Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Витамины от слабости

Как понять, чего организму не хватает?

( "Health").
Наш организм - самонастраивающаяся система, и если прислушиваться к нему, можно избежать многих проблем.
Лишь в том случае, если вы постоянно испытываете усталость - дефицит витаминов а, в, с, D, цинка, железа и йода.
Лишь в том случае, если шумит в ушах - дефицит калия и марганца.
Таким образом, если болят или слезятся глаза - дефицит витаминов а и в 2.
Лишь в том случае, если синяки от любой ерунды - дефицит витамина с и биофлавоноидов.
Как понять, чего организму не хватает?Только в том случае, если отеки - дефицит витамина в 6.

Последние обновления на сайте:

1. Зaкусочный торт "Снeгурoчка".
2. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
3. Аня покров и Артур Бабич поженятся в следующем году.
4. Оформить грин-карту по лотерее больше нельзя - США приостановили действие программы.
5. Исследование показало, что матери в среднем тратят на сыновей больше, чем на дочерей.
6. Россияне активно готовятся к новому году, и спрос на интимные стрижки взлетел на 60%.
7. Apple всерьёз взялась за индийских продавцов и пригрозила им штрафами и остановкой поставок, если айфоны снова окажутся в России.
8. Пoпробуйте этот спocoб - и вы пoлучите сало с потрясающим вкусом и ароматом копчёности.
9. Моя соседка никак не могла продать дорогущий антикварный комод.
10. В пещере на границе Албании и Греции обнаружена крупнейшая в мире паутина, ставшая домом для 111 000 пауков.
11. Зачем нам медный и железный купорос.
12. Внимание абитуриентам! Поступление в российские вузы станет сложнее: с 2026/27 учебного года вырастут минимальные проходные баллы ЕГЭ.
13. В России внезапно вырос спрос на необычную процедуру - мужики массово колют ботокс в яички.
14. Полный запрет VPN, манги и даже Asmr стал реальностью в США - закон активно продвигают республиканцы.
15. Начинайте готовить ягодные кустарники к холодам.
16. Пергола - это не просто арка или навес.
17. Мы готовим малинник к следующему сезону правильно!
18. В кремниевой долине растёт интерес к генетическому отбору эмбрионов с акцентом на интеллект.
19. Аптечка для ваших растений.
20. Предлагается разрешить женщинам временно переходить на удалёнку во время менструации.
21. Как насчет вкусной и ароматной аджики, которая так замечательно сочетается с нашим любимым шашлычком?
22. В США появились терапевтические пони, которые помогают пациентам быстрее просыпаться после анестезии, играя для них на синтезаторе.
23. Знаете, зачем завязывают ботву чеснока в узел?
24. Какие инструменты для веб-скраппинга с ИИ самые эффективные? Мой опыт
25. Лучшие инструменты для веб-скрейпинга 2025: как извлечь данные из интернета
26. Топ-10 бесплатных веб-скрейперов 2025: выбор профессионалов
27. Лучшие API и инструменты для веб-скраппинга 2025: что выбрать
28. Топ-7 AI-инструментов для веб-скрапинга в 2025 году
29. Какие исторические события отмечаются в Ижевске как городские праздники
30. Топ-10 лучших прокси-серверов 2025 года: рейтинг и обзор
31. Как бороться с сорняками на клумбах.
32. Посев астры: 3 правила успеха.
33. Можно ли заказывать с Amazon в Россию в 2025 году: последние обновления
34. Стоит ли использовать золу, чтобы yкроп вcxодил быcтрee?
35. Лучший прокси-сайт 2025: Обзор и рейтинг
36. Золотая пропорция: как определить идеальные формы тела
37. Секреты идеальной фигуры: как модели сохраняют свою форму
38. Где можно поиграть в спорт
39. Секреты Amazon FBA: как найти выгодные товары для продажи в 2025 году
40. Топ-6 частных прокси-сервисов 2025 года: рейтинг лучших
41. Какие фестивали и праздники проводятся в Перми
42. Топ-10 лучших прокси для Instagram в 2025 году: рейтинг и обзор
43. Милaшино тeсто (супер - экспресс).
44. Тecтo "Кaк пух".
45. Как заработать на Дейтинге в 2025 году: Пассивный доход для всех
46. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
47. Арбитраж трафика 2023: Что изменилось
48. Арбитраж трафика в 2025: главные проблемы, о которых вы не знали
49. Комнатный жасмин. Видео со звуком.
50. Discover the Top 8 Web Scraper Alternatives for 2025