Статьи

Ингредиенты:
1 сырая свекла, 1 сырая морковь, несколько листов белокочанной капусты, немного свежей зелени, кусочек стебля сельдерея (можно и без него) несколько капель лимонного сока, 1 ч. ложка оливкового масла, 1 столовая ложка воды.
Готовим:
1. очищенные овощи натираем на крупной терке, капусту и зелень мелко нарезаем.
2. смешиваем и заправляем лимонным соком с оливковым маслом, добавляем столовую ложку воды (так салат будет сочнее.

Это пресный творог, он делается из молока и лимона.
Такой творог обладает рядом лечебных действий: улучшает память, укрепляет сердце, кости и суставы, улучшает общее самочувствие человека, а также весьма полезен при невротических расстройствах и депрессивных состояниях. Этот творог не вызывает брожения в кишечнике, хорошо усваивается, и приятен на вкус.
Попробуйте приготовить вкусный и очень полезный творог долгожителей!
Для приготовления творога нам понадобится:
Молоко - 1 литр.

Антивозрастной лифтинг - стик?

Настоящий хит этого года в Корее и по всему миру?

Официальный магазин? {link0}.

Лифтинг стик Maxclinic Cirmage Lifting Stick содержит 17 видов пептида? , Никотинамид, аденозин, 15 видов патентных ингредиентов, 4 вида коллагена.

Легкий и удобный уход за кожей области лица, шеи, щек и других проблемных мест, с помощью точечного массажа придает эластичность вашему лицу.

Здоровье@m_Lifehack.
Советы_в_быту@m_Lifehack

1. эдельвейс.
Приятное сочетание вкусов.
Cыр, курица, яйцо, помидор, майонез (сметана.
2. нежность.
Пикантность этому салату сладкий чернослив придает.
Курица, чернослив, яйцо, огурец, грецкий орех, йогурт.
3. наслаждение.
Курица, ананас, болгарский перец, яблоко.
4. летний.
Летний вкус зимой и летом.
Огурец, помидор, перец сладкий, майонез (сметана), зелень.
5. фруктовый.
Салат с экзотическим вкусом.

1. путь от посредственности к совершенству.
Хотите достичь совершенства? Откажитесь от посредственности. Ваше существование в безопасной и комфортной скорлупе не позволит вам сделать шаги к улучшению. Путь к успеху невозможен без препятствий, без раскола крепко сжимающих створок скорлупы, в которую вы сами себя и загнали.

Шейн феро - американский художник и стеклодув. Феро является одним из выдающихся художников с факелом в стеклодувном сообществе. Его работы можно в музеях всего мира найти

А точечный массаж кожу упругой и эластичной делает.

С Lifting Stick вы в домашних условиях восстановите циркуляцию крови и лимфы, сделаете кожу упругой, эластичной и обеспечите всеми питательными веществами.

Только сегодня по супер цене? 990 руб!

Приобрести со скидкой 55%? {link0}?

1. разминка: бег на дорожке в течение 20 минут.

2. суперсет: разгибания ног в тренажере - 20 повторений и жим ногами - 20 повторений. Всего 3 подхода. Отдых между подходами - 1 минута.

3. суперсет: приседания с гантелью - 25 повторений и голень в тренажере сидя - 12-15 повторений. Всего 3 подхода. Отдых между подходами - 1 минута.

4. суперсет: сгибания ног лежа каждой ногой поочередно - 20 повторений и сразу двумя ногами -15 повторений (с увеличением веса на 60%).

Многие из вас приходя ко мне слышали теорию по этому хитрому занятию, некоторые даже пробовали на практике, но наверняка у вас возникают сложности когда вы рисуете бровки самостоятельно. Психуете, смиряетесь с тем, что получилось или вовсе отказываетесь от этого занятия!