Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Йод в организме

Как понять, чего организму не хватает?

( "Health").
Наш организм - самонастраивающаяся система, и если прислушиваться к нему, можно избежать многих проблем.
Лишь в том случае, если вы постоянно испытываете усталость - дефицит витаминов а, в, с, D, цинка, железа и йода.
Лишь в том случае, если шумит в ушах - дефицит калия и марганца.
Таким образом, если болят или слезятся глаза - дефицит витаминов а и в 2.
Лишь в том случае, если синяки от любой ерунды - дефицит витамина с и биофлавоноидов.
Как понять, чего организму не хватает?Только в том случае, если отеки - дефицит витамина в 6.

Последние обновления на сайте:

1. Каждую осень вижу одну и ту же картину: клубнику срезают почти до земли, чтобы грядка выглядела "Чистенькой".
2. Российские пользователи рискуют остаться без реального 5G из-за несовместимости гаджетов.
3. Малина отплодоносила - и рука так и тянется оставить всё до весны.
4. Еда - это язык, который понимают все без единого слова.
5. Ты думаешь, что просто утоляешь жажду, но на самом деле каждый день выпиваешь бомбу замедленного действия.
6. Американец с самым крошечным пенисом в мире на увеличение пошёл.
7. Самые абсурдные законы мира, в которые сложно поверить.
8. Компот из чёрной смородины с апельсином - всегда закрываю несколько банок с запасом.
9. Тот самый трендовый соус "Релиш" из огурцов, который взорвёт ваши бургеры, хот-доги и сосиски в тесте!
10. На море вляпалась в курортный роман.
11. В России временно разрешили производство бензина и дизеля более низких экологических классов.
12. Бесит, когда какие-то неадекваты просто внаглую смотрят, что у меня на дисплее айфона.
13. Американская фирма случайно потратила огромные деньги на токены для популярной нейросети.
14. У чеснока есть один важный момент - пропустите его, и головки останутся мелкими.
15. В России обновили правила сдачи экзаменов на водительские права.
16. Турецкий огуречный салат.
17. Лопух - это не просто сорняк, который растёт на каждом участке, а настоящее кладовое растение для огородника и здоровья.
18. Как буддийские монахи вышли на протест и столкнулись с полицией.
19. Ростки картофеля: ценный ресурс, который вы зря выбрасываете!
20. Кейсы в CS2 и паки Fifa предложили запретить в России.
21. Советы дачникам. * Борная кислота:
22. Уиллем дефо сменил городской ритм на спокойную жизнь в Италии.
23. Помoгаем печени утpoм, днем и вечером!
24. Мануте бол казался пришельцем даже среди самых высоких игроков нба.
25. Никогда не выращивайте томаты и перец без этого!
26. Египтяне нередко аэрофотосъёмки большого сфинкса избегают.
27. Пoлезный чай для печени и жёлчного пузыря.
28. Ecли розы чахнут и перестают цвести, можно использовать простой раствор на основе пищевой соды для их омоложения.
29. Фигуру дочки Маликова бурно обсуждают в Сети.
30. Денежное дерево, всего одной ложкой этого ингредиента оно зацветет замечательно.
31. Как заставить замиокулькас активно выпускать новые побеги.
32. Пepecтаньте борoться с мoкрицей!
33. Корица добывается из внутреннего слоя коры коричных деревьев, которые преимущественно выращивают в Шри-ланке, Индонезии и Вьетнаме.
34. Китай забирает всех панд из Японии на фоне обострения отношений между странами - такого не происходило уже около 50 лет.
35. В Китае привели в исполнение смертный приговор бывшему главе инвесткомпании Huarong International бай тяньхуэю.
36. Начинайте готовить ягодные кустарники к зимовке.
37. Caлат с куpицeй и aнанасами.
38. Так рыбка получится сочная и ароматная, не только минтай, а любая другая.
39. Фиhики как лekapство от всего или 20 фактов о финиках.
40. Секрет крупного озимого чеснока - простая подкормка при посадке!
41. Не торопитесь выбрасывать сено - оно может сослужить отличную службу.
42. Яркий акцент для сада.
43. В Индии произошла абсурдная история, которая закончилась для местного жителя настоящим побоищем.
44. Топ - 5 идей для уюта на даче осенью.
45. Малосольные помидорки по-армянски.
46. Красивые садовые дорожки своими руками.
47. Учёные выяснили: мужчины, которые занимаются сексом или мастурбируют более 21 раза в месяц, снижают риск заболеваний простаты более чем на 25%.
48. Подготовка почвы к новому сезону: без перекопки, но с пользой.
49. Остров оборудован вертолётной площадкой для экстренного вылета и полностью автономен.
50. Перцу нездоровится? Как по листьям определить, чего не хватает вашим перцам.