Сохраняй себе на стену, пригодится.
Пуск - панель управления - администрирование - службы или:
Пуск - в панели поиска пишем "Службы".
Находим в списке службу, жмем по ней два раза левой кнопкой мышки. В случае, если она запущена, жмем в кнопку "Остановить", а следом выбираем "тип запуска" - "отключена".
Значительную часть ресурсов вашего пк резервирует под свои нужды ос.
Ниже приведён список служб, которые можно отключить в Windows 7:
Windows Cardspace.