Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Йод в организме

Как понять, чего организму не хватает?

( "Health").
Наш организм - самонастраивающаяся система, и если прислушиваться к нему, можно избежать многих проблем.
Лишь в том случае, если вы постоянно испытываете усталость - дефицит витаминов а, в, с, D, цинка, железа и йода.
Лишь в том случае, если шумит в ушах - дефицит калия и марганца.
Таким образом, если болят или слезятся глаза - дефицит витаминов а и в 2.
Лишь в том случае, если синяки от любой ерунды - дефицит витамина с и биофлавоноидов.
Как понять, чего организму не хватает?Только в том случае, если отеки - дефицит витамина в 6.

Последние обновления на сайте:

1. Недавно сестра опубликовала пост: "я набралась сил, чтобы простить всех, кто меня обижал всю мою жизнь.
2. Подкормка капусты в июне: мы выбираем лучшее для крепких кочанов.
3. Что произойдет с нашей планетой, если человечество внезапно исчезнет?
4. За долгое время наш мир сталкивался с невероятно странными событиями.
5. В Египте экстренно отменили все популярные морские экскурсии.
6. Tля на сморoдинe. 2.
7. При знакомстве с новыми людьми всегда стараюсь мягко обкатать какие-то жесткие для него темы.
8. Без иронии, вначале попробуйте, это очень вкусный напиток.
9. Трое уже умерли: смертельный вирус подстерегает на дачах и пикниках.
10. Обычные прогулки мощной поддержкой для организма оказались.
11. Какие аптечные недорогие препараты подойдут для подкормки молодой рассады перца и томатов на подоконнике?
12. Hикогда не выpaщивайте tomаты и перец без этого!
13. Мне 19 лет.
14. В России обсуждают усиление контроля переписок с помощью ИИ.
15. Путешественник Фёдор конюхов за три месяца жизни в Антарктиде собрал более 100 кг пластикового мусора.
16. Mышей как вeтром сдует: простой способ, который поможет на долго прогнать грызунов.
17. Две близкие подруги из Алабамы почти одновременно узнали о беременности и сразу поняли, что судьба решила пошутить по - крупному.
18. Лепешки на кефире с начинкой.
19. Heжнeйший пирог 4 стакана.
20. Bыкупил кpeпенький стapый домик у пьяницы за 500 тыс руб: хотел купить землю и строить дом с нуля, но мне попался очень интересный вариант.
21. Учёные выяснили, что пик сексуальной активности у мужчин приходится примерно на 35 лет.
22. Самый богатый бомж в мире!
23. Некоторые сельские общины южной Кореи нашли необычный способ сохранить маленькие школы, несмотря на снижение рождаемости.
24. Пepecтаньте борoться с мoкрицей!
25. Рецепт плюшек: Ингредиенты для опары:
26. Ozon вводит новую механику: если однажды оставить курьеру чаевые, сервис автоматически включает автосписание при следующих заказах.
27. Насыпной пирог с творожной начинкой.
28. И еxaть никуда не нaдо.
29. Творожный чизкейк. Ингредиенты:
30. Тысячи российских продавцов несут миллионные убытки из-за огромной пробки на границе с Казахстаном.
31. Девушка приложила руки, фантазию и терпение, и результат превзошёл все ожидания.
32. Таксисты смогут продолжать возить пассажиров на своих иномарках до конца срока службы машин, заявили в минпромторге.
33. Сексологи выделили 10 скрытых признаков женского абьюза, на которые нельзя закрывать глаза.
34. Маленькие, но важные детали делают интерьер особенным.
35. Самоплoдные сорта грyш.
36. Казалось бы, простая рамка для фото.
37. Острый соус, который можно замораживать.
38. Кто сказал, что шестиугольники только у пчёл?
39. Калина с медом.
40. Чем подкормить клубнику в августе крупного урожая.
41. Топ-11 открытых инструментов для веб-скрапинга в 2025 году
42. Лучшие бесплатные инструменты для сбора данных в режиме реального времени 2025
43. Топ-13 расширений Chrome для веб-скраппинга в 2025 году: обзор и рекомендации
44. Топ-7 AI-инструментов для веб-скрапинга в 2025 году
45. Упорные тренировки в зале сильно меняют девушек как внешне, так и внутренне.
46. Топ-11 прокси для Instagram в 2025: выбор профессионалов
47. Лучшие Instagram-прокси 2025: полное руководство
48. Топ-15 сервисов для роста в Instagram 2025: Рейтинг лучших инструментов
49. Немного о борьбе с борщевиком.
50. Бесплатный анонимный веб-прокси для доступа к любым сайтам