Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Статьи

Подавленность и депрессия.
Недостаточная выработка гормонов щитовидной железы часто становится причиной угнетенного состояния, апатии и депрессии по той причине, что эти гормоны напрямую связаны с производством серотонина в головном мозге.
В то же время избыток гормонов щитовидки делает нас агрессивными, раздражительными и тревожными.
Запоры.

Зима - пора простуды и гриппа, и чтобы избежать всех "Прелестей" этого времени года необходимо не только одеваться по погоде, но и следовать определённым правилам, чтобы организм не нуждался, а иммунитет всегда оставался высоким.
Наверняка среди ваших знакомых есть люди, которые почти никогда не болеют. Как им это удаётся", - наверняка думаете вы. Хороший иммунитет не берётся ниоткуда, его нужно укреплять и вот 7 секретов людей, которые никогда не болеют.
1. пьют много воды.

Женаты 9 лет, двое детей, дом полная чаша, жена 7 лет не работает, ведет хозяйство и смотрит за детьми, хотя они в садик ходят. Жили как мне казалось душа в душу, после работы домой, жена встречала, улыбалась, весело общались и шли за детьми. По выходным с семьей куда нибудь выбирались, жену периодически выгуливал - театр, кино, ресторан. На море ежегодно на две недели в хороший отель за границу. Отношения доверительные, солнечные (как мне казалось), секс день, через день яркий. Жил для семьи

Ингредиенты:
- Курица - 2000 граммов.
- Перец черный горошек - 20 штук.
- Соль - 20 граммов.
- Лавровый лист - 4 штуки.
Приготовление.
С мяса курицы снимаем кожу, нарезаем мелкими кусочками, отделаем мяско от костей, укладываем в кастрюльку, солим, перчим, мы используем любые приправы, которые вам нравятся. Ставим кастрюльку с мяском минут на 40 в холодильник.
Банки стерилизуем тщательно.

Ингредиенты:

Куриная грудка - 300 грамм.
Сыр твердый - 170 грамм.
Кукуруза консервированная - 120 грамм.
Яйца - 3 штуки.
Майонез - 120 грамм.

Приготовление:

1. заранее подготовьте все необходимые ингредиенты. Яйца отварите вкрутую, а куриную грудку отварите в слегка подсоленной воде до готовности.
2. твердый сыр порежьте мелким кубиком.
3. отваренное куриное Филе остудите и измельчите. Можно просто порвать его мелко руками, а можно порезать ножом.

Шаг 1. не пытайтесь достичь совершенства.
Важно понимать, что нет такого понятия как "Идеальная" композиция. Как и в любом искусстве, вы никогда не достигните той точки, на которой вы сможете остановиться и сделать "Совершенный" снимок, но вполне можно приблизиться к этой точке и сделать снимок с отличной композицией. Фотографическая композиция состоит из многих элементов, основные из которых мы рассмотрим подробнее чуть ниже. Снимок не обязательно должен содержать все эти элементы

1. фотограф - хватограф.
Хватограф ради денег снимает. Часто для него фотография - дополнительный или даже основной заработок на жизнь. Знания о технике съемки и композиции часто находятся в пределах стандартных фотокурсов. Такой фотограф не выделяется творческим подходом, делает технически хорошие, стандартные фотографии. Но его снимки все равно лучше чем те, что нащелканы обычными людьми цифромыльницами.
2. фотограф - теоретик.

Ингредиенты:
Тесто:
? 200. Г масла.
4 ст. л мёда.
400 г сахара.
2 ч. л соды.
4 яйца.
1200 г муки (6 стаканов) может надо будет чуть больше.
Приготовление:
Растопить масло с мёдом на огне, добавить сахар, снять с огня, дать постоять пару минут (чтоб не было горячее), и добавить яйца и муку с содой. В случае если тесто сильно прилипает, добавить муки.
Раскатать шесть больших коржей (или 12 маленьких. Выпекать при 180 с до готовности.
Крем:
1 литр сметаны.

- Грейпфрут снижает артериальное давление.
- Грейпфрут нормализует работу печени.
- Грейпфрут растворяет соли (в свежем виде.
- Грейпфрут снижает уровень холестерина в крови.
- Грейпфрут обладает противораковым действием.
- Грейпфрут способствует молодости и долголетию.
Грейпфрут необходимо употреблять.
При заболеваниях желудочно-кишечного тракта, раке желудка и поджелудочной железы, гипертонии (повышенном артериальном давлении).

- 4 яйца среднего размера, комнатной t!
- 120 г сахара.
- 90 г муки.
- 30 г крахмала.
- 1 ч ложка (без Горки) разрыхлителя.
- Ванилин по желанию.
Приготовление:
Кладем яйца в чашу миксера, слегка мы взбиваем.
Затем добавляем весь сахар и взбиваем яйца с сахаром (постепенно увеличивая обороты миксера) до тех пор, пока у нас не образуется светлая, воздушная масса, и линия от теста, оставленная на поверхности, не будет оставаться видимой несколько секунд (фото номер 1.

А что? Нельзя же все время только полезное есть. Не все же есть только правильные и полезные блюда, иногда хочется чего-то вкусного, что совсем не отнести в категорию полезного и диетического. Чебуреки на кефире с картошечкой и сыром - фантастическое объеденье!
Кстати, чебуреки могут быть очень даже изысканными. Конечно, я не предлагаю рецепт чебуреков с фуа - гра и черными трюфелями, но с картофелем и сыром они не менее аппетитны.
Нам понадобится:
- 1 яйцо.

1. облепиховый чай.
Облепиха - это вкусное зимнее лекарство, обладающее сильным противовоспалительным и антиоксидантными действием благодаря содержанию витамина с и каротиноидов. Мы усиливаем целебный эффект чая, дополнив его медом, который полезнее всего есть вприкуску или растворив в теплом напитке.
Ингредиенты:
Облепиха - 150 г.
Черный чай - 2 ст. л.
Мед - 2 ст. л.
Вода - 500 мл.
Способ приготовления:

Идеальный макияж, великолепная прическа и платье, как у принцессы - обязательны!
Девушки мы ждем вас с нетепением, что бы воплатить все ваши мечты по нарядам!
В тренде светлые, нежные цвета и изысканный декор. Что касается ультрамодных течений, то в 2018 году актуальны симпатичные "Раздельные" платья, состоящие из короткого топа и пышной юбки

2? 0? 1? 8!, ? Прически и макияж? г. Брянск, стоимость до 2? 5? 0? 0? р.
Создаю? Свадебные и? Вечерние образы мест не так уж и много, стоимость вечернего и свадебного образа цена фиксированная? И окончательная, пишите в Лс? Независимо от вариантов причесок? В стоимость входит весь расходный материал (валики, шпильки, невидимки, лак, резинки, и тд), украшения оплачиваются отдельно?

Хочешь попасть к нам на стену? Присылай свои маникюр, макияж, прическу или образ. Лучшие будем публиковать!

Подписчица_ шк

История исцеления.
Еще с детства у меня постоянные головные боли. Когда проходила медосмотр, врач сказал, что у меня сужение сосудов головного мозга. Выписал таблетки, которые сначала помогли, а потом стало еще хуже.

Ингредиенты:

Яйца - 2 штуки.
Майонез - 3 Ст. Ложки.
Мука - 3 Ст. Ложки.
Колбаса - 150 грамм.
Лук - 1/2 штуки.
Помидор - 1 штука.
Сыр - 200 грамм.
Зелень - по вкусу.

Приготовление:

Мы смешиваем яйца, майонез и муку.
Хорошенько перемешиваем.
Получившееся тесто выливаем в форму для запекания.
Далее выкладываем начинку.
У меня сперва идет колбаса.
Затем - слой лука.
Затем - помидоры.
Затем щедро посыпаем пиццу слоем тертого сыра.

А еще через две - три недели - на четыре - шесть лет!

Очень простой и доступный рецепт.

Мы покупаем в аптеке сушеные водоросли - ламинарию.

* Насыпаем в чашку 2-3 ч. ложки, заливаем 4-5 ч. ложками кипятка, размешиваем до однородной массы, накрываем блюдцем и оставляем запариватся на 5-10 минут.

* Главное - не налить много воды, иначе потом тяжело будет наносить на лицо - смесь будет стекать.

Язык.
Все самые нужные английские глаголы в одном посте.
Сохрани, чтобы не потерять.

Советы_в_быту@m_Lifehack.
Креативные_идеи@m_Lifehack

Раньше пользовалась моющими средствами, но при сильных загрязнениях микроволновки, они почти бессильны. А вот с помощью этого простейшего рецепта справились с проблемой без труда. Удалось отмыть даже очень старые загрязнения и неприятный запах исчез.
Вот этот способ:
- Нужно вскипятить стакана полтора воды.
- Налить в какую-нибудь подходящую емкость, добавить 1 десертную ложку пищевой соды и столько же уксуса 9%.