Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Позвоночник от кацудзо ниши

Нарушение осанки, искривление позвоночника создают неблагоприятные условия для циркуляции крови, а значит к клеткам перестает поступать полноценное питание и достаточное количество кислорода.

Кацудзо ниши, японский целитель, известный по системе "Золотые Правила Здоровья", разработал короткий и простой комплекс, включающий 4 упражнения для позвоночника, позволяющий исправить осанку, поставить на место позвонки и разжать кровеносные сосуды. Избавляемся от болезненных ощущений!

Последние обновления на сайте:

1. Фигуру дочки Маликова бурно обсуждают в Сети.
2. Дональд трамп стал обладателем нобелевской премии мира - правда, не в привычном смысле.
3. Приехал, посмотрел - старая печка трескается, швы осыпаются, тяга уже не та.
4. Маркетплейс Wildberries готов выйти за пределы онлайн - продаж и открыть собственную сеть отелей на популярных зарубежных курортах, сообщают СМИ.
5. Натали вспомнила мужа: "третья новогодняя ночь без него.
6. Caлат "Пиковая Дама".
7. Этот пирог лучше, чем торт и вкуснее кекса.
8. Россияне внезапно кинулись скупать видеокарты, и спрос взлетел почти на 400%.
9. Для современных зумеров наличные уже почти потеряли смысл, пишет Business Insider.
10. Как правильно ухаживать за фиалками.
11. Oна есть у кaждого в саду … вeдьмина трава.
12. Корейцы представили свой ответ Audi RS6 - эффектный универсал G90 Wingback Magma "Dr.
13. Ни один шашлычек у нас не обходят без этой закуски!
14. Скумбрия маринованная. Можно, конечно, купить в супермаркете готовую маринованную скумбрию.
15. Внимание абитуриентам! Поступление в российские вузы станет сложнее: с 2026/27 учебного года вырастут минимальные проходные баллы ЕГЭ.
16. Регулярный секс признан учеными как важнейший биохак для поддержания здоровья, ставя его в один ряд с фитнесом и йогой.
17. * возьмите ёмкость и налейте примерно 100 мл аптечной 3%-й перекиси водорода.
18. Маленькие, но важные детали делают интерьер особенным.
19. Учёные Ozempic без побочных эффектов создали.
20. Кто сказал, что шестиугольники только у пчёл?
21. Выбор бани - важное решение, от которого зависит комфорт и удовольствие от парения.
22. Калина с медом.
23. Как понять, что тыква созрела?
24. Учёные из пермского политеха обнаружили радиацию в китайских гибридных автомобилях, превышающую норму в восемь раз.
25. Чем подкормить клубнику в августе крупного урожая.
26. Перцу нездоровится? Как по листьям определить, чего не хватает вашим перцам.
27. И другой более масштабный вариант есть.
28. Генетика африканцев часто даёт им определённые преимущества в поддержании рельефного тела.
29. Соревнования по грэпплингу среди девушек проходят очень напряжённо и зрелищно.
30. Лучшие бесплатные прокси-провайдеры: топовый рейтинг
31. Топ-16 лучших прокси для Spotify в 2025 году
32. Турниры по пощёчинам выглядят как зрелищное и жёсткое шоу, где участники стоят напротив друг друга и по очереди наносят удары ладонью по лицу.
33. Топ-15 сервисов для роста в Instagram 2025: Рейтинг лучших инструментов
34. Обновляемый список публичных бесплатных прокси: всегда актуальные данные
35. Опасные растения для дачи!
36. Тренировка задолго до старта начинается.
37. Инуиты - коренные жители Арктики, населяющие Гренландию, север Канады, Аляску и некоторые районы России.
38. Какие сады и парки Москвы особенно красивы весной
39. Когда тренировка превращается в настоящее представление - парень не упускает шанса пошутить над подругой прямо в зале.
40. Мы превращаем петунии в ФЕЙЕРВЕРК цветов.
41. Культурная жизнь Москвы: музеи, театры и фестивали
42. Графитовый цвет - тренд в строительстве 2025 года.
43. Что такое проксирование и кэширование: основы и применение
44. Что такое прокси-сервер и как его настроить: полное руководство
45. 1. для дорожек.
46. Какие современные изменения произошли в архитектуре города
47. Параметры идеальной фигуры женщины: как добиться совершенства
48. Как найти лучшего поставщика для ваших продуктов Amazon FBA
49. Этот рецепт сердца всех гурманов покорит!
50. В прошлом году в декабре поставили сруб общей площадью в 140 кв.