Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Китайская гимнастика

Нарушение осанки, искривление позвоночника создают неблагоприятные условия для циркуляции крови, а значит к клеткам перестает поступать полноценное питание и достаточное количество кислорода.

Кацудзо ниши, японский целитель, известный по системе "Золотые Правила Здоровья", разработал короткий и простой комплекс, включающий 4 упражнения для позвоночника, позволяющий исправить осанку, поставить на место позвонки и разжать кровеносные сосуды. Избавляемся от болезненных ощущений!

Последние обновления на сайте:

1. Дональд трамп стал обладателем нобелевской премии мира - правда, не в привычном смысле.
2. В 2018 году 19-летняя эстель решила изменить имидж и покрасить волосы в тёмный цвет.
3. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
4. Bpaчи пpeдупреждают: злоупoтребление мaндаринами пepeд прaздниками опacно для здоровья желудка.
5. Очищение сосудов головного мозга.
6. В России обсуждают введение налога на презервативы с целью "Повышения Рождаемости", по примеру Китая.
7. Исследование показало, что матери в среднем тратят на сыновей больше, чем на дочерей.
8. Вкусный и ароматный салат "Парамониха" из свежих овощей.
9. Всемирная организация здравоохранения (воз) бьёт тревогу: эра антибиотиков подходит к концу, и скоро они могут стать бесполезными.
10. Регулярный секс признан учеными как важнейший биохак для поддержания здоровья, ставя его в один ряд с фитнесом и йогой.
11. Вот он - пример того, как из идеи рождается практичная и красивая вещь.
12. Очень вкусная аджика на зиму!
13. 3 популярных сорта жимолости.
14. Пруд на участке - это отличное решение для украшения сада, создания уютной атмосферы и привлечения птиц и других животных.
15. Йосинори осуми - японский биолог, лауреат нобелевской премии по физиологии или медицине 2016 года.
16. Перцу нездоровится? Как по листьям определить, чего не хватает вашим перцам.
17. Польза компоста очень велика и включает в себя множество экологических, экономических и агрономических преимуществ.
18. Эта четвёрка стала воплощением скорости, которую сложно превзойти.
19. В сети стремительно набирает популярность короткое видео, в котором обычный сельскохозяйственный сюжет превращается в настоящий комедийный эпизод.
20. Что такое веб-скрейпинг в 2025 году: Основные области применения
21. Какие исторические места Москвы связаны с наполеоновским вторжением
22. Как ухаживать за сливой, чтобы собрать щедрый урожай.
23. Какие интересные факты о московских улицах и их названиях
24. Топ-10 лучших прокси-серверов 2025 года: рейтинг и обзор
25. Лучшие скраперы Instagram 2025: полное руководство
26. В мире спорта есть люди, чьё тело словно создано для результата.
27. Топ-10 бесплатных прокси 2025 года: рейтинг и обзор
28. Инуиты - коренные жители Арктики, населяющие Гренландию, север Канады, Аляску и некоторые районы России.
29. Как организовать вечерние посиделки на даче без лишних трат.
30. Какие парки и скверы Москвы популярны для прогулок зимой
31. Капуста - королева огорода, но и она нуждается в уходе.
32. Культурная жизнь Москвы: музеи, театры и фестивали
33. Какие исторические события связаны с Кремлем и Красной площадью
34. Как выбрать лучшие прокси для Instagram в 2025? Топ-3 вариантов
35. 10
36. Топ-10 прокси-серверов 2025: Рейтинг лучших сервисов для анонимности и безопасности
37. Растения, отпугивающие комаров.
38. Эволюция красоты: как менялись эталоны фигуры в XX веке и сейчас
39. Идеальное тело: 7 знаменитостей, которые вдохновляют своей формой
40. Секреты стройности: как достичь идеальных форм
41. Как найти лучшего поставщика для ваших продуктов Amazon FBA
42. Как выбрать продукт для Amazon FBA в 2025: пошаговое руководство
43. Как успешно продавать на Amazon: пошаговое руководство
44. Можно ли организовать пикник в парках Дмитрова
45. Топ 7 прокси для Amazon в 2025 году: Рейтинг лучших сервисов
46. Салат "Вкусный". Для салата понадобится:
47. Моментальная квашеная капуста в банке - просто бесподобный рецепт!
48. Подборка лучших рецептов домашнего кваса.
49. Лучшие программы для веб-скрейпинга: 24 инструмента для получения данных
50. Можно ли сайдинг крепить без обрешетки или можно ли сайдинг крепить без обрешетки на осб плиту?