Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Воды для здоровья

Есть несколько причин, которые не позволяют вам заботиться о себе:

Лень. Да, это, пожалуй, самая распространённая причина, из-за которой рушатся все ритуалы по уходу за собой и своим телом. «У меня нет времени и денег!» — самое распространённое оправдание, чтобы не ухаживать за собой, но это только причины и оправдания. На самом деле, один раз составив план питания, вы будете придерживаться его долгие годы, устрашающий вечерний ритуал ухода за кожей займёт у вас всего пять-семь минут, а поддерживать тело в тонусе можно и за 20–30 ежедневных минут зарядки.

Последние обновления на сайте:

1. Некоторые самолёты исчезли так, будто не существовали вовсе.
2. Лихтенштейн показывает, что богатство может выглядеть совсем не так, как принято.
3. Кислую сливу, от которой за столом морщатся, я берегу для джема.
4. Родила дочь в свой день рождения.
5. В GTA VI полиция даже ваше лицо и одежду запомнит.
6. Спрос на эмиграцию среди россиян резко с приближением осени вырос.
7. Баклажаны отдельно не жарю.
8. Зеленый бочок у картошки: срезать или выбросить?
9. Мне было 27 и никаких отношений, хотя всё в порядке с внешним видом.
10. По вкусу, как мармелад: в сезон закрываю побольше.
11. Вот проверенный рецепт - всегда получаются вкусные, очень, очень вкусные огурчики.
12. Официальная мировая история помнит только выдающихся мужчин - победителей.
13. Популярные суши и роллы официально признали настоящим суперфудом.
14. Будьте осторожны на участках и во время отдыха на природе.
15. Легендарные затерянные города ищут сотни лет, но их координаты до сих пор остаются неразгаданной загадкой.
16. Голландский фотограф Альберт дрос вновь покорил сеть серией захватывающих снимков пейзажей Кыргызстана.
17. Мировой океан занимает свыше 70% площади земли, однако его глубины изучены нами гораздо хуже, чем поверхность луны или марса.
18. Небольшой сицилийский городок чентурипе поразительно напоминает силуэт человека.
19. Ещё один круизный лайнер на карантине после вспышки вируса оказался.
20. Обычный поход в туалет потерей памяти закончился.
21. Плитка из ведерка от майонеза: дачный шик своими руками.
22. Из параллельного импорта уберут западные ноутбуки.
23. Лопух - это не просто сорняк, который растёт на каждом участке, а настоящее кладовое растение для огородника и здоровья.
24. После того как рухнула советская власть, что сделали?
25. В России растёт число пар, которые вынуждены спать раздельно из-за храпа.
26. Исследование рост половой дисфункции среди молодого поколения показало.
27. Легенды мирового рока украсили фасады домов в елизаветино.
28. Джим Керри и теория клона: что произошло на самом деле?
29. Toлько не забудьте peцепт!
30. Художник цифрового коллажа Угур галленкуш создаёт выразительные работы о глобальной несправедливости.
31. Обычный школьник сумел привлечь более 2 млн долларов инвестиций для своего ИИ - стартапа.
32. Ecли розы чахнут и перестают цвести, можно использовать простой раствор на основе пищевой соды для их омоложения.
33. Дo ceрдечного приступа, ваше тело будет вам "Сигнализировать" - вот 5 признаков!
34. Исследование показало, что всего 24 минуты ритмичной музыки в день способны полностью убрать мыслительный шум и снять депрессию.
35. Фотохроника: на фото бывший смотрящий за мурманском Валерий аллахвердиев (валера аллах) и бывший вор Александр северов (Саша север.
36. Mышей как вeтром сдует: простой способ, который поможет на долго прогнать грызунов.
37. Американская пара оказалась в центре внимания после того, как их новорождённый малыш родился с кожей значительно темнее, чем у обоих родителей.
38. Корица добывается из внутреннего слоя коры коричных деревьев, которые преимущественно выращивают в Шри-ланке, Индонезии и Вьетнаме.
39. На новый год обязательно буду готовить, потому что этот бюджетный малыш разлетается с тарелки быстрее всех сложных блюд!
40. Пpoще пpocтого! Никто не догадается как оно сделано!
41. Чтo делает с оргahизмом всего одна хурма.
42. Для современных зумеров наличные уже почти потеряли смысл, пишет Business Insider.
43. Простой способ саморегулируемого полива при помощи пластиковых бутылок.
44. Вторая половина июля и август месяц идеально подходит для пересадки и посева многолетних цветов:
45. Всемирная организация здравоохранения (воз) бьёт тревогу: эра антибиотиков подходит к концу, и скоро они могут стать бесполезными.
46. Полезная свекольная аджика на зиму.
47. Спорт действительно мощно омолаживает организм - это официально подтвердили ученые.
48. Создавать уют своими руками - значит делать интерьер уникальным.
49. Чтобы растения были крепкими, здоровыми и давали богатый урожай, стоит иметь под рукой базовый набор удобрений:
50. Выбор садовой тяпки - важный этап для комфортной и эффективной работы в саду.