Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Ниши для сосудов

Нарушение осанки, искривление позвоночника создают неблагоприятные условия для циркуляции крови, а значит к клеткам перестает поступать полноценное питание и достаточное количество кислорода.

Кацудзо ниши, японский целитель, известный по системе "Золотые Правила Здоровья", разработал короткий и простой комплекс, включающий 4 упражнения для позвоночника, позволяющий исправить осанку, поставить на место позвонки и разжать кровеносные сосуды. Избавляемся от болезненных ощущений!

Последние обновления на сайте:

1. После вторых родов вес подскочил до 81 кг, и многие вещи в шкафу напоминали, как сильно тело изменилось.
2. В России ужесточат правила получения водительских прав.
3. Самый богатый бомж в мире!
4. Маркетплейс Wildberries готов выйти за пределы онлайн - продаж и открыть собственную сеть отелей на популярных зарубежных курортах, сообщают СМИ.
5. "Она Носит мое Кольцо": бывшая возлюбленная жениха вали карнавал сделала шокирующие откровения.
6. Простое клубничное варенье.
7. Что нужно знать о перце:
8. Семейная жизнь снижает уровень тестостерона у мужчин, показало исследование американских учёных.
9. Так рыбка получится сочная и ароматная, не только минтай, а любая другая.
10. Ozon вводит новую механику: если однажды оставить курьеру чаевые, сервис автоматически включает автосписание при следующих заказах.
11. Салат "Министерский". Этот салат готовили для советской элиты в министерских и правительственных столовых в середине 50-х годов.
12. Это лучшее, что я когда-либо ела!
13. Аромат осени в банке - яблочное варенье с корицей.
14. Ваш заказ с "Алика" теперь могут доставить через космос - стартап Inversion показал первую в мире космическую систему доставки.
15. Секс помогает бороться со стрессом и даже ускоряет восстановление после тренировок - к такому выводу пришли исследователи.
16. Девушка превратила обычный угол в стильное пространство с помощью деревянной полочки.
17. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
18. Для пропитки древесины существует несколько эффективных средств, выбор которых зависит от целей обработки и условий эксплуатации.
19. Как насчет вкусной и ароматной аджики, которая так замечательно сочетается с нашим любимым шашлычком?
20. Банановая кожура - природное удобрение для огорода.
21. Лучшие бесплатные инструменты для веб-скраппинга 2025
22. Топ-7 инструментов для веб-скрейпинга онлайн в 2025 году
23. Топ-10 лучших бесплатных мгновенных данных
24. Соревнования по грэпплингу среди девушек проходят очень напряжённо и зрелищно.
25. 10 июня 2023 года легендарная гонка "24 часа Ле - Мана" началась с настоящей драмы, которая сразу вошла в историю автоспорта.
26. Исследование подчёркивает влияние социальных стереотипов на профессиональную реализацию россиян с лишним весом.
27. Бесплатные SOCKS5 прокси: список для США и Китая
28. Опасные растения для дачи!
29. Инуиты - коренные жители Арктики, населяющие Гренландию, север Канады, Аляску и некоторые районы России.
30. Как заказать товары на Amazon в Россию: полное руководство
31. Полное руководство: как делать заказ на Amazon в 2025 году
32. 10
33. Какие улицы и площади Ростова-на-Дону считаются самыми красивыми и насыщенными историей
34. Как создать вирусный Instagram челлендж: советы и секреты
35. Растения, отпугивающие комаров.
36. Почему прокси-серверы необходимы для вашего ПК? Узнайте, как их настроить
37. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Нурлате
38. Легенды и мифы Самары: что скрывают улицы города
39. Робкие весенние приветы.
40. Какие товары лучше всего продавать на Amazon FBA для большого дохода
41. Топ-3 продуктов для продажи на Amazon FBA в 2025 году
42. Как я нахожу продукты, которые продаются на $30,000 за 30 дней на Amazon
43. Топ-6 продуктов для Amazon FBA в 2025 году: Руководство по успеху
44. Amazon FBA Seller ToolKit 2025: Как повысить продажи и оптимизировать бизнес на Amazon
45. Огурчики по-фински: шикарный рецепт.
46. Топ-10 мобильных прокси-сервисов 2025: Экспертный гид
47. Запеканка из тертого картофеля с сыром и чесноком.
48. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
49. Приправа из чеснока, петрушки, сладкого и острого перца.
50. Энергия сцены: как выступления 'ПолнаЛюбви' завораживают зрителей