Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Витамины при беременности

Как понять, чего организму не хватает?

( "Health").
Наш организм - самонастраивающаяся система, и если прислушиваться к нему, можно избежать многих проблем.
Лишь в том случае, если вы постоянно испытываете усталость - дефицит витаминов а, в, с, D, цинка, железа и йода.
Лишь в том случае, если шумит в ушах - дефицит калия и марганца.
Таким образом, если болят или слезятся глаза - дефицит витаминов а и в 2.
Лишь в том случае, если синяки от любой ерунды - дефицит витамина с и биофлавоноидов.
Как понять, чего организму не хватает?Только в том случае, если отеки - дефицит витамина в 6.

Последние обновления на сайте:

1. Для моего мужа, мяса много не бывает - его любимые мясные рyлетики!
2. Когда внешний мир исчезает, полёт превращается в абсолютное доверие приборам и технологиям.
3. "Она Носит мое Кольцо": бывшая возлюбленная жениха вали карнавал сделала шокирующие откровения.
4. Долина отказалась отдать ключи от квартиры Лурье.
5. Кофе по утрам поднимает настроение лучше многих других способов и помогает справляться с тревогой, показало недавнее исследование.
6. Это, пожалуй, самый отвлекающий экзамен из всех возможных.
7. Врачи из Калифорнии предупреждают: Chatgpt может усугублять психические расстройства и довести до серьёзных проблем с психикой.
8. Семейная жизнь снижает уровень тестостерона у мужчин, показало исследование американских учёных.
9. Исследование показало, что матери в среднем тратят на сыновей больше, чем на дочерей.
10. Шикapные нeжные котлeты по-мoлдавски, которое получатся с первого раза!
11. Россиян ожидает резкое повышение тарифов на электроэнергию.
12. Сотруднику Apple по имени Сэм Санг пришлось сменить фамилию, чтобы не рекламировать конкурента!
13. Работа над настенной полкой своими руками успехом завершилась.
14. Мы не дадим слизням перезимовать!
15. Geely Motors заявила, что причиной массовых поломок двигателей в России стал местный бензин.
16. В России начались испытания новой вакцины против аллергии.
17. С утра иногда так хочется выпить ароматного бодрящего кофе.
18. Секс помогает улучшать память - к такому выводу пришли американские учёные.
19. Вот он - пример того, как из идеи рождается практичная и красивая вещь.
20. Создать овальные подносы можно легко, используя только свои руки.
21. В кремниевой долине растёт интерес к генетическому отбору эмбрионов с акцентом на интеллект.
22. Чем подкормить клубнику в августе крупного урожая.
23. Молодая кровь способна омолаживать тело - это доказали учёные.
24. Выращивание острого перца - увлекательный и полезный процесс, который позволяет получать свежий острый перец прямо у себя дома или на участке.
25. Днём у светофора возле заправки женщина ударила по автомобилю, после чего залезла на его капот и крышу.
26. Топ-10 лучших бесплатных инструментов для веб-скраппинга в 2025 году
27. Топ-11 лучших облачных сервисов для веб-скраппинга в 2025 году
28. Как ухаживать за сливой, чтобы собрать щедрый урожай.
29. Упорные тренировки в зале сильно меняют девушек как внешне, так и внутренне.
30. Что делать, если желтеют кончики пера у лука.
31. Тренировки на мышечную массу помогают девушкам стать сильнее, выносливее и увереннее в себе.
32. Экспертный выбор: 15 лучших шаред- прокси 2025 года
33. 8 Лучших Прокси для Безопасного Серфинга в 2025
34. Топ-15 мобильных прокси 2025 года: Рейтинг лучших сервисов
35. Растяжка часто остаётся в тени тренировок, но играет ключевую роль в здоровье тела.
36. Обновляемый список публичных бесплатных прокси: всегда актуальные данные
37. Посев астры: 3 правила успеха.
38. Дорогие мои, вот что нужно для вкусной редиски с ароматными специями:
39. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
40. Как безопасно купить proxy для Инстаграм: советы и рекомендации
41. Солянка с колбасой и курицей.
42. Посадите эту траву, и вредители уйдут сами.
43. Золотая пропорция: как определить идеальные формы тела
44. Названы идеальные пропорции женской фигуры: что нужно знать
45. Секреты красивых девушек: как добиться идеальной фигуры
46. Топовые идеи продуктов для Amazon FBA в 2025 году: Что будет востребовано
47. Концерты Владимира Кузьмина в Москве: Незабываемые моменты
48. Тайна раскрыта. Вот как получится сочная и подрумяненная курица!
49. Как я начал зарабатывать на Reels: мой путь к успеху
50. Maximizing Efficiency: The Top 19 Web Scraping Tools for 2025