Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Статьи

Ты удивишься, когда заметишь, что очки больше не нужны!
( "Health").
Все знают, что если долго не использовать определенную группу мышц, то они ослабевают. Например, если человек, поранив ногу, сразу сядет в инвалидную коляску, то с течением времени ноги начнут отказывать. Та же история и с мышцами, которые окружают хрусталик глаза. В том случае, если ты оденешь очки и не будешь заниматься глазной гимнастикой, твое зрение будет постоянно ухудшаться

Учимся обходиться без шампуней промышленного производства. Все из натуральных ингредиентов, результат потрясающий - как будто после спа - салона!
Ингредиенты:
1 банан.
1 желток.
1 лимон (сок).
От себя добавила 1 мл Д - пантенола и 5 капель экстракта облепихи.
По 1 ампуле витаминов в 6 и в 12.

Для лиц старше 12 лет.
Страна: Россия.
Жанр: приключения фэнтези.

Майкл, талантливый аферист, собирает команду людей с паранормальными способностями, чтобы ограбить казино. Однако все идет не по плану, и герои оказываются в смертельной опасности. Чтобы спасти их, Майклу придется действовать за гранью реальности - в загадочном мире подсознания, откуда проистекают сверхспособности его друзей

1. курица с грибами, запечённая под картофельной шубой.
Ингредиенты:
- 600 гр куриной грудинки или ножек.
- 250 гр грибов (у меня шампиньоны).
- 3-4 Средних картофелины.
- 2 луковицы.
- 1 ст. л. муки.
- 250 мл молока.
- 150 гр сливок (у меня 15%).
- 100 гр тёртого сыра (сыра лучше не жалеть).
- Соль, перец, зелень по желанию.
- Растительное масло для жарки.
Приготовление:
1. включить духовку на 180 с.

Средство для роста ресниц и бровей?

Rich Extra Lush идеально подходит для каждой женщины, желающей сделать свои ресницы идеальными. Естественная красота всегда в тренде будет. Биогель позволит в два раза увеличить густоту ваших ресниц, не прибегая к косметике и процедурам искусственного наращивания.
Специальная щёточка из инновационного материала обеспечит равномерное нанесение сыворотки на всю зону роста ресниц.

Фотограф: Армина Арустамова

Вы всегда найдёте рулончик фольги в своём кухонном шкафчике, так как она широко применяется при готовке. Но этим возможности алюминиевой фольги далеко не ограничиваются, и из этой статьи вы узнаете ещё о множестве способов её применения

Сохрани, чтобы не потерять!
Ингредиенты:
Свинина - 1 кг.
Чеснок - 4-5 зубчиков.
Прованские травы - 1 ч. л.
Соль - 0, 5 ч. л.
Перец черный молотый - 0, 25 ч. л.
Дижонская горчица (французская) - 3 ч. л.
Растительное масло - 3-4 ст. л.
Приготовление:

Своими_руками@m_Lifehack.
Креативные_идеи@m_Lifehack

Подробнее? {link0}.

Разглаживает морщины на лице и шее.
Восстанавливает обмен и выработку коллагена.
Глубоко очищает, питает и увлажняет кожу.
Подтягивает кожу, делает упругой и эластичной.

Доставка по рф? Оплата в момент получения? Гарантия качества.
Успейте заказать со скидкой 50%? {link1}.

Ингредиенты:
- Сливочное масло или спред - 200 г.
- Сахар - 1 стакан.
- Мука - 1 стакан.
- Яйцо - 2 шт.
- Яблоки - 2-3 шт.
- Корица - 1 ч. л.
Приготовление:
1. масло мы берем мягкое. Измельчаем его на куски.
2. добавляем к нему муку и сахар.
3. перетираем тесто в крошку.
4. затем добавляем яйца и замешиваем тесто. Вдруг не хватит муки, можно еще добавить пару столовых ложек.

Эту гимнастику практиковали монахи в одном из тибетских монастырей. Она всего пять минут в день занимает. Тибетская гормональная гимнастика позволяет поддерживать все эндокринные железы, которые вырабатывают гормоны, в молодом состоянии, в возрасте примерно 25- 30 лет.
Эта гимнастика очень легкая. Мы делаем её прямо в постели. Желательно проснуться до шести утра.
Упражнение 1. растираем руки.

Таким образом, если вы заинтересованны в продвижении своего ребёнка и хотите, чтобы его увидели продюсеры Москвы и не только, успейте принять участие в удивительном фото - проекте "Русская Краса", который пройдёт в нашем городе 25 февраля (воскресенье!

Превосходные наряды, павлопосадские платки, потрясающая площадка для фотосессии, профессиональные фотографы и визажисты!

Количество мест ограничено?

На съемку мы приглашаем мальчиков и девочек от 2-х до 16-ти лет!

Наcтоящий хит этогo года в Корее и пo вcему миру!

Мгнoвенная подтяжка лица и ежеднeвный основной уxoд за кожей.
Официальный сайт {link0}.

Буржуа интенс тени для век. Помада Nouba Millebaci 24. Помада купить чистая линия где. Все о мастерах перманентного макияжа. Индийский макияж фото поэтапно в домашних условиях. Сочи парфюм. Детская германская косметика. Как наносить подводку на глаза поэтапно фото. Косметика для салонов красоты Москва. Косметика эмиратов

Процесс:
1. из газеты мы скручиваем трубочки.
2. красим трубочки в подходящие цвета (например акриловыми красками или пищевыми красителями.
3. скручиваем трубочки, как показано на фото, обильно смазывая клеем пва.
4. в процессе добавляем другие цвета.

1. Альфред Адлер. Понять природу человека".
2. Гэвин де Беккер. "Дар Страха: Тайные Сигналы Выживания, Защищающие нас от Насилия".
3. Эрик Берн. "Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений".
4. Роберт болтон. "Навыки Людей: Как Отстаивать Свое Мнение, Выслушивать Других и Решать Конфликты".
5. Эдвард де боно. "Латеральное мышление. Учебник творческого мышления".

Эти упражнения очень эффективны потому, что естественны для нашего тела. Каждое утро после сна всем хочется потянуться, мы неосознанно принимаем подобные положения, чтобы разгрузить спину, снять с нее напряжение.
Лишь в том случае, если ты ведешь сидячий образ жизни, долго приходится находиться за компьютером на протяжении дня в одной позе, страдаешь от постоянных ноющих болей в пояснице, эта зарядка принесет тебе чудесное избавление от всех проблем со спиной!
Упражнения для спины.

Популярный салат "Селедка под Шубой" заверните в лаваш и подайте как порционную закуску - вкусно и необычно.
Ингредиенты:

Лаваш - 3 листа.
Свекла - 2 шт.
Морковь - 2 шт.
Картофель - 4-5 шт.
Майонез - по вкусу.
Филе сельди - 1 шт.

Приготовление: