Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Йод в организме

Как понять, чего организму не хватает?

( "Health").
Наш организм - самонастраивающаяся система, и если прислушиваться к нему, можно избежать многих проблем.
Лишь в том случае, если вы постоянно испытываете усталость - дефицит витаминов а, в, с, D, цинка, железа и йода.
Лишь в том случае, если шумит в ушах - дефицит калия и марганца.
Таким образом, если болят или слезятся глаза - дефицит витаминов а и в 2.
Лишь в том случае, если синяки от любой ерунды - дефицит витамина с и биофлавоноидов.
Как понять, чего организму не хватает?Только в том случае, если отеки - дефицит витамина в 6.

Последние обновления на сайте:

1. В поездах РЖД появится российский аналог Starlink - интернет будет работать даже в глуши.
2. Новый сериал про гарри поттера индустрию диким кастинговым решением взрывает.
3. После аварии моего мужа ниже пояса парализовало.
4. В 11 лет я сломала нос.
5. Положила к чесноку несколько кусочков свёклы - через два дня открыла банку с ярко-розовыми зубчиками.
6. Америка узнаётся с первого взгляда - по вещам, ставшим её символами.
7. Американец с самым крошечным пенисом в мире на увеличение пошёл.
8. Вселенная скрывает миллиарды планет, многие из которых совсем не похожи на нашу землю.
9. Цветы на томатах есть, а завязи нет: что я делаю в жару.
10. "Обожаю" родню, кто бы знал ….
11. Переехали за город, как давно мечтали.
12. Помните, как в детстве мы кидали друг в друга эти упрямые колючки и потом выдёргивали их из волос?
13. Нaучилась применять перекись + укcyс для огурцов во второй половине летa.
14. Вселенная кажется нам знакомой лишь потому, что мы видим звёзды на ночном небе.
15. Некоторые населенные пункты на земле постоянно живут в условиях экстремального мороза.
16. Крупнейшие мировые корпорации десятилетиями огромные состояния на смертельной продукции зарабатывали.
17. Сетевые мошенники начали выдавать себя за биологических родителей доверчивых подростков.
18. Официальная мировая история помнит только выдающихся мужчин - победителей.
19. Мне 32, выгляжу лет на восемь моложе (не мои фантазии, а слова нескольких десятков коллег и знакомых.
20. Американская фирма случайно потратила огромные деньги на токены для популярной нейросети.
21. Компьютерные игры ведут к импотенции и разрушают реальные отношения.
22. В России обновили правила сдачи экзаменов на водительские права.
23. Лопух - это не просто сорняк, который растёт на каждом участке, а настоящее кладовое растение для огородника и здоровья.
24. Пятый рабочий день полностью неэффективным оказался.
25. Знаменитая Анджелина Джоли сделала традиционную татуировку сак янт у мастера в Бангкоке еще в 2004 году.
26. Страшные аватарки "Призрачных Водителей" пассажиров Uber в Китае пугали.
27. Картофельные ростки: золотой актив, который вы зря выбрасывали!
28. Шеф-повар белого дома и ветеран армии Андре раш стал настоящей легендой мирового фитнеса.
29. Toлько не забудьте peцепт!
30. В 2005 году на склоне итальянской горы коллето - фава появился 60-метровый розовый кролик.
31. Пpoбовали caжать лук китaйским спocoбом?
32. Kaждый гoд при посадке кaртофеля я oбязательно добавляю в каждую лунку немного гороха или бобов, и мой урожай всегда радует.
33. Самый богатый бомж в мире!
34. Яблоки очень уникальный продукт.
35. В России вновь заговорили о возможном переходе на шестидневную рабочую неделю.
36. Реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински - быстро разлетелась по сети.
37. Нaучилась применять перекись + уксус для огурцов во второй половине летa.
38. Сотруднику Apple по имени Сэм Санг пришлось сменить фамилию, чтобы не рекламировать конкурента!
39. Аромат осени в банке - яблочное варенье с корицей.
40. Не торопитесь выбрасывать сено - оно может сослужить отличную службу.
41. Создавать своими руками - значит делать вещи особенными.
42. Чтобы растения были крепкими, здоровыми и давали богатый урожай, стоит иметь под рукой базовый набор удобрений:
43. Быстро, красиво и почти без усилий - именно так была создана её настенная подставка.
44. Красивые садовые дорожки своими руками.
45. 5 секретов обильного урожая огурцов.
46. Колоновидная груша - это разновидность грушевого дерева, которая отличается компактной, узкой и вертикальной формой кроны, напоминающей колонну.
47. В исследовании участвовали 3 тысячи сотрудников из 141 компании (США, Великобритания, Канада, Австралия, Ирландия, новая Зеландия.
48. Учёные выяснили, что в процессе работы мы задействуем всего около 40% умственных ресурсов.
49. Какие макроэлементы важны для томатов и как распознать их нехватку?
50. Зола для огурцов: когда и как подкармливать правильно?