Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Организм по еде

Как понять, чего организму не хватает?

( "Health").
Наш организм - самонастраивающаяся система, и если прислушиваться к нему, можно избежать многих проблем.
Лишь в том случае, если вы постоянно испытываете усталость - дефицит витаминов а, в, с, D, цинка, железа и йода.
Лишь в том случае, если шумит в ушах - дефицит калия и марганца.
Таким образом, если болят или слезятся глаза - дефицит витаминов а и в 2.
Лишь в том случае, если синяки от любой ерунды - дефицит витамина с и биофлавоноидов.
Как понять, чего организму не хватает?Только в том случае, если отеки - дефицит витамина в 6.

Последние обновления на сайте:

1. Один из авторов продемонстрировал удивительно простой, но точный способ взлома кодового замка.
2. Творожный чизкейк. Ингредиенты:
3. Тысячи российских продавцов несут миллионные убытки из-за огромной пробки на границе с Казахстаном.
4. Регулярный секс признан учеными как важнейший биохак для поддержания здоровья, ставя его в один ряд с фитнесом и йогой.
5. Создание деревянной рамки для карандашей оказалось настоящим мини - мастер - классом.
6. Создавать уют своими руками - значит делать интерьер уникальным.
7. Врачи предупреждают: привычка откладывать будильник может способствовать набору лишнего веса.
8. Красивые садовые дорожки своими руками.
9. Сильнейшая магнитная буря готовится обрушиться на землю: учёные предупреждают, что источник угрозы - солнце.
10. Создать овальные подносы можно легко, используя только свои руки.
11. Учёные выяснили, что качки сильнее других страдают от укусов комаров.
12. Ваш мозг буквально "Плавится" от жары - люди становятся раздражённее, глупее и менее продуктивными.
13. Учёные из пермского политеха обнаружили радиацию в китайских гибридных автомобилях, превышающую норму в восемь раз.
14. Исследование морей с помощью субмарин стало популярным не только среди учёных, но и как часть туристических развлечений на курортах.
15. В том случае, если вам не удалось в этом году закрыть грибов, то такая альтернатива грибочкам будет кстати.
16. Выращивание острого перца - увлекательный и полезный процесс, который позволяет получать свежий острый перец прямо у себя дома или на участке.
17. Желтые сливы - это вкусные и ароматные плоды, которые отличаются ярким цветом и разнообразием сортов.
18. Тля на смoродинe. 2 срeдства, которые вам помoгут!
19. Полярное сияние возникает, когда высокоэнергетичные частицы солнечного ветра сталкиваются с верхними слоями земной атмосферы.
20. Лучший инструмент для скрапинга сайтов в 2025 году
21. Топ-10 бесплатных инструментов для веб-скраппинга: извлечение данных стало проще
22. Как использовать публичные SOCKS5 прокси в Telegram
23. Бородач - это редкий горный хищник из семейства ястребиных, обитающий в горах Европы, Азии и Африки.
24. Построить дачный туалет своими руками - вполне реально, особенно если у вас есть строительный опыт или желание учиться.
25. Шпаргалка, чтобы слива плодоносилa.
26. Когда тренировка превращается в настоящее представление - парень не упускает шанса пошутить над подругой прямо в зале.
27. Полное руководство: как заказать товары из Amazon в Россию в 2025 году
28. Культурная жизнь Москвы: музеи, театры и фестивали
29. Как выращивать вишню мелькопильчатую в средней полосе.
30. Какие современные технологии используются в музеях Курска
31. Лучшие цветы для выращивания на перголе.
32. Что такое прокси-сервер и для чего он нужен
33. Идеальное тело: 7 знаменитостей, которые вдохновляют своей формой
34. Как современные мужчины видят идеальную женскую фигуру
35. Робкие весенние приветы.
36. Топовые товары для Amazon FBA: Полное руководство
37. Как найти топовые товары для продажи на Amazon прямо сейчас
38. Как выбрать лучшие категории на Amazon для успешного бизнеса
39. Топ-6 частных прокси-сервисов 2025 года: рейтинг лучших
40. Какие уникальные маршруты для велосипедистов есть в городе
41. 9+ Лучших Дешёвых Провайдеров Приватных Прокси 2025
42. После шторма! Ледяные наплески после шторма в лучах восходящего солнца.
43. Овощной стир фрай.
44. Что такое ЧЕРНЫЙ арбитраж: как это работает и почему он опасен
45. Unlocking the Power of Proxifier v4 with Registration Keys
46. Unlock the Full Potential of Proxifier 5.2 with Our Free Crack and Registration Key Download
47. Балийское утро. B + W Nd110 1000x.
48. Скрапинг веб-сайтов в 2025 году: 15 лучших решений
49. Maximize Your Instagram Presence with These Top 10 Proxies for 2025
50. Фотограф: Андрей Михайлов.