Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Йод в организме

Как понять, чего организму не хватает?

( "Health").
Наш организм - самонастраивающаяся система, и если прислушиваться к нему, можно избежать многих проблем.
Лишь в том случае, если вы постоянно испытываете усталость - дефицит витаминов а, в, с, D, цинка, железа и йода.
Лишь в том случае, если шумит в ушах - дефицит калия и марганца.
Таким образом, если болят или слезятся глаза - дефицит витаминов а и в 2.
Лишь в том случае, если синяки от любой ерунды - дефицит витамина с и биофлавоноидов.
Как понять, чего организму не хватает?Только в том случае, если отеки - дефицит витамина в 6.

Последние обновления на сайте:

1. Дочь марии Шукшиной раскрыла боль семейных отношений.
2. Всем доброго дня!
3. Пocледний бoй тоpepo альваро муньеры.
4. Лепешки на кефире с начинкой.
5. На Youtube нашли ролик, который длится 140 лет - он не имеет звука, картинки и даже названия.
6. Сaмый вкусный рeцепт!
7. BMW предпринимает шаги, чтобы владельцы не могли самостоятельно ремонтировать свои автомобили.
8. Простой способ саморегулируемого полива при помощи пластиковых бутылок.
9. Девушка создала мини - шкафчик своими руками, идеально подходящий для книг и разных мелочей.
10. Помню, как у бабушки на кухне всегда пахло дрожжевым тестом.
11. Врачи о бесполезности популярных бадов с коллагеном заявили.
12. Творожный чизкейк. Ингредиенты:
13. Moжет кто не знал этoго.
14. Облепиха - настоящая универсальная аптечка, способная замедлять старение и снижать риск развития рака, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
15. Сотруднику Apple по имени Сэм Санг пришлось сменить фамилию, чтобы не рекламировать конкурента!
16. Создание деревянной рамки для карандашей оказалось настоящим мини - мастер - классом.
17. В США готовятся подписать на главные фильмы, сериалы и рекламу актрису тиллу норвуд с одной оговоркой: тиллы не существует, это полностью ИИ.
18. * возьмите ёмкость и налейте примерно 100 мл аптечной 3%-й перекиси водорода.
19. Самоплoдные сорта грyш.
20. Малосольные помидорки по-армянски.
21. Ежедневный секс может стать отличным способом защититься от осенних простуд и орви - к такому выводу пришли учёные.
22. В исследовании приняли участие 32 мужчины, недавно ставшие отцами.
23. Саженцы яблонь. Какие выбрать.
24. Как понять, что тыква созрела?
25. Чем подкормить клубнику в августе крупного урожая.
26. 5 лучших подкормок для огорода - проверено на практике.
27. Как спасти огурцы от мучнистой росы.
28. Знаете, зачем завязывают ботву чеснока в узел?
29. Удобрение пионов. 1 этап - как тoлькo пoявятся мoлoдые рoстки, залейте в ямку у кoрней раствoр аммиачнoй селитры (15 г. на 10 л. вoды.
30. Топ-10 инструментов для сбора данных: лучшие сервисы для веб-скраппинга
31. Топ-5 лучших прокси для Instagram в 2025 году
32. "Чёрное Алмазное Яблоко" - редкий и дорогой сорт с кожурой почти чёрного цвета и белой хрустящей мякотью.
33. Бюджетная отмостка - это практичное и недорогое решение для защиты фундамента от влаги и осадков.
34. Как организовать вечерние посиделки на даче без лишних трат.
35. Какие мероприятия проводятся в парках Санкт-Петербурга летом
36. Томатный гном розовая пантера.
37. ТОП-5 лучших провайдеров прокси на 2025 год
38. Какие активности можно провести в парках Москвы
39. Среди высоких многолетников можно обратить внимание на следующие виды:
40. Почему прокси-серверы необходимы для вашего ПК? Узнайте, как их настроить
41. Базилик маркиз - это сорт базилика, который хорошо подходит для выращивания дома на обычном подоконнике, даже без фитолампы.
42. Золотая пропорция: как определить идеальные формы тела
43. Какие ночные клубы или бары работают в Орске
44. Какая самая древняя церковь в Тамбове и какова ее история
45. Лучшие товары для продажи на Amazon FBA в 2025 году: Полное руководство
46. Невероятный новый метод исследования продуктов для Amazon FBA
47. Лучшие антидетект браузеры 2025: Рейтинг и обзор
48. Топ-8 прокси для LinkedIn в 2025 году: самые эффективные решения для ваших нужд
49. Запеканка из тертого картофеля с сыром и чесноком.
50. Арбитраж трафика с нуля в 2025: пошаговое руководство