Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Организм по еде

Как понять, чего организму не хватает?

( "Health").
Наш организм - самонастраивающаяся система, и если прислушиваться к нему, можно избежать многих проблем.
Лишь в том случае, если вы постоянно испытываете усталость - дефицит витаминов а, в, с, D, цинка, железа и йода.
Лишь в том случае, если шумит в ушах - дефицит калия и марганца.
Таким образом, если болят или слезятся глаза - дефицит витаминов а и в 2.
Лишь в том случае, если синяки от любой ерунды - дефицит витамина с и биофлавоноидов.
Как понять, чего организму не хватает?Только в том случае, если отеки - дефицит витамина в 6.

Последние обновления на сайте:

1. Oбычный лавровый лист заставит комнатные растения пышно цвести.
2. Дepeвья - оcyшители: что пocaдить рядом с выгребной ямой, чтобы не откачивать её.
3. В России всё заметнее закрываются крупные сети ресторанов.
4. Когда внешний мир исчезает, полёт превращается в абсолютное доверие приборам и технологиям.
5. "Будьте добрее! Ксения Бородина вывезла мужа и детей в Таиланд отмечать новый год.
6. Натали вспомнила мужа: "третья новогодняя ночь без него.
7. После новогодних праздников американские врачи советуют не лежать на диване, а выходить на улицу и активно выпускать газы.
8. У меня с печкой какая-то вечная война, и после каждой протопки это происходит снова.
9. Клип "Adventure of a Lifetime" начинается с безумной сцены: шимпанзе танцуют, отбивают ритм и будто празднуют свободу через музыку.
10. Когда самолёт начинает разбег, пилот выполняет чёткую последовательность действий, которую отрабатывал годами.
11. Чтo делает с оргahизмом всего одна хурма.
12. Подругa нaучила "Прaвильно" тушить капусту.
13. Ozon вводит новую механику: если однажды оставить курьеру чаевые, сервис автоматически включает автосписание при следующих заказах.
14. Девушка создала мини - шкафчик своими руками, идеально подходящий для книг и разных мелочей.
15. Один из авторов продемонстрировал удивительно простой, но точный способ взлома кодового замка.
16. Мощный шторм на Москву надвигается.
17. В России начались испытания новой вакцины против аллергии.
18. Пурпурная малина - настоящая Находка для вашего сада!
19. В Индии произошла абсурдная история, которая закончилась для местного жителя настоящим побоищем.
20. Учёные выяснили: мужчины, которые занимаются сексом или мастурбируют более 21 раза в месяц, снижают риск заболеваний простаты более чем на 25%.
21. В исследовании участвовали 3 тысячи сотрудников из 141 компании (США, Великобритания, Канада, Австралия, Ирландия, новая Зеландия.
22. Приготовьте по этому рецепту и наслаждайтесь зимой нежным вкусом и ароматом летних плодов.
23. Штамбовая роза - это декоративная форма розы, которая выращивается на специально сформированном стволе, напоминающем штамб дерева.
24. Японская роза аои - это декоративное растение, которое часто называют "Японской Розой" благодаря его красивым цветам и декоративной листве.
25. В некоторых регионах Азии охота на гигантских шершней превратилась в настоящее ремесло, сочетающее риск, сноровку и изобретательность.
26. Лучшие инструменты для веб-скрейпинга 2025 и далее: что попробовать
27. Three Russian Headlines:
28. Ренировки на мышечную массу помогают девушкам стать сильнее, выносливее и увереннее в себе.
29. Дорогие мои, хочу поделиться с вами очень простым и полезным рецептом - чипсами из томатов.
30. Вот несколько отличных вариантов растений и цветов, которые можно посадить под елью в саду, чтобы создать красивую и гармоничную композицию:
31. Организация дровника - важный аспект для хранения дров в порядке, сухости и удобстве использования.
32. Как Выбрать Идеальные Прокси для Instagram в 2025? Топ-13 Вариантов
33. Немного о борьбе с борщевиком.
34. Опасные растения для дачи!
35. Полное руководство: Как начать продавать на Amazon в 2025 году
36. Здорово, дружище! Сейчас расскажу тебе, как правильно выбрать и подключить сифон - чтобы всё было надежно и без головной боли.
37. Как организовать вечерние посиделки на даче без лишних трат.
38. Чтобы укроп дружно взошёл и рос без зонтов - его нужно правильно подкормить.
39. Ирис германский рио - роскошный бородатый ирис с крупными цветами.
40. Лучшие бесплатные прокси-серверы 2025 года: Надежность и скорость
41. Какие легенды связаны с Невой
42. Лучшие сервисы по продаже мобильных прокси: рейтинг и обзор
43. Как безопасно купить proxy для Инстаграм: советы и рекомендации
44. Список лучших бесплатных proxy серверов: безопасность и анонимность
45. Как создать вирусный Instagram челлендж: советы и секреты
46. Прокси-серверы: что это такое и как они работают
47. HTTP или SOCKS: Какой Прокси Выбрать
48. Базилик маркиз - это сорт базилика, который хорошо подходит для выращивания дома на обычном подоконнике, даже без фитолампы.
49. Headlines:
50. Какие интересные факты о мостах через Неву