Статьи

За лето неплохо так привела в форму попу и ноги и похудела, потому что каждый вечер ходила в парк только для того, чтоб пройтись несколько раз по лестнице, которая ведёт с андреевского моста в сам парк. Уже и не помню, с чего меня осенила эта мысль, но этим летом планирую делать так же. Человек я не самый спортивный, а тут вроде и прогулка, и вид красивый, особенно когда смеркается, и польза

Я очень люблю всевозможную выпечку с корицей, но этот рецепт, найденный совершенно случайно на просторах интернета, всегда будет моим любимым! Хрустящая сладкая корочка снаружи и мягкое, тающее во рту, тесто с невероятным запахом корицы внутри. Казалось бы, булочками с корицей уже никого не удивишь, но эта выпечка выглядит настолько необычно, что можно подавать ее как к семейному ужину, так и к праздничному столу!
Ингредиенты:
Сахар - песок 76 г.
Молоко 120 мл.

Все упражнения выполняются без очков и контактных линз, не торопясь, в спокойной обстановке.

Для улучшения циркуляции крови и внутриглазной жидкости.

Сомкните веки обоих глаз на 5 секунд, откройте на то же время. Повторите упражнение 8 раз.

Сомкните веки, указательными пальцами нежно, без надавливаний, массируйте глаза (круговыми движениями) в течение минуты.

Настя, так было задумано, зато какой кадр =.
А ещё профессиональный макияж и прическа в такую снежную погоду держались просто безупречны.
И кстати, лучше доверется мастерам, это будет намного эфектнее.

Съемку провести в осеннем парке в солнечный день. Одежда - вечернее длинное платье (можно шляпу с большими полями), вечерняя прическа либо локоны. Макияж может быть как вечерний, так и не яркий. Модель царственная. Обработка в теплых тонах, кожа, резкость, фон в основном размыт

Бамбуковая пальма. Это растение убирает формальдегиды, а также является естественным увлажнителем воздуха.
Сансевиерия оксиды азота и формальдегиды абсорбирует.
Бетелевая пальма - одно из самых эффективных растений для общей очистки воздуха.
Хлорофитум - прекрасное комнатное растение, которое очистит воздух от оксида углерода и других токсинов. По информации наса, хлорофитум входит в тройку самых эффективных очистителей воздуха от формальдегида среди комнатных растений.

Пошаговаяя инструкция.

Заниматься oбустpoйствoм пoла на лагах пo гpунту лучше всегo пеpед закладкoй несущих стен дoма или вo вpемя внутpенней oтделки пoмещения. Чистoвую oтделку пoла мoжнo начинать пoсле пoбелки пoтoлка и oтделки стен.
Oд pабoты:
Уплoтните гpунт пoд будущим пoлoм пpи пoмoщи вибpoплиты или шиpoкoгo бpевна (пpибейте землю тopцoм, пoка oна не станет плoтнoй.
Насыпьте гpанитный щебень слoем в 5 см, чтoбы oбеспечить дpенаж и opганизoвать несжимаемoе oснoвание.

Ингредиенты:
Сметана - 250 г.
Сливочное масло - 110 г.
Сода - 1/2 чайной ложки.
Мука - 2 стакана.
Лимон/апельсин - 1, 5 шт.
Сахар - 1 стакан.
Желток - 1 шт.
Сахарная пудра.
Приготовление:
Сметану смешайте с содой.
В сметану добавьте растопленное масло, перемешайте до однородной массы.

Апельсины - 1 кг.
Лимон - 1 шт.
Сахарный песок - 1 кг.
Апельсины и лимон от кожуры и белых перегородок очистить.
Нарезать на кусочки и вынуть косточки.
Измельчить нарезанные кусочки апельсинов и лимона через мясорубку или блендер.
Полученную массу из апельсинов и лимона переложить в кастрюлю, засыпать сахарным песком и поставить варится на плиту.
Когда будущий джем закипит, огонь уменьшить на минимум и варить минут 40-50 периодически помешивая.

Кашель.
* Смешать в равных частях тертые лук, яблоки, добавить мед. Принимать по столовой ложке 3 раза в день.
* Луковую шелуху (от 10 луковиц) заварить в 1 литре воды. Жидкость упаривать до половины объема. Принимать по 2/3 стакана 3 раза в день с добавлением меда.
Мозоль.
Проварить луковицу в столовом уксусе и прикладывать к мозоли.
Воспалительные и гнойные заболевания кожи.