Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Статьи

Молодой картофель - 1 кг.
Масло растительное - 2 столовые ложки.
Специи: куркума, прованские травы, сладкая красная паприка - по 0, 5 чайной ложки.
Зелень укропа - 1 пучок.
Чеснок - 4 зубчика.
Соль - по вкусу.
Приготовление:

Рассол:
? 2. Литра воды.
8 ст. Ложек соли.
4 ст. Ложки сахара.
4 горсти больших луковой шелухи.
Специи по вкусу.
Рассол вскипятим и мы потомим на маленьком огне минут 15.
Охладить до комнатной температуры, процедить.
Отрезать голову, выпотрошить, промыть. Сложить в емкость.
Залить скумбрию рассолом и положить гнет.
Засолка будет продолжаться 2, 5-3 суток. За это время периодически меняйте положение рыбки, чтобы она позолотела равномерно.

Подробнее? {link0}.

Ультра - маскирующий эффект, скрывает любые недостатки кожи!
Выравнивает цвет лица и придает ему совершенный вид.
Гипоаллергенный, водостойкий даже к соленой морской воде.
Обладает высокой степенью покрытия, три оттенка на выбор.
Используется для фотосессий, киносъемок, в модельном бизнесе.
Продажа от 2-х штук осуществляется.
Быстрая доставка! Оплата при получении! Гаратия возврата!
Заказать со скидкой 53%? {link1}.

Ингредиенты:
5 киви.
1 банан.
1 чайная ложка желатина.
220 гр. сахара.
Сок половины лимона.
Приготовление:
Мелко порезать киви и банан, смешать и немного помять, после чего добавить сахар и чайную ложку желатина. Варить 5-7 минут. Густое и ароматное варенье готово! Кулинария@m_Lifehack

Интересные идеи.

Дом_и_уют@m_Lifehack.
Креативные_идеи@m_Lifehack

В салате или с мясом - этот маринованный красный лук подчеркнет любое блюдо, придаст ему пикантности и аромата. Тех, кто не любит яркий луковый вкус, спешу успокоить: уксус его смягчит, и получится очень вкусно! А какой цвет!
Вам потребуется:
Горячая вода (не кипяток) 1 1/2 стакана.
Красный винный уксус (+ 2 ст. л. ) 1/2 стакана.
Красный лук 1 шт.
Сахар 1 ч. л.
Соль (несколько щепоток).
Чеснок (крупный) 1 зубчик.
Как готовить:

Ингредиенты:
Филе куриное - 300 г.
Томатная паста - 200 мл.
Сыр - 100 г.
Помидор - 1 шт.
Отруби - 3 ст. л.
Базилик свежий - по вкусу.
Смесь перцев - по вкусу.
Соль - по вкусу.
Приготовление:
1. Филе промыть, обсушить бумажным полотенцем, посолить, поперчить, обвалять в отрубях и отправить в духовку на 20 минут при 200 C.

Ознакомьтесь с этим списком, очень полезно знать в период осенней хандры и депрессий!
Авокадо - 1/2 плода в день, и мир уже не покажется вам таким мрачным и бессердечным.
Бананы - источник триптофана - аминокислоты, ответственной за выработку мозгом серотонина. Один банан в день поможет создать хорошее настроение.
Горчица - горчичное масло также повышает уровень серотонина. Используйте горчицу в соусах, которыми заправляете салат, и ощутите прилив сил и бодрости.

Нут - это мелкие бобы коричнево - зеленого цвета, по форме напоминающие совиную или баранью голову (отсюда и название.
Нут приятный ореховый привкус имеет. Вареный измельченный нут, доведенный до консистенции пюре, является питательной закуской - "Хумус". Это паста из нута.

Эффект неожиданным будет!
Китайская традиция в действии.
В жизни никуда не деться от боли и усталости. Это нормально: все мы люди и не можем постоянно чувствовать себя идеально. Но вы удивитесь, какой запас здоровья хранят в себе внешние и внутренние органы вашего тела! И этот запас высвободить можно.
Существует интересный и необычный способ управления энергией в теле - рефлексология. Придумали его китайцы, много тысяч лет назад.

Я о нём мечтала все свои 20 лет! Я никогда не могла отрастить волосы ниже плеч. Они ужасно секлись и ломались.
Неделю назад я наткнулась в интернете на редкий спрей для восстановления волос "Ultra Hair Spray".
Заказать здесь? {link0} Результаты шокировали меня? Волосы выросли, стали длинными и густыми? Это лучший подарок для себя любимой? Кстати, волосы теперь не ломаются и не секутся. Налетайте на средство пока действует халява?

Заказать можно тут? {link1}.

Возьмите капустный лист, сделайте на нем небольшие засечки.
Нагрейте над плитой или в микроволновой печи и намажьте тонким слоем меда.
Приложите капустно - медовый компресс к пораженному суставу, сверху положите целлофан, закрепите бинтом и укутайте теплым платком или шарфом.
Подобные компрессы желательно делать на ночь, уже после нескольких применений вы забудете о боли в коленях.
Рекомендуемый курс лечения - 1 месяц.

Кашель становится одним из самых распространенных осложнений после перенесенного простудного заболевания. Сегодня медицина предлагает огромное разнообразие препаратов для лечения кашля - как мокрого, так и сухого.
Примечательно, что большинство медикаментов для борьбы с неприятным симптомом изготавливается на основе лекарственных растений. Имея их под рукой, можно обойтись без похода в аптеку и справиться с кашлем в домашних условиях.

Ни единой нотки усталости, только лишь заряд бодрости и любовь к своему ремеслу?
А для вас мы подготовили отличный повод заглянуть к этому стилисту на образ?
До конца ноября у Вики действует акция:
Любой макияж = 1. 500 рублей.
Любая прическа = 1. 000 рублей?
Запись по телефонам:
7 913 912 38 77.

Ингредиенты:

Филе куриное - 300 г.
Томатная паста - 200 мл.
Сыр - 100 г.
Помидор - 1 шт.
Отруби - 3 ст. л.
Базилик свежий - по вкусу.
Смесь перцев - по вкусу.
Соль - по вкусу.

Приготовление:

1. Филе промыть, обсушить бумажным полотенцем, посолить, поперчить, обвалять в отрубях и отправить в духовку на 20 минут при 200 C.

Я о нём мечтала все свои 20 лет! Я никогда не могла отрастить волосы ниже плеч. Они ужасно секлись и ломались.
Неделю назад я наткнулась в интернете на редкий спрей для восстановления волос "Ultra Hair Spray".
Заказать здесь? {link0} Результаты шокировали меня? Волосы выросли, стали длинными и густыми? Это лучший подарок для себя любимой? Кстати, волосы теперь не ломаются и не секутся. Налетайте на средство пока действует халява?

Заказать можно тут? {link1}.

1. массаж.
Научно доказано, что если человек часто страдает от головных болей и при этом хотя бы 2-3 раза в неделю выделяет немного своего времени для массажа, то приступы у него будут как минимум в два раза реже и гораздо слабее. Массаж восстанавливает кровоснабжение и позволяет организму расслабиться - а это снимает спазмы - главную причину боли. К тому же массаж головы - это очень приятно. Делайте его плавными круговыми движениями - продвигаясь от затылка ко лбу

На сегодня есть выработанные годами правила и инструкции - как лучше всего снимать портреты, но просмотрев многочисленные работы можно сделать смелый вывод - лучшие портреты те, которые сделаны с нарушениями некоторых правил и законов!
1. меняйте перспективу.

1. куриное Филе тушеное в соевом соусе + помидор + пекинская капуста + оливковое масло + кунжут.
2. вареное куриное Филе + зеленое яблоко + авокадо + листья салата + сок лимона + оливковое масло.
3. вареное куриное Филе + кукуруза + ананас + сыр + орехи + натуральный йогурт.
4. куриное Филе обжаренное со специями + помидор + пекинская капуста + бальзамик + кунжут.
5. вареное куриное Филе + огурец + консервированный горошек + зеленый лук + натуральный йогурт.

Для мяса: красный, черный, душистый перец или гвоздика, майоран, тимьян, тмин, куркума, лук, орегано.
Для птицы: тимьян, майоран, розмарин, шалфей, чабрец, базилик.
Для рыбы: лавровый лист, белый перец, имбирь, душистый перец, лук, кориандр, перец Чили, горчица, укроп, тимьян.
Для гриля: красный перец, душистый перец, кардамон, тимьян, майоран, мускатный орех и мускатный цвет, тмин, имбирь, перец Чили.