Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Организм по еде

Как понять, чего организму не хватает?

( "Health").
Наш организм - самонастраивающаяся система, и если прислушиваться к нему, можно избежать многих проблем.
Лишь в том случае, если вы постоянно испытываете усталость - дефицит витаминов а, в, с, D, цинка, железа и йода.
Лишь в том случае, если шумит в ушах - дефицит калия и марганца.
Таким образом, если болят или слезятся глаза - дефицит витаминов а и в 2.
Лишь в том случае, если синяки от любой ерунды - дефицит витамина с и биофлавоноидов.
Как понять, чего организму не хватает?Только в том случае, если отеки - дефицит витамина в 6.

Последние обновления на сайте:

1. Все выбрасывают арбузные корки, а я замариновала одну банку.
2. Открыла вчера тыкву, а она оказалась огромной.
3. Осталась часть отпуска, для поездки на море мало, а вот к бабуле в деревню на недельку - самое то.
4. Малина отплодоносила, и многие про неё тут же забыли до следующего лета.
5. Зеленый бочок у картошки: срезать или выбросить?
6. Осенью смешайте всего три средства от вредителей в одной бутылке - результат вас порадует!
7. Всю зиму не могла нарадоваться этими огурчиками: маринованные огурцы по-фински.
8. Про проветривание теплицы.
9. Современный гейминг оказался исключительно полезен для человеческой психики.
10. Без ирoнии, вначале попробуйте, это очень вкусный напитoк.
11. Раньше я их просто выбрасывала, а теперь это наша любимая летняя закуска.
12. План для женщин, которые одиноки и ищут себе мужчину!
13. Девушка случайно Airpods вместо таблетки перед сном проглотила.
14. Российские медики о резком росте опасных кишечных инфекций предупредили.
15. Пoлив клyбники нашатырным спиртoм от вредителей и болезней.
16. Чем подкормить клубнику в мае, чтобы ягоды были сладкими.
17. Недавно я английский язык выучила.
18. Смертельно опасные комары могут размножаться в бочках с водой на дачах россиян.
19. Гигантский астероид скоро рядом с землёй пройдёт.
20. Сковорода шипит, пирожки румянятся, а настроение становится праздничным.
21. Луис гибсон создала сотни узнаваемых лиц с помощью карандаша.
22. Cвeжий укроп всегда под рукoй.
23. Художник цифрового коллажа Угур галленкуш создаёт выразительные работы о глобальной несправедливости.
24. Японские учёные о прорыве в борьбе с облысением заявили.
25. "ВИА Гра" на пике славы - "золотой граммофон", 6 декабря 2003 года.
26. Красотка Джессика альба после развода продолжает жить свою лучшую жизнь!
27. 4 сорта огурца, которым я ставлю оценку 10 из 10 по их вкусовым качествам и урожаю!
28. Hacтойка, приготовленная по традиционному рецепту:
29. Стильное оформление квартиры.
30. У меня с печкой какая-то вечная война, и после каждой протопки это происходит снова.
31. В России обсуждают введение налога на презервативы с целью "Повышения Рождаемости", по примеру Китая.
32. Исследование показало, что матери в среднем тратят на сыновей больше, чем на дочерей.
33. Психологи предупреждают: игнорирование открыток и сообщений от бабушек может навредить их здоровью.
34. Caлат "Мaкcим". Ингредиенты:
35. Многим из нас нравится замиокулькаса.
36. Божественная свинина на тарелке из фольги - это настоящее гастрономическое наслаждение, которое покорит даже самых взыскательных гурманов!
37. Врачи о бесполезности популярных бадов с коллагеном заявили.
38. Лучший способ хранения чеснока.
39. Уже давно делаю по этому рецепту!
40. Это лучшее, что я когда-либо ела!
41. Разбираемся как бороться с червяками на малине.
42. Маленький шкафчик своими руками - задача непростая, но дамочка справилась блестяще.
43. Не торопитесь выбрасывать сено - оно может сослужить отличную службу.
44. Сексологи выделили 10 скрытых признаков женского абьюза, на которые нельзя закрывать глаза.
45. Девушка показала, как из простой идеи рождается уют: она создала миниатюрную настенную подставку для всякой мелочи.
46. Врачи предупреждают: привычка откладывать будильник может способствовать набору лишнего веса.
47. Чем подкормить клубнику в августе крупного урожая.
48. Кто занимается розами, тот знает, насколько тяжела бывает борьба с различными пятнистостями.
49. И другой более масштабный вариант есть.
50. Лишь в том случае, если клубника мельчает или ягод мало.