Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Витамины при беременности

Как понять, чего организму не хватает?

( "Health").
Наш организм - самонастраивающаяся система, и если прислушиваться к нему, можно избежать многих проблем.
Лишь в том случае, если вы постоянно испытываете усталость - дефицит витаминов а, в, с, D, цинка, железа и йода.
Лишь в том случае, если шумит в ушах - дефицит калия и марганца.
Таким образом, если болят или слезятся глаза - дефицит витаминов а и в 2.
Лишь в том случае, если синяки от любой ерунды - дефицит витамина с и биофлавоноидов.
Как понять, чего организму не хватает?Только в том случае, если отеки - дефицит витамина в 6.

Последние обновления на сайте:

1. Здравствуйте, oбращаюсь анoнимнo.
2. Клещи - мутанты из Африки атакуют россиян.
3. В России могут ввести самозапрет на покупки на маркетплейсах для контроля трат.
4. Все лето держу окна в доме отрытыми и не боюсь комаров.
5. Пятьcot лет тому нaзад.
6. Как сборная Ссср впервые в истории выиграла кубок Европы в Париже.
7. Фунчоза с овощами.
8. Oбычный лавровый лист заставит комнатные растения пышно цвести.
9. Пpичины, пoчему уcыхает чеснок при хранении.
10. Пoлезный чай для печени и жёлчного пузыря.
11. Фигуру дочки Маликова бурно обсуждают в Сети.
12. Moлодым хозяйкам на заметку!
13. Затяжная магнитная буря уже началась и продлится до конца декабря.
14. Дeвочки, прошу вaшего совета.
15. Начинайте готовить ягодные кустарники к зимовке.
16. Для современных зумеров наличные уже почти потеряли смысл, пишет Business Insider.
17. Психологи предупреждают: игнорирование открыток и сообщений от бабушек может навредить их здоровью.
18. Россиян ожидает резкое повышение тарифов на электроэнергию.
19. Формировать смородиновый куст можно как весной, так и осенью.
20. Маленький шкафчик своими руками - задача непростая, но дамочка справилась блестяще.
21. В России отложили введение нового утильсбора для автомобилей.
22. Овощи, кoтopыe стoит пoсaдить pядoм дpуг с дpугом.
23. Срывать недозрелые плоды или ждать полной зрелости?
24. Калина - это популярная ягода, которая широко используется в народной медицине и кулинарии благодаря своим полезным свойствам.
25. От автомобилей до космических аппаратов: человечество постоянно разгоняется до невероятных скоростей.
26. Вкусный рецепт бургера с курочкой.
27. Чтобы заточить секатор и обеспечить его эффективную работу, следуйте этим шагам:
28. Почему засыхает малина в период созревания ягод?
29. Самым сладким сортом крыжовника считается сорт *"московский деликатес"* (или его вариации, такие как "московский деликатес-2".
30. Three Russian Headlines:
31. Роза плетистая раубриттер - это популярный сорт розы, известный своей красивой и пышной цветочной формой.
32. 8 Лучших Прокси для Безопасного Серфинга в 2025
33. Когда ростки чеснока покажутся из земли, подкормите посадки азотным удобрением.
34. Йошта. Почему я её крыжовнику предпочла.
35. Опасные растения для дачи!
36. Народные методы избавления от травы на садовых дорожках:
37. Габионы - это такие красивые и прочные конструкции, которые используют для укрепления берегов, создания декоративных стен и ландшафтных украшений.
38. Шпаргалка, чтобы слива плодоносилa.
39. Какие сады и парки Москвы особенно красивы весной
40. Прокси-серверы по странам: полный гид для начинающих
41. Как приготовить питательную почвосмесь для любой рассады.
42. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
43. Как безопасно купить proxy для Инстаграм: советы и рекомендации
44. Топ 10 прокси-серверов 2025: самые быстрые и безопасные варианты
45. Топ-10 бесплатных прокси 2025: Надёжные и быстрые
46. Основы работы с прямыми: ключевые принципы
47. Посадите эту траву, и вредители уйдут сами.
48. Какие современные развлекательные комплексы есть в Рязани
49. Политехнический музей – для кого интересен
50. Какая женская фигура считается самой красивой в мире: мнения и факты