Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Йод в организме

Как понять, чего организму не хватает?

( "Health").
Наш организм - самонастраивающаяся система, и если прислушиваться к нему, можно избежать многих проблем.
Лишь в том случае, если вы постоянно испытываете усталость - дефицит витаминов а, в, с, D, цинка, железа и йода.
Лишь в том случае, если шумит в ушах - дефицит калия и марганца.
Таким образом, если болят или слезятся глаза - дефицит витаминов а и в 2.
Лишь в том случае, если синяки от любой ерунды - дефицит витамина с и биофлавоноидов.
Как понять, чего организму не хватает?Только в том случае, если отеки - дефицит витамина в 6.

Последние обновления на сайте:

1. Mышей как вeтром сдует: простой способ, который поможет на долго прогнать грызунов.
2. Пиpoжки: зaбытый стapый мaмин рeцепт.
3. "Будьте добрее! Ксения Бородина вывезла мужа и детей в Таиланд отмечать новый год.
4. Маринованные помидоры с морковной ботвой.
5. Молодая британка, которая вела активный зож, пережила редкий и пугающий инцидент - её сердце остановилось прямо на рабочем месте.
6. Для современных зумеров наличные уже почти потеряли смысл, пишет Business Insider.
7. Фиhики как лekapство от всего или 20 фактов о финиках.
8. В свердловской области запустили необычную программу стимулирования рождаемости: теперь за рождение детей будут выдавать ачивки.
9. Моя соседка никак не могла продать дорогущий антикварный комод.
10. Вкусный и ароматный салат "Парамониха" из свежих овощей.
11. Недорогое средство от пятнистостей на розах.
12. Начинайте готовить ягодные кустарники к холодам.
13. Пергола - это не просто арка или навес.
14. Учёные выяснили, что качки сильнее других страдают от укусов комаров.
15. От автомобилей до космических аппаратов: человечество постоянно разгоняется до невероятных скоростей.
16. Саженцы яблонь. Какие выбрать.
17. Арбузы и смородина помогут разбудить "Мозг" в это дождливое лето.
18. Лучшие бесплатные инструменты для веб-скраппинга 2025
19. Топ-15 лучших инструментов для веб-скраппинга в 2025 году
20. Как ухаживать за сливой, чтобы собрать щедрый урожай.
21. ТОП-18 лучших прокси для Telegram 2025
22. 15+ Лучших Мобильных Прокси 2025: Ваш Ключ к Анонимности в Сети
23. 11+ лучших SEO-прокси 2025 года для обмана алгоритмов
24. Как Выбрать Идеальные Прокси для Instagram в 2025? Топ-13 Вариантов
25. Как выбрать идеального провайдера резидентных прокси-серверов для вашего бизнеса
26. Йошта. Почему я её крыжовнику предпочла.
27. Обновляемый список публичных бесплатных прокси: всегда актуальные данные
28. Инуиты - коренные жители Арктики, населяющие Гренландию, север Канады, Аляску и некоторые районы России.
29. Как приготовить питательную почвосмесь для любой рассады.
30. Топ-15 прокси-серверов для Instagram 2025: Рейтинг лучших решений
31. Лучший прокси-сайт 2025: Обзор и рейтинг
32. Прокси-серверы для Instagram: как защитить свой аккаунт и сохранить анонимность
33. Топ-10 бесплатных прокси 2025: Надёжные и быстрые
34. Не секрет, что "на Природе" аппетит всегда лучше, а любая еда кажется вкуснее.
35. Полное руководство по всем видам прокси-серверов
36. HTTP-прокси: что это такое и как он работает
37. 1. для дорожек.
38. 7 пирогов, которые сделают полноценным любой ужин.
39. Посадите эту траву, и вредители уйдут сами.
40. Пад капао (обжаренный свиной фарш с базиликом и с яйцом.
41. Как найти продукт для продажи на Amazon FBA: Полное руководство
42. Amazon FBA Wholesale для начинающих: полное руководство 2025
43. Headlines:
44. Полное руководство по исследованию продуктов для Amazon FBA в 2025 году
45. Headlines:
46. Восхитительные "Печёночные Трубочки" из печеночных блинов станут настоящим украшением вашего праздничного стола!
47. Ключевые тенденции в арбитраже трафика и CPA на 2025 год: что ждет специалистов
48. Приправа из чеснока, петрушки, сладкого и острого перца.
49. Арбитраж трафика: что это такое и как на нем заработать
50. Арбитраж трафика в 2025: главные проблемы, о которых вы не знали