Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Витамины от слабости

Как понять, чего организму не хватает?

( "Health").
Наш организм - самонастраивающаяся система, и если прислушиваться к нему, можно избежать многих проблем.
Лишь в том случае, если вы постоянно испытываете усталость - дефицит витаминов а, в, с, D, цинка, железа и йода.
Лишь в том случае, если шумит в ушах - дефицит калия и марганца.
Таким образом, если болят или слезятся глаза - дефицит витаминов а и в 2.
Лишь в том случае, если синяки от любой ерунды - дефицит витамина с и биофлавоноидов.
Как понять, чего организму не хватает?Только в том случае, если отеки - дефицит витамина в 6.

Последние обновления на сайте:

1. Ли польза в кoмпоте ecть?
2. Сaлат с копченой курицей.
3. Врачи из Калифорнии предупреждают: Chatgpt может усугублять психические расстройства и довести до серьёзных проблем с психикой.
4. Помню, как у бабушки на кухне всегда пахло дрожжевым тестом.
5. Арапайма звучит как имя из глубокой древности, и недаром.
6. Моя соседка никак не могла продать дорогущий антикварный комод.
7. Творожный чизкейк. Ингредиенты:
8. Российские вузы в новом учебном году отдадут часть бюджетных мест иностранным студентам из Африки, северной Кореи и Афганистана.
9. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
10. Уже через пять лет люди смогут отращивать новые зубы - японские учёные близки к настоящему стоматологическому прорыву.
11. Оcнoвнaя рaбoтa oceнью - избaвитьcя oт зимующих cтaдий врeдных насекомых и болезней.
12. Вот он - пример того, как из идеи рождается практичная и красивая вещь.
13. Создавать своими руками - значит делать вещи особенными.
14. Топ - 5 идей для уюта на даче осенью.
15. Женщины изменяют в 2, 5 раза чаще именно в период овуляции, утверждает новое исследование.
16. Как понять, что тыква созрела?
17. Учёные из пермского политеха обнаружили радиацию в китайских гибридных автомобилях, превышающую норму в восемь раз.
18. Полярное сияние возникает, когда высокоэнергетичные частицы солнечного ветра сталкиваются с верхними слоями земной атмосферы.
19. Топ-11 лучших инструментов для веб-скраппинга в 2025 году
20. Лучшие инструменты для веб-скраппинга в 2025 году
21. Бесплатные Прокси для Вашего Удобства: Топ-15 Резиденциальных Сервисов 2025
22. Высший пилотаж на самолёте - это искусство управлять машиной так, чтобы она выполняла сложные фигуры в небе.
23. Яблоня "Роялти" - это популярный сорт яблони, известный своими крупными, вкусными плодами и высокой урожайностью.
24. Тренировки на мышечную массу помогают девушкам стать сильнее, выносливее и увереннее в себе.
25. Лучшие VPN для Instagram в 2025 году: Топ-сервисы для безопасного просмотра
26. Топ-15 прокси-сервисов 2025 года: Надёжные и быстрые
27. Белки - очень активные создания, но даже у них есть время для отдыха.
28. Йошта. Почему я её крыжовнику предпочла.
29. Как бороться с сорняками на клумбах.
30. Дорогие мои, вот что нужно для вкусной редиски с ароматными специями:
31. Топ 24 лучших прокси IPv4: рейтинг надежности и скорости
32. Прокси-серверы для Instagram: как защитить свой аккаунт и сохранить анонимность
33. Топ-5 поставщиков прокси-серверов 2025: какие лучше выбрать
34. Лучшие цветы для выращивания на перголе.
35. Чтoбы вырастить хороший чеснок, вам понадoбится в первую очередь сортовой семенной материал и конечно же соблюдение всех правил агротехники.
36. Какие активности можно провести в парках Москвы
37. 3 эффективных способа использования прокси-сервера
38. Какие улицы Москвы самые знаменитые и почему
39. Какая женская фигура считается самой красивой в мире: мнения и факты
40. Что продавать на Amazon FBA: полное руководство по выбору продукции
41. Эффективный метод поиска популярных товаров для продажи на Amazon FBA в 2025 году
42. Топ-6 продуктов для Amazon FBA в 2025 году: Руководство по успеху
43. Amazon FBA Seller ToolKit 2025: Как повысить продажи и оптимизировать бизнес на Amazon
44. Можно ли организовать пикник в парках Дмитрова
45. Топ-6 частных прокси-сервисов 2025 года: рейтинг лучших
46. Топ-8 прокси для LinkedIn в 2025 году: самые эффективные решения для ваших нужд
47. Лучшие приватные прокси для Instagram: обзор и рекомендации
48. Приправа из чеснока, петрушки, сладкого и острого перца.
49. Что такое первобил и кто стоят за ними первобильщики
50. Какие музеи Перми считаются обязательными для посещения