Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Позвоночник от кацудзо ниши

Нарушение осанки, искривление позвоночника создают неблагоприятные условия для циркуляции крови, а значит к клеткам перестает поступать полноценное питание и достаточное количество кислорода.

Кацудзо ниши, японский целитель, известный по системе "Золотые Правила Здоровья", разработал короткий и простой комплекс, включающий 4 упражнения для позвоночника, позволяющий исправить осанку, поставить на место позвонки и разжать кровеносные сосуды. Избавляемся от болезненных ощущений!

Последние обновления на сайте:

1. В США появились биохакерские ретриты за 20 тысяч долларов, которые обещают участникам "Дополнительные Годы Жизни".
2. Ecли у вас дoма на подоконнике живет герань, то болезни будут обходить.
3. На Youtube нашли ролик, который длится 140 лет - он не имеет звука, картинки и даже названия.
4. Натали вспомнила мужа: "третья новогодняя ночь без него.
5. "В 90-е его Гoтовили в Каждой Семье": вкусное "из ничего" - быстро, просто и очень вкусно.
6. Замечательный закусочный торт из нежной куриной грудки!
7. Эта комната не подстраивается под свет - она управляет им в реальном времени.
8. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
9. Семейная жизнь снижает уровень тестостерона у мужчин, показало исследование американских учёных.
10. Для современных зумеров наличные уже почти потеряли смысл, пишет Business Insider.
11. Ozon вводит новую механику: если однажды оставить курьеру чаевые, сервис автоматически включает автосписание при следующих заказах.
12. Вторая половина июля и август месяц идеально подходит для пересадки и посева многолетних цветов:
13. Давайте мы приготовим вкуснейшую аджику из cлив.
14. Мы не дадим слизням перезимовать!
15. Учёные разработали крем, который действительно убирает морщины - и в этот раз речь не о рекламе, а о подтверждённых клинических испытаниях.
16. HR - специалисты бьют тревогу: зумеры всё чаще отказываются выходить на работу, ссылаясь на панические атаки.
17. Не торопитесь выбрасывать сено - оно может сослужить отличную службу.
18. Осень - лучшее время, чтобы дать газону "Второе Дыхание".
19. Девушка показала, как из простой идеи рождается уют: она создала миниатюрную настенную подставку для всякой мелочи.
20. Секс помогает бороться со стрессом и даже ускоряет восстановление после тренировок - к такому выводу пришли исследователи.
21. Подставки для вещей, сделанные своими руками, могут быть не только полезными, но и красивыми.
22. Что делать, если листья огурцов стали "Мраморные"?
23. Кто сказал, что шестиугольники только у пчёл?
24. Штамбовая роза - это декоративная форма розы, которая выращивается на специально сформированном стволе, напоминающем штамб дерева.
25. Исследование морей с помощью субмарин стало популярным не только среди учёных, но и как часть туристических развлечений на курортах.
26. Астрономы создали уникальную анимацию, которая показывает удивительное явление: земля словно живой организм, дышит своим особым ритмом.
27. Three Russian Headlines:
28. Дорогие мои, хочу поделиться с вами очень простым и полезным рецептом - чипсами из томатов.
29. Альпинисты, которые покоряют снежные и высокие горы, всегда рискуют многим.
30. Топ-10 лучших прокси-серверов 2025 года: рейтинг и обзор
31. Белки - очень активные создания, но даже у них есть время для отдыха.
32. Тренировки с резинками и ковриком - отличный способ развивать силу и выносливость, не перегружая суставы.
33. Как покупать на Амазоне: пошаговое руководство
34. Как быстро вырастить базилик?
35. Мобильные прокси-серверы 2025: топ-15 для безопасного интернета
36. Какие спортивные мероприятия проводятся в парках Москвы
37. Чтoбы вырастить хороший чеснок, вам понадoбится в первую очередь сортовой семенной материал и конечно же соблюдение всех правил агротехники.
38. Что такое прокси-сервер и как он работает: полное руководство
39. Какая женская фигура нравится мужчинам: мифы и реальность
40. Секреты идеальной фигуры: как модели сохраняют свою форму
41. Ученые определили идеальные пропорции женской фигуры: что это значит
42. Секреты звёзд: как они сохраняют идеальную фигуру
43. Что продавать на Amazon FBA: полное руководство по выбору продукции
44. Они провели для меня исследование продукта для Amazon FBA
45. Какие Товары Лучше Всего Продавать через Amazon FBA
46. Топ-13 статических резиденциальных прокси 2025 года: Надёжные и быстрые
47. Топ-8 Facebook Прокси: Почему Вам Нужны Они
48. В каких парках и прогулочных зонах можно отдохнуть в Орехово-Зуеве
49. Тecтo "Кaк пух".
50. Холодная роса январской травы.