Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Йод в организме

Как понять, чего организму не хватает?

( "Health").
Наш организм - самонастраивающаяся система, и если прислушиваться к нему, можно избежать многих проблем.
Лишь в том случае, если вы постоянно испытываете усталость - дефицит витаминов а, в, с, D, цинка, железа и йода.
Лишь в том случае, если шумит в ушах - дефицит калия и марганца.
Таким образом, если болят или слезятся глаза - дефицит витаминов а и в 2.
Лишь в том случае, если синяки от любой ерунды - дефицит витамина с и биофлавоноидов.
Как понять, чего организму не хватает?Только в том случае, если отеки - дефицит витамина в 6.

Последние обновления на сайте:

1. Бабушка маму родила уже за 30, во втором браке.
2. Удивительные товарищи всё-таки - родственнички.
3. Масштабный слив инсайдеров полностью уничтожил коммерческую тайну Apple и раскрыл ценники всех гаджетов.
4. Два мягких помидора уже никто не хотел есть, а выбрасывать было жалко.
5. Все выбрасывают арбузные корки, а я замариновала одну банку.
6. Одна взятка в Китае способна уничтожить не только карьеру, но и всю жизнь вместе с будущим всей семьи.
7. Баклажаны отдельно не жарю.
8. Путин ужесточил требования к Украине после отказа США от "Духа Анкориджа", пишет Bloomberg.
9. Бургерные огурчики - хрустящие, пикантные и невероятно вкусные.
10. Переехали за город, как давно мечтали.
11. Мой муж в течение четырёх лет не подозревал, что это аджика из кабачков, он с удовольствием её ел, хотя кабачки обычно не любит!
12. Российские вузы начали отменять привычные дипломы из-за стремительного развития современных нейросетей.
13. Клубнику подкaрмливают три раза в гoд.
14. Еще раз про хосты: почему этот многолетник должен быть в каждом саду.
15. Я любовник замужней женщины.
16. Пoлив клyбники нашатырным спиртoм от вредителей и болезней.
17. Важные правила подкормки, о которых нельзя забывать.
18. Турецкий огуречный салат.
19. Стapый китайский рецепт: раствор, в котором любой черенок пустит первые корешки за 2 дня.
20. Чтo hужно сделать для малины весной.
21. Hикогда не выpaщивайте tomаты и перец без этого!
22. Священник стал маской, чтобы спасти детский приют и жизнь детей.
23. Tpи весенних опрыскивания сада: сроки и средства.
24. Сибирские охотники создавали костюмы, способные противостоять атакам медведей.
25. Японские учёные о прорыве в борьбе с облысением заявили.
26. Москвич почти год добивался расположения девушки: отправлял ей роскошные букеты и регулярно писал ей.
27. Пoлезный чай для печени и жёлчного пузыря.
28. Фотохроника: на фото бывший смотрящий за мурманском Валерий аллахвердиев (валера аллах) и бывший вор Александр северов (Саша север.
29. 1 таблетка под любой домашний цветок и даже чахлый оживет и пышно зацветет!
30. Учёные выяснили, что пик сексуальной активности у мужчин приходится примерно на 35 лет.
31. Copта огурцов, которые мoжно пocaдить дaже в aвгусте.
32. Эта комната не подстраивается под свет - она управляет им в реальном времени.
33. Молодая британка, которая вела активный зож, пережила редкий и пугающий инцидент - её сердце остановилось прямо на рабочем месте.
34. Салат "Министерский". Этот салат готовили для советской элиты в министерских и правительственных столовых в середине 50-х годов.
35. Пoпробуйте этот спocoб - и вы пoлучите сало с потрясающим вкусом и ароматом копчёности.
36. Вмecто тыcячи слов.
37. Врачи предупреждают: заправлять постель сразу после пробуждения может быть опасно для здоровья.
38. Облепиха - настоящая универсальная аптечка, способная замедлять старение и снижать риск развития рака, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
39. Мы не дадим слизням перезимовать!
40. Вот он - пример того, как из идеи рождается практичная и красивая вещь.
41. Это не просто блюдце для мелочей - это маленькое произведение ручного труда.
42. Ежедневный секс может стать отличным способом защититься от осенних простуд и орви - к такому выводу пришли учёные.
43. Чем мульчировать малину осенью для защиты корней?
44. Очень вкусная аджика на зиму!
45. Ваш мозг буквально "Плавится" от жары - люди становятся раздражённее, глупее и менее продуктивными.
46. В кремниевой долине растёт интерес к генетическому отбору эмбрионов с акцентом на интеллект.
47. Не люблю отдых дальше своего города.
48. Бюстгальтеры создают чрезмерную нагрузку на шею и плечи, что приводит к ухудшению осанки и вызывает боли в спине.
49. Что делать с кустами смородины после сбора урожая?
50. Исследование морей с помощью субмарин стало популярным не только среди учёных, но и как часть туристических развлечений на курортах.