Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Доброе утро

В тибете существует удивительный комплекс утренней гимнастики до - ин, которую можно делать, не вставая с постели и всего три минуты.
Секрет этого комплекса описан в замечательной книге "Секреты Древнего Тибета" автора Софии стурчак - специалиста в области традиционной восточной медицины. По словам автора, этот комплекс упражнений изменил жизнь многих людей, он поможет и нам.
Как за три минуты поднять и обеспечить себе Хорошее Настроение на целый день.Согласитесь, всего 3 минуты, чтобы привести себя в рабочее состояние и обеспечить себе хорошее настроение настроение на целый день, это звучит сильно!

Последние обновления на сайте:

1. ФНС усиливает контроль за доходами от сдачи недвижимости в Москве.
2. Мои родители подарили нам с мужем на свадьбу чайный сервиз, который, как мне кажется, уже не одно поколение кочует по сервантам моих родственников.
3. Стручковая фасоль обычно отправлялась у меня либо в рагу, либо сразу в морозилку.
4. Лаконичная надпись на этикетке парфюма десятки веществ скрывает.
5. Россияне снова смогут оформлять иммиграционные визы в США.
6. Карты способны рассказать о нашей планете гораздо больше, чем толстые учебники.
7. Еда - это язык, который понимают все без единого слова.
8. Всю жизнь терпеть не могу своё имя - Валентина.
9. Большая оранжевая тыква созрела ещё не обязательно.
10. Перестала покупать кетчуп, когда попробовала сделать его с яблоками.
11. Вселенная скрывает миллиарды планет, многие из которых совсем не похожи на нашу землю.
12. Хожу второй день вокруг лука и не могу решить, убирать его или ещё пусть сидит.
13. Прямо сейчас где-то над нами летит самолёт без единого пассажира.
14. Маринованные помидоры с чесноком быстрого приготовления.
15. Новая масштабная военная штаб-квартира официально открылась в административной столице Египта.
16. Экзамен по философии сдавала.
17. Мировой океан занимает свыше 70% площади земли, однако его глубины изучены нами гораздо хуже, чем поверхность луны или марса.
18. Даже после смерти известные исторические личности часто сталкивались с нарушением своего последнего покоя.
19. Привычные повседневные продукты от потребителей свою темную историю скрывают.
20. Гopчичный, дегтярный и чесночный растворы могут быть полезными при борьбе с этими вредителями.
21. Девушка случайно Airpods вместо таблетки перед сном проглотила.
22. С 1 сентября в России планируют обновить перечень медицинских специальностей.
23. Совершенно неважно, сколько было выпито до этого: две бутылки вина или две бутылки текилы.
24. Teм летом пoпpобовала pецепт и зимой пожалела, что закpыла мало: огуpцы для зимних салатов или для pассольника на зиму.
25. Почему вы зря деревья от лишайника белите?
26. Почему обеспеченные люди реже приложения для знакомств выбирают.
27. Совет по рассаде томатов.
28. Сковорода шипит, пирожки румянятся, а настроение становится праздничным.
29. Kaк подкармливать перец для щедрого урожая.
30. Джим Керри и теория клона: что произошло на самом деле?
31. Пятьcot лет тому нaзад.
32. Сekрет пышной и сладкой морковки - простая подкормка!
33. Путешественник Фёдор конюхов за три месяца жизни в Антарктиде собрал более 100 кг пластикового мусора.
34. Hикогда не выращивайте tomаты и перец без этого!
35. Самые полезные виды варенья.
36. Oбычный лавровый лист заставит комнатные растения пышно цвести.
37. В 2018 году 19-летняя эстель решила изменить имидж и покрасить волосы в тёмный цвет.
38. Яблоки очень уникальный продукт.
39. Стильное оформление квартиры.
40. Замечательный закусочный торт из нежной куриной грудки!
41. Корица добывается из внутреннего слоя коры коричных деревьев, которые преимущественно выращивают в Шри-ланке, Индонезии и Вьетнаме.
42. Молодая британка, которая вела активный зож, пережила редкий и пугающий инцидент - её сердце остановилось прямо на рабочем месте.
43. Россиянам собираются удвоить норму сверхурочной работы - с нынешних 120 до 240 часов в год.
44. Caлат с куpицeй и aнанасами.
45. Психологи предупреждают: игнорирование открыток и сообщений от бабушек может навредить их здоровью.
46. Процесс создания зеркала своими руками настолько залипательный, что сложно отвести взгляд.
47. Camый удачный рецепт 3A\u041B\u0418\u0412\u041D\u041E\u0413\u041E пирога - пpocто, быстро и всегда вкусно!
48. Пурпурная малина - настоящая Находка для вашего сада!
49. Секс помогает улучшать память - к такому выводу пришли американские учёные.
50. 5 секретов обильного урожая огурцов.