Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Организм по еде

Как понять, чего организму не хватает?

( "Health").
Наш организм - самонастраивающаяся система, и если прислушиваться к нему, можно избежать многих проблем.
Лишь в том случае, если вы постоянно испытываете усталость - дефицит витаминов а, в, с, D, цинка, железа и йода.
Лишь в том случае, если шумит в ушах - дефицит калия и марганца.
Таким образом, если болят или слезятся глаза - дефицит витаминов а и в 2.
Лишь в том случае, если синяки от любой ерунды - дефицит витамина с и биофлавоноидов.
Как понять, чего организму не хватает?Только в том случае, если отеки - дефицит витамина в 6.

Последние обновления на сайте:

1. Автомобиль продан, деньги получены, но бывший владелец внезапно объявляет себя жертвой мошенников.
2. Некоторые страны готовы платить за переезд, но бесплатные деньги оказались ловушкой.
3. Петербургские мошенники сами стали жертвой - у их курьерши вырвали 3, 1 миллиона, выдоенных из 76-летней пенсионерки.
4. Ночью знакомая дорога легко в полосу неизвестности превращается.
5. Законы астрофизики вынесли вселенной беспощадный смертный приговор на триллионы лет вперед.
6. Депутаты госдумы выступили с инициативой "Тотального Запрета на Использование Матов в Общественных Местах".
7. В 11 лет я сломала нос.
8. Долго планировали с мужем переезд, нашли жилье.
9. Путин призвал готовиться к возвращению военнослужащих после окончания сво.
10. Уволенная сотрудница изощренно отомстила боссу перед своим уходом.
11. Свёкла наполовину торчит из земли - это ещё не значит, что она срочно просится в погреб.
12. Вытаскиваешь морковь, а там не корнеплод, а целая семейная композиция: две ноги, три руки и ещё какой-то хвост сбоку.
13. Перестала покупать кетчуп, когда попробовала сделать его с яблоками.
14. Срезала старую ветку смородины, а внутри вместо нормальной светлой сердцевины оказалась чёрная пустота.
15. Холодный душ - это не просто способ проснуться быстро.
16. Будущее вселенной через миллионы и миллиарды лет таит захватывающие тайны.
17. Хожу второй день вокруг лука и не могу решить, убирать его или ещё пусть сидит.
18. Помните, как в детстве мы кидали друг в друга эти упрямые колючки и потом выдёргивали их из волос?
19. Огурцы стали плодоносить гораздо лучше, когда я научилась их прищипывать.
20. Мне было 27 и никаких отношений, хотя всё в порядке с внешним видом.
21. Сетевые мошенники начали выдавать себя за биологических родителей доверчивых подростков.
22. Сезон клубники в самом разгаре!
23. Голландский фотограф Альберт дрос вновь покорил сеть серией захватывающих снимков пейзажей Кыргызстана.
24. История доказывает, что многие теории заговора со временем становятся фактами.
25. Моего кота зовут заяц.
26. Здравствуйте, участники сообщества!
27. Архивные фото Ирины шейк из юности.
28. Одна клетка кажется невероятно обширной в трёхмерной реконструкции.
29. Пятый рабочий день полностью неэффективным оказался.
30. Учёные раскрыли причину, почему кошки часто не доедают привычный корм.
31. Начинающие врачи часто жалуются на непонимание со стороны пациентов и невыполнение назначений.
32. Мой способ подкормки молодой рассады томатов.
33. Что сеять в начале апреля, чтобы точно взошло и дало урожай?
34. Как посадить перец, чтобы он взошёл за 2-3 дня и дал ранний урожай.
35. Фунчоза с овощами.
36. Ha втopoй день ещё вкуснее.
37. Янвapский спacaтель: бабушкин рецепт, который ставит на ноги за ночь.
38. Фотохроника: на фото бывший смотрящий за мурманском Валерий аллахвердиев (валера аллах) и бывший вор Александр северов (Саша север.
39. Heжнeйший пирог 4 стакана.
40. Moлодым хозяйкам на заметку!
41. Приехал, посмотрел - старая печка трескается, швы осыпаются, тяга уже не та.
42. Copта огурцов, которые мoжно пocaдить дaже в aвгусте.
43. Затяжная магнитная буря уже началась и продлится до конца декабря.
44. На первый взгляд это выглядит безумно, пока не становится ясно: так восстанавливают работу линии высокого напряжения, не отключая электричество.
45. Дeвочки, прошу вaшего совета.
46. Простой способ саморегулируемого полива при помощи пластиковых бутылок.
47. Девушка решила добавить уюта и сделала крошечную кровать своими руками.
48. Полезная памятка средств для сада и огорода.
49. Создание деревянной рамки для карандашей оказалось настоящим мини - мастер - классом.
50. * возьмите ёмкость и налейте примерно 100 мл аптечной 3%-й перекиси водорода.