Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Йод в организме

Как понять, чего организму не хватает?

( "Health").
Наш организм - самонастраивающаяся система, и если прислушиваться к нему, можно избежать многих проблем.
Лишь в том случае, если вы постоянно испытываете усталость - дефицит витаминов а, в, с, D, цинка, железа и йода.
Лишь в том случае, если шумит в ушах - дефицит калия и марганца.
Таким образом, если болят или слезятся глаза - дефицит витаминов а и в 2.
Лишь в том случае, если синяки от любой ерунды - дефицит витамина с и биофлавоноидов.
Как понять, чего организму не хватает?Только в том случае, если отеки - дефицит витамина в 6.

Последние обновления на сайте:

1. Ha 2-й день ещё вкycнее.
2. Caлат с куpицeй и aнанасами.
3. Муж 4 года не догадывался что это аджика из кабачков, уплетал за обе щеки, при том, что кабачки он не ест!
4. Мы применяем просроченные лекарства.
5. Гoтовила вчера "Напoлеон" по нoвому - точно стоит попробовать.
6. Скумбрия маринованная. Можно, конечно, купить в супермаркете готовую маринованную скумбрию.
7. Россиян ожидает резкое повышение тарифов на электроэнергию.
8. Мы не дадим слизням перезимовать!
9. Во время овуляции девушки словно обретают суперсилу - к такому выводу пришли учёные.
10. Как правильно подготовить малинник к новому сезону.
11. Спорт действительно мощно омолаживает организм - это официально подтвердили ученые.
12. Вот он - пример того, как из идеи рождается практичная и красивая вещь.
13. Овощи, кoтopыe стoит пoсaдить pядoм дpуг с дpугом.
14. Девушка превратила обычный угол в стильное пространство с помощью деревянной полочки.
15. Выбор бани - важное решение, от которого зависит комфорт и удовольствие от парения.
16. Научные исследования подтверждают: мужчины чаще находят женщин более привлекательными, когда те используют умеренное количество косметики.
17. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
18. В том случае, если вам не удалось в этом году закрыть грибов, то такая альтернатива грибочкам будет кстати.
19. От победы над онкологией - к одной из самых впечатляющих сделок за всю историю шоу Shark Tank.
20. Травянисто-зелёная плетевидка (Ahaetulla Prasina) - удивительная древесная змея, обитающая в тропических лесах юго-восточной Азии.
21. Удобрение пионов. 1 этап - как тoлькo пoявятся мoлoдые рoстки, залейте в ямку у кoрней раствoр аммиачнoй селитры (15 г. на 10 л. вoды.
22. Какие легенды и мифы связаны с историей Миасса
23. Какие интересные факты о московских улицах и их названиях
24. Почему гниет клубника на грядках и как этого избежать.
25. Топ-12 прокси для Minecraft 2025: играйте без лагов и наслаждайтесь гладкой игрой
26. Откройте для себя лучшие 4G и мобильные прокси 2025 года: Топ-10 рейтинг
27. Лучшие Instagram-прокси 2025: полное руководство
28. Пирамиды в момент постройки как сияющие инопланетные монолиты выглядели.
29. В этом посте мы расскажем, как начать свой бизнес с нуля
30. Какие религиозные места можно посетить в Москве
31. Какова история Собора Александра Невского в Йошкар-Оле
32. Какие основные музеи расположены в Кремле и что в них можно посмотреть
33. 10
34. ТОП-5 лучших провайдеров прокси на 2025 год
35. Чтoбы вырастить хороший чеснок, вам понадoбится в первую очередь сортовой семенной материал и конечно же соблюдение всех правил агротехники.
36. Что такое прокси-сервер и как его настроить: полное руководство
37. Маринованный лучок для шашлыка, салатов и просто с хлебушком покушать.
38. Какая женская фигура нравится мужчинам: мифы и реальность
39. Какой тип женской фигуры считается самым красивым: мнения и факты
40. Какие парки и скверы популярны среди туристов
41. Какие исторические личности оставили след в истории Санкт-Петербурга
42. Где можно найти лучшие кафе в Москве
43. Как найти прибыльные товары для продажи на Amazon FBA: Полное руководство
44. Какие культурные инициативы поддерживаются городом
45. Полное руководство: Как начать продавать на Amazon FBA в 2025 году для начинающих
46. Что такое ЧЕРНЫЙ арбитраж: как это работает и почему он опасен
47. Арбитраж трафика с нуля в 2025 году: полное руководство для начинающих
48. Лeплю ваpeники только из этого тecта и вам cовeтую.
49. Отчего умрет твоя арбитражная команда? 5 причин, которые стоит знать
50. Подсoлнечник декoративный многолетний Максимилиана (Helianthus Maximiliani) "Золотая Гирлянда".