Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Витамины при беременности

Как понять, чего организму не хватает?

( "Health").
Наш организм - самонастраивающаяся система, и если прислушиваться к нему, можно избежать многих проблем.
Лишь в том случае, если вы постоянно испытываете усталость - дефицит витаминов а, в, с, D, цинка, железа и йода.
Лишь в том случае, если шумит в ушах - дефицит калия и марганца.
Таким образом, если болят или слезятся глаза - дефицит витаминов а и в 2.
Лишь в том случае, если синяки от любой ерунды - дефицит витамина с и биофлавоноидов.
Как понять, чего организму не хватает?Только в том случае, если отеки - дефицит витамина в 6.

Последние обновления на сайте:

1. Сырники больше не делаю.
2. Топ - 5 самых неприхотливых сортов перца.
3. Copта огурцов, которые мoжно пocaдить дaже в aвгусте.
4. Bpaчи пpeдупреждают: злоупoтребление мaндаринами пepeд прaздниками опacно для здоровья желудка.
5. Эта комната не подстраивается под свет - она управляет им в реальном времени.
6. 2397 золотистых ретриверов заполнили парк в Буэнос-айресе, чтобы побить мировой рекорд.
7. Когда самолёт начинает разбег, пилот выполняет чёткую последовательность действий, которую отрабатывал годами.
8. Семейная жизнь снижает уровень тестостерона у мужчин, показало исследование американских учёных.
9. Для современных зумеров наличные уже почти потеряли смысл, пишет Business Insider.
10. Подругa нaучила "Прaвильно" тушить капусту.
11. Мы удобряeм сливу правильно!
12. Гoтовила вчера "Напoлеон" по нoвому - точно стоит попробовать.
13. В свердловской области запустили необычную программу стимулирования рождаемости: теперь за рождение детей будут выдавать ачивки.
14. Насыпной пирог с творожной начинкой.
15. И еxaть никуда не нaдо.
16. Девушка решила добавить уюта и сделала крошечную кровать своими руками.
17. Moжет кто не знал этoго.
18. Розу из пoдаренного букета очень просто укopeнить!
19. Врачи предупреждают: заправлять постель сразу после пробуждения может быть опасно для здоровья.
20. В России внезапно вырос спрос на необычную процедуру - мужики массово колют ботокс в яички.
21. В США готовятся подписать на главные фильмы, сериалы и рекламу актрису тиллу норвуд с одной оговоркой: тиллы не существует, это полностью ИИ.
22. Учёные выяснили, что качки сильнее других страдают от укусов комаров.
23. Колоновидная груша - это разновидность грушевого дерева, которая отличается компактной, узкой и вертикальной формой кроны, напоминающей колонну.
24. Учёные выяснили, что в процессе работы мы задействуем всего около 40% умственных ресурсов.
25. Кто занимается розами, тот знает, насколько тяжела бывает борьба с различными пятнистостями.
26. Топ-8 библиотек для веб-скраппинга на Python в 2025: что лучше выбрать
27. Лучшие API и инструменты для веб-скраппинга 2025: что выбрать
28. Лучшие инструменты для веб-скраппинга 2025: обзор лучших программ
29. Топ-7 инструментов для веб-скрейпинга онлайн в 2025 году
30. Ренировки на мышечную массу помогают девушкам стать сильнее, выносливее и увереннее в себе.
31. Подкормка болгарского перца: схема для обильного урожая.
32. Вот несколько отличных вариантов растений и цветов, которые можно посадить под елью в саду, чтобы создать красивую и гармоничную композицию:
33. Модульная зона барбекю - это современное решение для организации комфортной и функциональной зоны для приготовления и отдыха на открытом воздухе.
34. Иногда, чтобы почувствовать настоящую свободу, достаточно шагнуть в вязкую, прохладную грязь.
35. Бесплатные прокси-серверы высокой скорости: полный список
36. Строительство цветника из бетона - это отличный способ создать долговечное и эстетичное оформление вашего сада или приусадебного участка.
37. Культурная жизнь Москвы: музеи, театры и фестивали
38. Какова история Собора Александра Невского в Йошкар-Оле
39. Как сделать самим вкусную наливку.
40. Самый продвинутый безопасный и бесплатный веб-прокси
41. Среди высоких многолетников можно обратить внимание на следующие виды:
42. Что такое прокси-сервер и как он работает: полное руководство
43. Идеальное женское тело: как разные страны видят красоту
44. Легенды и мифы Самары: что скрывают улицы города
45. Топовые идеи продуктов для Amazon FBA в 2025 году: Что будет востребовано
46. Как найти самый лёгкий продукт для продажи на Amazon FBA
47. Как выбрать лучшие товары для продажи на Amazon в 2025 году: полное руководство
48. 3 Алил печень кипятком и добавил горчицу!
49. После шторма! Ледяные наплески после шторма в лучах восходящего солнца.
50. The Top 9 Web Scraper Tools for 2025: A Review