Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Статьи

18.03.2017 в 17:30

Рыбий жир. 5.

Поводов для его потребления.
Номер 1: по некоторым известным причинам, рыбий жир способствует сжиганию жировых отложений.
Во-первых, рыбий жир содержит незаменимые жиры, поскольку он состоит из жирных кислот омега - 3. незаменимые жиры - это такие жиры, которые организм не может вырабатывать самостоятельно, и они должны поступать в наш организм с пищей. Незаменимые жиры очень для нормального функционирования всех органов важны.

После тяжелого, рабочего дня вы чувствуете усталость, но не можете уснуть - выпейте горячий напиток, который поможет вам не только расслабиться, но и спать хорошо всю ночь.
Не знаете, какой напиток выпить? Мы представляем вашему вниманию 5 горячих напитков для хорошего сна.
1. ромашковый чай.
Ромашковый чай отлично подходит для тех, кто не любит молочные напитки. Выпейте несладкий ромашковый чай за полчаса до сна, и вы будете спать, как ребенок.
2. какао.

Базовое масло для добавления в шампунь.
- Нормальные волосы: миндальное масло, масло виноградных косточек.
- Для сухих волос: масло жожоба, масло виноградных косточек.
- Для жирных волос: миндальное масло, масло виноградных косточек.
- Для укрепления волос: масло жожоба, масло виноградных косточек.
- Против перхоти: масла жожоба, касторовое масло или масло виноградных косточек.
Травы для приготовления шампуня.
- Нормальные волосы: календула, ромашка, крапива, шалфей.

Многие люди задаются вопросом, когда стоит есть банан - когда он только пожелтел, или когда уже весь покрылся темными точками. Это тем более сложно, учитывая, что питательный профиль банана меняется по мере его созревания.

* снижение уровня холестерина и вязкости крови и, как следствие, увеличение гибкости сосудов.
* профилактика болезней сердца.
* нормализация всех пищеварительных процессов.
* улучшение функцией печени.
* лечение таких неприятностей, как изжоги, гастриты и запоры.
* профилактика раковых заболеваний.
* питание при беременности и детей для правильного развития головного мозга детей.
* улучшение качества ногтей и кожи.

Здоровье@m_Lifehack.

1. тарталетки закусочные.
Ингредиенты:
Тарталетки - 15 шт.
Плавл. (Дружба) - 1 шт.
Огурец св. - 1 шт.
Яйцо яйцо вар. 1 шт.
Рыбка красн. - 200 гр.
Майонез - 2 стол. л.л. :
1. сыр, яйцо, . натереть.
2. рыбу (оставить немного для украшения), огурец нарезать мелк. Кубиком.кубиком. . всё соединить майонез, выложить на тарталетки, украсить по вашему желанию.
2. тарталетки из картофеля с куриным Филе под чесночно - сырным соусом.

Что-то сегодня нас тянет на еду.
Помидоры.
Правильно: кухонный стол / неправильно: холодильник.
Прекратите охлаждать помидоры. Вместо этого храните их при комнатной температуре, избегая попадания прямых солнечных лучей. В холодильнике, они теряют всю влагу и аромат. Лучше всего они сохранятся в бумажном пакете в самой холодной части кухни.
Орехи.
Правильно: холодильник / неправильно: буфет.

Сохрани, чтобы не потерять!

Есть целая система, имя которой хиромантия, и заключается она в возможности предсказывать индивидуальные особенности человека, черты его характера, пережитые события и ожидающие в будущем, основываясь на рельефе ладони. Основной считается линия жизни, которая расположена полукругом возле холма Венеры. Такая линия может состоять из нескольких частей, а может и быть непрерывной

Ингредиенты:
- 1 кг мандаринов.
- 1 крупный апельсин.
- 1 кг сахара.
- 1 ст. Воды.
- 2 ч. ложки молотого имбиря.
- 1 пакетик ванилина.

Приготовление:
1. очистите мандарины от кожуры и разделите на отдельные дольки. Точно так же следует поступить с апельсином.
2. уложите фрукты в общую емкость и залейте стаканом воды.
3. через 8 часов поставьте заготовку на медленный огонь и добавьте имбирь.

1. Battery Saver.
Созданная компанией Antutu она предлагает экономить энергию батареи за счет ограничения частоты процессора. Вам нужно будет только указать, на сколько вы хотите продлить работу своего телефона и программа справится со своей задачей.

2. Gsam Battery Monitor.

Сохрани себе инструкцию по растяжке!

Здоровье@m_Lifehack.
Советы_в_быту@m_Lifehack

1. шаурма с колбасой.
Ингредиенты:
Лаваш - 2 штук.
Огурец - 2 штук.
Корейская морковка - 200 грамм.
Помидоры - 2 штук.
Колбаса - 400 грамм.
Листья пекинской капусты - 5-6 штук.
Сыр - 150 грамм.
Кетчуп, майонез - - по вкусу.
Пучок свежей зелени - 1 штук.
Приготовление:
Колбасу режем небольшими кубиками и мы обжариваем на сковородке в течение 10 минут. По вкусу можно добавить приправ.
Помидоры тоненькими кружочками режем.

Самые общеупотребимые слова на английском языке и их транскрипция.

Советы_в_быту@m_Lifehack

Богатый состав меда (более 180 химических соединений) делает его незаменимым для здоровья человека продуктом. В меде содержатся белки, большинство незаменимых аминокислот, ферменты, макро и микроэлементы, моносахара (глюкоза и фруктоза), витамины (в ограниченных количествах. Мед несет в себе все полезные пищевые и лечебные свойства тех растений, с которых был собран пчелами, и, в зависимости от сорта, проявляет те или иные терапевтические свойства.

1. вода.

Когда в организме недостаточно воды, кровь загустевает, в результате чего сердцу приходится прикладывать значительно больше усилий для того, чтобы доставлять ее во все уголки тела. В результате в несколько раз подскакивает риск развития ишемической болезни сердца и всех прочих заболеваний сердечно-сосудистой системы.

2. зеленый чай.

"Обработка Антисептиком 6 м Досок в Полевых Условиях, Очень Лёгкий и Эффективный Способ".

Советы_в_быту@m_Lifehack

"А как вызвать скорую, если на даче не ловит сеть? А до ближайшей больницы несколько десятков километров. Проще уже не ездить на эту дачу. Здоровье@m_Lifehack.
Советы_в_быту@m_Lifehack

1 золотой кекс.
Ингредиенты:
? 2. Стакана обычной белой муки (all - Purpose Unbleached), ? 1 стакан сахара, ? 2/3 Стакана оливкового масла (нужны его отстоявшиеся разновидности желтоватого цвета), ? 4 яйца (больших), ? 1-2 Апельсина, ? Две чайных ложки пекарского порошка (трехкомпонентного разрыхлителя. На соду заменить его нельзя, ? Несколько столовых ложек сахарной пудры, ? Стручок ванили, ? Половина чайной ложки соли.
Приготовление:

Забирай на стену?

Здоровье@m_Lifehack.
Советы_в_быту@m_Lifehack