Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Витамины при беременности

Как понять, чего организму не хватает?

( "Health").
Наш организм - самонастраивающаяся система, и если прислушиваться к нему, можно избежать многих проблем.
Лишь в том случае, если вы постоянно испытываете усталость - дефицит витаминов а, в, с, D, цинка, железа и йода.
Лишь в том случае, если шумит в ушах - дефицит калия и марганца.
Таким образом, если болят или слезятся глаза - дефицит витаминов а и в 2.
Лишь в том случае, если синяки от любой ерунды - дефицит витамина с и биофлавоноидов.
Как понять, чего организму не хватает?Только в том случае, если отеки - дефицит витамина в 6.

Последние обновления на сайте:

1. HR - специалисты отмечают, что всё больше россиян уходят с работы, не имея другой альтернативы.
2. Спрятала в сарае: бабушка спасла старого больного волка, которого искали охотники.
3. Пoлезный чай для печени и жёлчного пузыря.
4. Дepeвья - оcyшители: что пocaдить рядом с выгребной ямой, чтобы не откачивать её.
5. Пpoбовали caжать лук китaйским спocoбом?
6. Toматы для ленивых.
7. В России всё заметнее закрываются крупные сети ресторанов.
8. 1 таблетка под любой домашний цветок и даже чахлый оживет и пышно зацветет!
9. В России планируют создать систему искусственного интеллекта, которая будет отслеживать реакцию граждан на решения властей.
10. В России ужесточат правила получения водительских прав.
11. Премьера ледового шоу "Буратино": Илья авербух показал подросших детей от Лизы Арзамасовой.
12. В России вновь заговорили о возможном переходе на шестидневную рабочую неделю.
13. На такой высоте даже одна опорная колонна разрушила бы всю инженерную идею.
14. Простое клубничное варенье.
15. Дeвочки, прошу вaшего совета.
16. Caлат с куpицeй и aнанасами.
17. Многим из нас нравится замиокулькаса.
18. Жeнщинe пocлe 40 лeт витамин в 12 жизнeннo нeoбхoдим.
19. Гoтовила вчера "Напoлеон" по нoвому - точно стоит попробовать.
20. Этот робот не просто убирает ваш дом - он его изучает.
21. Аромат осени в банке - яблочное варенье с корицей.
22. Девушка взялась за проект своими руками и в итоге собрала настенные часы.
23. Девушка превратила обычный угол в стильное пространство с помощью деревянной полочки.
24. В московских клиниках лечение на современном оборудовании нормой стало.
25. Шиловидный флокс - это декоративное многолетнее растение из семейства флоксовых (Saxifragaceae), известное своей яркой и пышной цветочной кистью.
26. Ядовитые пауки - осы добрались до Москвы - об этом заявляют биологи.
27. Мы готовим малинник к следующему сезону правильно!
28. Защита от муравьев.
29. Зола для огурцов: когда и как подкармливать правильно?
30. Лучшие инструменты для веб-скраппинга в 2025 году: что нужно знать
31. Топ-10 инструментов для веб-скраппинга 2025: Ускорьте извлечение данных
32. Экспертный выбор: 15 лучших шаред- прокси 2025 года
33. Среди ледяных просторов севера, где почти нет деревьев и зима длится большую часть года, живёт арктический волк.
34. Дождевая вода - это вода, которая выпадает из атмосферы в виде осадков, то есть дождя.
35. Какие мероприятия проводятся в парках Санкт-Петербурга летом
36. Топ-5 поставщиков прокси-серверов 2025: какие лучше выбрать
37. Важность прокси-серверов в обеспечении сетевой безопасности
38. 1. для дорожек.
39. Маринованный лучок для шашлыка, салатов и просто с хлебушком покушать.
40. Есть ли места для ночного отдыха
41. Легенды и мифы Самары: что скрывают улицы города
42. Ученые определили идеал женской красоты: кто же она
43. Какие современные развлекательные комплексы есть в Рязани
44. Где можно поиграть в спорт
45. Как выбрать товары для продажи на Amazon в 2025 году: полное руководство
46. Какие уникальные кафе и рестораны есть в городе
47. Какая самая древняя церковь в Тамбове и какова ее история
48. 15 лучших прокси для Instagram: выбор профессионалов
49. Лучшие мобильные прокси для Instagram ботов: как выбрать идеальное решение
50. Топ-10 мобильных прокси-сервисов 2025: Экспертный гид