Зажмите ухо прищепкой на 5 секунд.
Эффект неожиданным будет!
Китайская традиция в действии.
В жизни никуда не деться от боли и усталости. Это нормально: все мы люди и не можем постоянно чувствовать себя идеально. Но вы удивитесь, какой запас здоровья хранят в себе внешние и внутренние органы вашего тела! И этот запас высвободить можно.
Существует интересный и необычный способ управления энергией в теле - рефлексология. Придумали его китайцы, много тысяч лет назад.
Сегодня мы покажем, пожалуй, самую интересную часть этой науки. Вам нужна будет только прищепка и свое собственное ухо!
Почему именно уха? Давайте за нас объяснит рефлексолог Хелен чинь луй:
"Каждое ухо в Определенном Смысле Представляет Собой Полную Карту Тела: в них Заканчивается Огромное Число Нервных Окончаний, Которые Через Центральную Нервную Систему Связаны Буквально с Каждым Внутренним Органом у вас Внутри".
На каждом ухе есть 6 точек, связанных с конкретными частями вашего тела. Зажмите их прищепкой - и тут же ощутите прилив энергии и здоровья!
1. вершина уха.
Вершина уха напрямую связана со спиной и плечами.
Надавливая на эту точку в течение 1 минуты каждый день, вы сможете ослабить напряжение в этих местах. Особенно актуально для людей, ведущих сидячий образ жизни.
2. верх ушного изгиба.
Эта точка уха связана с внутренними органами - с каждым по чуть-чуть.
Поэтому, если вы ощущаете внутренний дискомфорт, необъяснимую усталость и нездоровье, просто прицепите прищепку на это место. Вам уже через 20 секунд станет легче (не забудьте обратиться к врачу, чтобы выявить первопричину дискомфорта.
3. верхняя середина уха.
Эта часть уха связана с суставами. Надавите на эту точку, чтобы снять боль и усталость суставов после долгого сидения за компьютером.
4. нижняя срединная часть уха.
Надавливание на нижнюю середину уха принесёт облегчение носу и горлу.
Это очень удобно, когда хочешь выспаться, но не можешь из-за забитого носа.
5. над мочкой.
Точка над мочкой уха с пищеварением связана.
Прицепив туда прищепку, вы облегчите боль в животе и кишечнике.
Также можно пользоваться этим трюком как профилактическим средством.
6. мочка.
Эта точка с сердцем и головой связана. Нажимайте на мочку, чтобы поддерживать здоровье сердца, а также снимать мигрени и головные боли. Здоровье@m_Lifehack советы_в_быту@m_Lifehack.