Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Статьи

Для меня 10 минут ворочаться - уже ад. В таких случаях я представляю себя на операционном столе под анестезией, представляю, как надо мной склоняется доктор и говорит: "сейчас вы уснете, начните считать до 10". Не помню, как считаю после трех, просто проваливаюсь в сон

Предложила ей сделку: она разговаривает по скайпу один час в день с моим ребёнком на английском, а я с её - на русском. Мне повезло, и она согласилась сразу же. Сейчас нашим детям по шесть лет, и они знают два языка в совершенстве

Фотограф: Александра Каминская.
Модель: Александр кузьменков

И пока у нас нет беседки, арка временно её заменяет

Варенье из фейхоа.
В супермаркетах и на рынках нередко можно увидеть этот необычный плод зеленого цвета и продолговатой формы. Это фейхоа - фрукт для нашей страны экзотический, но его уже успели полюбить многие не только за приятный вкус, но и за массу полезных свойств.

Автору респект за труд!

Это же касается и макияжа, одежды и внешнего вида в целом. Длина волос, их цвет, и даже способ укладки влияет на то, как будет выглядеть человек. Кстати, это ведь работает не только с женщинами, но и с мужчинами. Правильно подобранный образ всегда ставит вас более выигрышное положение. А вот этот мастер нашел своё призвание именно в изменении внешнего вида уже очень взрослых женщин. Христофер хопкинс только с женщинами работает 50+

Внуки - прививка от старости.
Вот почему ….
Забота о внучатах - не просто веселое, но и невероятно полезное для поддержания здоровья бабушек и дедушек занятие.
В недавнем исследовании, итоги которого опубликовало издание Evolution and Human Behavior, изучались показатели 500 человек от 70 лет, живущих в Берлине. Вывод однозначен - бабушки и дедушки, посвящающие свое время заботам о внуках, в среднем живут на целых 20 лет больше тех, кто не уделяет внимания этому.

Фотограф Arthur Tress соединил кусочки детских снов в жуткую атмосферную фотосерию "Коллекционер Снов"

Фотограф: Кристина Бородкина.
Anastasia: Екатерина семадени

Фотограф: Seiphoto.
Королева атланна: Liz Shabanova

Эксперимент с погружением в воду на двое суток куска газобетона и двух кирпичей показал, что намокание не приводит к увеличению веса в два раза. Впитывание примерно 10-12% для кирпича и 20-25% для газобетона равно. При этом газобетон быстрее высыхает. Внимание! Только в том случае, если считать в абсолютных показателях, то газобетон впитал 270 грамм воды, а кирпич аналогичного размера - 340 грамм.

Всего 4 упражнения - а результат почувствует сами!
Эти упражнения улучшaют память и pазвивают сoгласованную работу пoлушарий мозга, выстраивают новые нейронные связи в коре головного мозга.
Сам комплекс достаточно прост, он служит для развития мозга и повышения его возможностей. Упражнения выполняются пальцами обеих рук и поэтому называются "Пальцовки".
Эти упражнения:

Лимфа - прозрачная жидкая субстанция, состав которой почти идентичен плазме крови. Лимфа движется по сосудам лимфатической системы и циркулирует в организме человека по принципу снизу - вверх. Наряду с тканевой жидкостью и кровью лимфа поддерживает водный баланс в организме, а также способствует выведению токсинов, участвует в процессе метаболизма, обеспечивает связь между органами и тканями.


м. )

Сохраните себе, чтобы учить и повторять

Два часа, десять магазинов, нулевой результат. Нет, джинсы были представлены в достаточном количестве - для девушек, которые любят стразы, бахрому, аппликации, дырки, нечто, маскирующееся под леггинсы и завышенную чуть ли не до груди талию. Отчаялась найти что-то приличное, уже собиралась ехать домой, но тут забрела в мужской отдел. Боги, почему я не пришла туда раньше! Пять минут, две примерки - и идеальные джинсы найдены! Может, кому-нибудь поможет этот лайфхак

Мясо говяжье - 1, 5 кг.
Лук - 4-5 шт (у меня маленькие лучки).
Болгарский перец - 2 шт.
Морковь - 1 шт.
Чеснок - 2 зубчика.
Острый перец - 1 шт.
Картошка - 4-5 шт.
Помидор - 2 шт.
Грибы - у меня консервированные, банка 500 мл.
Сливочное масло - 30 гр.
Вода - 1 ст.
Соль и перец по вкусу.
Овощи можно нарезать на своё усмотрение, но мне нравится когда все крупно.

20 кв. м, автор Денис Серов