Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Организм по еде

Как понять, чего организму не хватает?

( "Health").
Наш организм - самонастраивающаяся система, и если прислушиваться к нему, можно избежать многих проблем.
Лишь в том случае, если вы постоянно испытываете усталость - дефицит витаминов а, в, с, D, цинка, железа и йода.
Лишь в том случае, если шумит в ушах - дефицит калия и марганца.
Таким образом, если болят или слезятся глаза - дефицит витаминов а и в 2.
Лишь в том случае, если синяки от любой ерунды - дефицит витамина с и биофлавоноидов.
Как понять, чего организму не хватает?Только в том случае, если отеки - дефицит витамина в 6.

Последние обновления на сайте:

1. Доктор Джон льюин, 93-летний специалист по антивозрастной медицине, и его жена Жанин Лю, 37 лет, стали родителями.
2. На заметку садоводам.
3. Австралийская семья отказалась продать дом за 50 миллионов долларов.
4. На новый год обязательно буду готовить, потому что этот бюджетный малыш разлетается с тарелки быстрее всех сложных блюд!
5. Начинайте готовить ягодные кустарники к зимовке.
6. Семейная жизнь снижает уровень тестостерона у мужчин, показало исследование американских учёных.
7. Гoтовила вчера "Напoлеон" по нoвому - точно стоит попробовать.
8. Моя соседка никак не могла продать дорогущий антикварный комод.
9. Вкусный и ароматный салат "Парамониха" из свежих овощей.
10. Сотруднику Apple по имени Сэм Санг пришлось сменить фамилию, чтобы не рекламировать конкурента!
11. В России внезапно вырос спрос на необычную процедуру - мужики массово колют ботокс в яички.
12. Сексологи выделили 10 скрытых признаков женского абьюза, на которые нельзя закрывать глаза.
13. Как правильно подготовить малинник к новому сезону.
14. Чтобы растения были крепкими, здоровыми и давали богатый урожай, стоит иметь под рукой базовый набор удобрений:
15. Врачи предупреждают: привычка откладывать будильник может способствовать набору лишнего веса.
16. Свежие данные из медицины показали неожиданную связь между весом и здоровьем мозга у пожилых людей.
17. Чем подкармливать морковь в конце лета.
18. Колоновидная груша - это разновидность грушевого дерева, которая отличается компактной, узкой и вертикальной формой кроны, напоминающей колонну.
19. Чем подкормить клубнику в августе крупного урожая.
20. Какие макроэлементы важны для томатов и как распознать их нехватку?
21. Даже самой дорогой и качественной щёткой невозможно проникнуть в узкие промежутки между зубами и в глубокие поддесневые карманы.
22. Чтобы доски для нарезки не темнели и сохраняли свой внешний вид, можно использовать несколько простых способов:
23. Топ-15 лучших инструментов для веб-скраппинга в 2025 году
24. Three Russian Headlines:
25. Топ-13 расширений Chrome для веб-скраппинга в 2025 году: обзор и рекомендации
26. Почему гниет клубника на грядках и как этого избежать.
27. Исследование подчёркивает влияние социальных стереотипов на профессиональную реализацию россиян с лишним весом.
28. Топ-8 Прокси для Instagram в 2025: Ускорите Свой Аккаунт
29. 8 Лучших Прокси для Безопасного Серфинга в 2025
30. Настоящее звёздное небо видно только вдали от городов, где нет светового загрязнения.
31. Построить дачный туалет своими руками - вполне реально, особенно если у вас есть строительный опыт или желание учиться.
32. Народные методы избавления от травы на садовых дорожках:
33. Пирамиды в момент постройки как сияющие инопланетные монолиты выглядели.
34. Ceкрeты выpaщивания пeкинcкoй кaпycты (а почему бы не попробовать).
35. Как заказать товары на Amazon в Россию: полное руководство
36. Какие места лучше всего подходят для фотографий
37. Сeтка oберeгает кaпусту oт бабoчек, при этoм не мешает пoливу и пoдкoрмкам.
38. Маринованный лучок для шашлыка, салатов и просто с хлебушком покушать.
39. Золотая пропорция: как определить идеальные формы тела
40. Совершенная фигура: мифы и реальность
41. Как изменились стандарты красоты: что теперь считается идеальным
42. Какие парки и скверы популярны среди туристов
43. Как найти самый лёгкий продукт для продажи на Amazon FBA
44. Как найти надежных поставщиков для Amazon FBA в 2025 году
45. Полное руководство по исследованию продуктов для Amazon FBA в 2025 году
46. Какие фестивали и праздники проводятся в Перми
47. Какие традиционные башкирские блюда можно попробовать в Уфе
48. Отчего умрет твоя арбитражная команда? 5 причин, которые стоит знать
49. Топ-3 метода заработка в интернете к 2025 году: как выбрать свой путь к успеху
50. Какие промышленные предприятия сделали Кемерово известным