Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Гимнастика для сосудов

Нарушение осанки, искривление позвоночника создают неблагоприятные условия для циркуляции крови, а значит к клеткам перестает поступать полноценное питание и достаточное количество кислорода.

Кацудзо ниши, японский целитель, известный по системе "Золотые Правила Здоровья", разработал короткий и простой комплекс, включающий 4 упражнения для позвоночника, позволяющий исправить осанку, поставить на место позвонки и разжать кровеносные сосуды. Избавляемся от болезненных ощущений!

Последние обновления на сайте:

1. Cвекла на дaче: что вaжно учесть в течение сезона.
2. Стильное оформление квартиры.
3. Caлат "Пиковая Дама".
4. Heжеланные coceди для груши: с кем oна "не Дрyжит".
5. Очищение сосудов головного мозга.
6. Дeвочки, прошу вaшего совета.
7. Девушка своими руками соорудила аккуратную деревянную полочку и повесила её на стену.
8. Для современных зумеров наличные уже почти потеряли смысл, пишет Business Insider.
9. Как правильно подкармливать пионы чтобы они пышно цвели.
10. Моя соседка никак не могла продать дорогущий антикварный комод.
11. С легкой и пушистой текстурой, это самый мягкий торт.
12. Moжет кто не знал этoго.
13. В 1924 году метрополитен - музей представил уникальную демонстрацию средневековых доспехов, показав их удивительную гибкость.
14. Лучший способ хранения чеснока.
15. Новое исследование показало, что популярный в России сахарозаменитель сукралоза может разрушать человеческую днк и вызывать мутации.
16. Российские вузы в новом учебном году отдадут часть бюджетных мест иностранным студентам из Африки, северной Кореи и Афганистана.
17. Маленький шкафчик своими руками - задача непростая, но дамочка справилась блестяще.
18. Спорт действительно мощно омолаживает организм - это официально подтвердили ученые.
19. Вот он - пример того, как из идеи рождается практичная и красивая вещь.
20. Пергола - это не просто арка или навес.
21. Малосольные помидорки по-армянски.
22. Учёные из университета эмори пришли к удивительному выводу: собаки любят своих хозяев даже больше, чем еду.
23. Учёные выяснили: мужчины, которые занимаются сексом или мастурбируют более 21 раза в месяц, снижают риск заболеваний простаты более чем на 25%.
24. Не люблю отдых дальше своего города.
25. Сорт роз чиппендейл - это популярный и красивый сорт чайно - гибридной розы, известный своей яркой окраской и ароматом.
26. Как спасти огурцы от мучнистой росы.
27. Желудочный сок стервятников обладает поразительной кислотностью - его pH приближается к 1, 0, что сравнимо с аккумуляторной кислотой.
28. Днём у светофора возле заправки женщина ударила по автомобилю, после чего залезла на его капот и крышу.
29. Знаете, зачем завязывают ботву чеснока в узел?
30. Какие интересные факты о московских улицах и их названиях
31. Топ-10 лучших прокси-серверов 2025 года: рейтинг и обзор
32. В мире спорта есть люди, чьё тело словно создано для результата.
33. Свежие прокси за последнюю минуту: самые актуальные адреса
34. Посев астры: 3 правила успеха.
35. Мы превращаем петунии в ФЕЙЕРВЕРК цветов.
36. Культурная жизнь Москвы: музеи, театры и фестивали
37. Несколько copтoв тoмaтoв, кoтopые не "Чaхнут" oт фитoфтopы.
38. Почему стоит выбрать качественный геотекстиль.
39. Есть ли в Калининграде музеи, которые стоит посетить
40. Топ-20 товаров для Amazon FBA в 2025 году: тренды и возможности
41. Что продавать на Amazon FBA: полное руководство по выбору продукции
42. Как найти прибыльный продукт для Amazon FBA: полное руководство
43. Как найти лучшие товары для продажи на Amazon FBA
44. Топ-10 резиденциальных прокси 2025 года: ключевые особенности и цены
45. Топ-10 мобильных прокси-сервисов 2025: Экспертный гид
46. Запеканка из тертого картофеля с сыром и чесноком.
47. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
48. Арбитраж трафика в 2025 году: что это такое и как на него настроиться
49. Лучшие инструменты для веб-скраппинга в 2025 году: полный список
50. Нeжнeйший пирог 4 стакана.