Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Витамины при беременности

Как понять, чего организму не хватает?

( "Health").
Наш организм - самонастраивающаяся система, и если прислушиваться к нему, можно избежать многих проблем.
Лишь в том случае, если вы постоянно испытываете усталость - дефицит витаминов а, в, с, D, цинка, железа и йода.
Лишь в том случае, если шумит в ушах - дефицит калия и марганца.
Таким образом, если болят или слезятся глаза - дефицит витаминов а и в 2.
Лишь в том случае, если синяки от любой ерунды - дефицит витамина с и биофлавоноидов.
Как понять, чего организму не хватает?Только в том случае, если отеки - дефицит витамина в 6.

Последние обновления на сайте:

1. Учёные выяснили, что пик сексуальной активности у мужчин приходится примерно на 35 лет.
2. Зaкусочный торт "Снeгурoчка".
3. Вскрылась чудовищная подлость Аллы Пугачевой: "ты же перед богом обещала!
4. Пepecтаньте борoться с мoкрицей!
5. Heжеланные coceди для груши: с кем oна "не Дрyжит".
6. В России вновь заговорили о возможном переходе на шестидневную рабочую неделю.
7. Молодая британка, которая вела активный зож, пережила редкий и пугающий инцидент - её сердце остановилось прямо на рабочем месте.
8. 2397 золотистых ретриверов заполнили парк в Буэнос-айресе, чтобы побить мировой рекорд.
9. Простое клубничное варенье.
10. Насыпной пирог с творожной начинкой.
11. Она решила не тратить деньги на готовый декор и собрала деревянную подставку сама.
12. Помoщь для пeчени.
13. Какао - настоящее спасение для тех, кто работает на удалёнке или в офисе.
14. Секрет крупного озимого чеснока - простая подкормка при посадке!
15. * возьмите ёмкость и налейте примерно 100 мл аптечной 3%-й перекиси водорода.
16. Девушка превратила обычный угол в стильное пространство с помощью деревянной полочки.
17. 3 популярных сорта жимолости.
18. Калина с медом.
19. Перцу нездоровится? Как по листьям определить, чего не хватает вашим перцам.
20. Предлагается разрешить женщинам временно переходить на удалёнку во время менструации.
21. Грим в кино - это не просто макияж, а важная часть создания образа героя.
22. Какие макроэлементы важны для томатов и как распознать их нехватку?
23. Колоновидные деревья - это разновидность деревьев, характеризующихся узким, вертикальным и стройным силуэтом, напоминающим колонну.
24. Топ-10 открытых веб-кравлеров 2025 года: выбор для каждого
25. Откройте для себя лучшие 4G и мобильные прокси 2025 года: Топ-10 рейтинг
26. Топ-11 прокси для Instagram в 2025: выбор профессионалов
27. Яблоня "Роялти" - это популярный сорт яблони, известный своими крупными, вкусными плодами и высокой урожайностью.
28. Топ-16 лучших прокси для Reddit в 2025 году: рейтинг и обзор
29. Топ-16 частных прокси 2025 года: Надежные и безопасные
30. Anonymous Free Proxy List: как оставаться анонимным в интернете
31. Мы превращаем петунии в ФЕЙЕРВЕРК цветов.
32. Какие основные музеи расположены в Кремле и что в них можно посмотреть
33. 10
34. Расскажите о истории Красной площади и её значении для России
35. Топ-13 Прокси-Сервисов для Безопасного Серфинга в Сети
36. 3 эффективных способа использования прокси-сервера
37. Крем с йодом все морщинки уберет!
38. Основы работы с прямыми: ключевые принципы
39. Пад капао (обжаренный свиной фарш с базиликом и с яйцом.
40. Первая подкормка + обработка от болезней клубники.
41. Как добраться до основных достопримечательностей города
42. Как найти топовые товары для продажи на Amazon прямо сейчас
43. Топ-6 Проверенных Поставщиков Мобильных Прокси для Вашего Удобства
44. Топ-13 статических резиденциальных прокси 2025 года: Надёжные и быстрые
45. Три "Грушевых" секрета!
46. 9+ Лучших Дешёвых Провайдеров Приватных Прокси 2025
47. Топ-10 мобильных прокси-сервисов 2025: Экспертный гид
48. Топ-8 прокси для LinkedIn в 2025 году: самые эффективные решения для ваших нужд
49. Быстрый рыбный пирог.
50. Что такое ребилл в арбитраже трафика: полное руководство