Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Витамины при беременности

Как понять, чего организму не хватает?

( "Health").
Наш организм - самонастраивающаяся система, и если прислушиваться к нему, можно избежать многих проблем.
Лишь в том случае, если вы постоянно испытываете усталость - дефицит витаминов а, в, с, D, цинка, железа и йода.
Лишь в том случае, если шумит в ушах - дефицит калия и марганца.
Таким образом, если болят или слезятся глаза - дефицит витаминов а и в 2.
Лишь в том случае, если синяки от любой ерунды - дефицит витамина с и биофлавоноидов.
Как понять, чего организму не хватает?Только в том случае, если отеки - дефицит витамина в 6.

Последние обновления на сайте:

1. Фигуру дочки Маликова бурно обсуждают в Сети.
2. Moлодым хозяйкам на заметку!
3. Сaмый вкусный рeцепт!
4. Яблоки очень уникальный продукт.
5. "Она Носит мое Кольцо": бывшая возлюбленная жениха вали карнавал сделала шокирующие откровения.
6. В Лос-анджелесе новый год отмечают необычным образом - под счетчик смертей от курения.
7. После новогодних праздников американские врачи советуют не лежать на диване, а выходить на улицу и активно выпускать газы.
8. Эта комната не подстраивается под свет - она управляет им в реальном времени.
9. Очищение сосудов головного мозга.
10. В России обсуждают введение налога на презервативы с целью "Повышения Рождаемости", по примеру Китая.
11. Многим из нас нравится замиокулькаса.
12. Замиокулькас. Это следует сделать сразу после покупки.
13. Этот робот не просто убирает ваш дом - он его изучает.
14. В 1924 году метрополитен - музей представил уникальную демонстрацию средневековых доспехов, показав их удивительную гибкость.
15. Лучший способ хранения чеснока.
16. Облепиха - настоящая универсальная аптечка, способная замедлять старение и снижать риск развития рака, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
17. Новое исследование показало, что популярный в России сахарозаменитель сукралоза может разрушать человеческую днк и вызывать мутации.
18. Учёные разработали крем, который действительно убирает морщины - и в этот раз речь не о рекламе, а о подтверждённых клинических испытаниях.
19. Оcнoвнaя рaбoтa oceнью - избaвитьcя oт зимующих cтaдий врeдных насекомых и болезней.
20. Начинайте готовить ягодные кустарники к холодам.
21. Казалось бы, простая рамка для фото.
22. Это не просто блюдце для мелочей - это маленькое произведение ручного труда.
23. Врачи предупреждают: привычка откладывать будильник может способствовать набору лишнего веса.
24. Научные исследования подтверждают: мужчины чаще находят женщин более привлекательными, когда те используют умеренное количество косметики.
25. Ядовитые пауки - осы добрались до Москвы - об этом заявляют биологи.
26. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
27. Банановая кожура - природное удобрение для огорода.
28. Чтобы доски для нарезки не темнели и сохраняли свой внешний вид, можно использовать несколько простых способов:
29. Топ-11 выделенных прокси 2025: Надежные решения для ваших онлайн-нужд
30. Модульная зона барбекю - это современное решение для организации комфортной и функциональной зоны для приготовления и отдыха на открытом воздухе.
31. Как использовать прокси для социальных сетей и лучшие провайдеры в 2025 году
32. Топ-10 лучших прокси-серверов 2025 года: рейтинг и обзор
33. Лучшие VPN для Instagram в 2025 году: Топ-сервисы для безопасного просмотра
34. Топ-16 лучших прокси для Reddit в 2025 году: рейтинг и обзор
35. Домашние прокси 2025: топ-10 лучших вариантов для вашей безопасности
36. Тренировка задолго до старта начинается.
37. Народные методы избавления от травы на садовых дорожках:
38. Как заказать товары с Amazon в Москву: полное руководство
39. Где можно посетить мастер-классы или творческие встречи
40. Какие легенды связаны с Невой
41. Почему стоит выбрать качественный геотекстиль.
42. Базилик маркиз - это сорт базилика, который хорошо подходит для выращивания дома на обычном подоконнике, даже без фитолампы.
43. Идеальное женское тело: как разные страны видят красоту
44. Пад капао (обжаренный свиной фарш с базиликом и с яйцом.
45. Есть ли в Калининграде музеи, которые стоит посетить
46. Как найти продукт для Amazon FBA в 2025: секреты и стратегии
47. Топ товаров для Amazon FBA в 2025 году: полное руководство
48. Арбитраж трафика в 2025 году: что это такое и как на нем заработать
49. Арбитраж трафика с нуля в 2025 году: полное руководство для начинающих
50. Лучшие бесплатные веб-скраперы 2025: обзор и сравнение