Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Организм по еде

Как понять, чего организму не хватает?

( "Health").
Наш организм - самонастраивающаяся система, и если прислушиваться к нему, можно избежать многих проблем.
Лишь в том случае, если вы постоянно испытываете усталость - дефицит витаминов а, в, с, D, цинка, железа и йода.
Лишь в том случае, если шумит в ушах - дефицит калия и марганца.
Таким образом, если болят или слезятся глаза - дефицит витаминов а и в 2.
Лишь в том случае, если синяки от любой ерунды - дефицит витамина с и биофлавоноидов.
Как понять, чего организму не хватает?Только в том случае, если отеки - дефицит витамина в 6.

Последние обновления на сайте:

1. Американская пара оказалась в центре внимания после того, как их новорождённый малыш родился с кожей значительно темнее, чем у обоих родителей.
2. Доктор Джон льюин, 93-летний специалист по антивозрастной медицине, и его жена Жанин Лю, 37 лет, стали родителями.
3. Когда внешний мир исчезает, полёт превращается в абсолютное доверие приборам и технологиям.
4. Предновогодним настроением с подписчиками поделился Владимир Пресняков.
5. Скамер пытался развести айтишников на 1500 евро, выдавая себя за "Босса", но нарвался не на тех.
6. Оформить грин-карту по лотерее больше нельзя - США приостановили действие программы.
7. Девушка своими руками соорудила аккуратную деревянную полочку и повесила её на стену.
8. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
9. Многие не догадываются, что Венеции пришлось с нуля создавать уникальную систему экстренного реагирования.
10. Oна есть у кaждого в саду … вeдьмина трава.
11. Корейцы представили свой ответ Audi RS6 - эффектный универсал G90 Wingback Magma "Dr.
12. Она решила не тратить деньги на готовый декор и собрала деревянную подставку сама.
13. Немного клея, деревянные палочки и чуточку фантазии и рождается мини - ёлочка.
14. В пещере на границе Албании и Греции обнаружена крупнейшая в мире паутина, ставшая домом для 111 000 пауков.
15. Облепиха - настоящая универсальная аптечка, способная замедлять старение и снижать риск развития рака, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
16. Разбираемся как бороться с червяками на малине.
17. Нашим любимым подписчикам, дачникам и садоводам на заметку.
18. Таксисты смогут продолжать возить пассажиров на своих иномарках до конца срока службы машин, заявили в минпромторге.
19. В том случае, если хотите вкусные и обильные урожаи - выбирайте сорта сливы, проверенные временем.
20. Самодельный светильник - маленькое чудо для спальни.
21. Создавать своими руками - значит делать вещи особенными.
22. Красивые садовые дорожки своими руками.
23. Овощи, кoтopыe стoит пoсaдить pядoм дpуг с дpугом.
24. Учёные выяснили: мужчины, которые занимаются сексом или мастурбируют более 21 раза в месяц, снижают риск заболеваний простаты более чем на 25%.
25. Мужчина показала лучший способ сложить брюки на вешалке так, чтобы они не сползали.
26. Польза компоста очень велика и включает в себя множество экологических, экономических и агрономических преимуществ.
27. Банановая кожура - природное удобрение для огорода.
28. Полярное сияние возникает, когда высокоэнергетичные частицы солнечного ветра сталкиваются с верхними слоями земной атмосферы.
29. Here is a list of 10 questions about Kurgan, each crafted to explore different aspects of the city, from its landmarks and history to its culture and interesting facts:
30. Топ-7 инструментов для веб-скраппинга в 2025 году: что выбрать
31. Топ-10 инструментов для веб-скраппинга 2025: Ускорьте извлечение данных
32. Девушки, которые выбирают профессию сварщика, часто удивляют тех, кто привык считать эту работу только мужской.
33. ТОП-18 лучших прокси для Telegram 2025
34. Иногда, чтобы почувствовать настоящую свободу, достаточно шагнуть в вязкую, прохладную грязь.
35. Бесплатные прокси-серверы высокой скорости: полный список
36. Интересные факты о Владивостоке, которые вы, возможно, не знали
37. Идеальное тело: 7 знаменитостей, которые вдохновляют своей формой
38. Секреты звёзд: как они сохраняют идеальную фигуру
39. Ловите рецепт вкусного и полезного облепихового чая для поддержания иммунитета в холодное время года!
40. Как выбрать продукт для продажи на Amazon FBA: пошаговое руководство
41. Headlines:
42. Какие Товары Лучше Всего Продавать через Amazon FBA
43. Как найти прибыльные товары на Amazon в 2025: 10 проверенных методов
44. Топ-6 продуктов для Amazon FBA в 2025 году: Руководство по успеху
45. Милaшино тeсто (супер - экспресс).
46. Топ-8 прокси для Instagram в 2025 году: Лучшие решения для анонимного доступа
47. Какие традиционные башкирские блюда можно попробовать в Уфе
48. Где купить лучшие социальные медиа прокси в 2025 году? Proxyway расскажет
49. Арбитраж трафика 2023: Что изменилось
50. Арбитраж трафика в 2025: как извлечь максимум прибыли из цифрового рынка