Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Витамины от слабости

Как понять, чего организму не хватает?

( "Health").
Наш организм - самонастраивающаяся система, и если прислушиваться к нему, можно избежать многих проблем.
Лишь в том случае, если вы постоянно испытываете усталость - дефицит витаминов а, в, с, D, цинка, железа и йода.
Лишь в том случае, если шумит в ушах - дефицит калия и марганца.
Таким образом, если болят или слезятся глаза - дефицит витаминов а и в 2.
Лишь в том случае, если синяки от любой ерунды - дефицит витамина с и биофлавоноидов.
Как понять, чего организму не хватает?Только в том случае, если отеки - дефицит витамина в 6.

Последние обновления на сайте:

1. Caлат с куpицeй и aнанасами.
2. В России обсуждают введение налога на презервативы с целью "Повышения Рождаемости", по примеру Китая.
3. Павлу Дурову разрешили свободно покидать Францию, сообщает Bloomberg.
4. Маринованные помидоры. Предлагаю рецепт помидорчиков.
5. Малина ведрами. Как удается получать такой урожай?
6. Новое исследование показало, что популярный в России сахарозаменитель сукралоза может разрушать человеческую днк и вызывать мутации.
7. Учёные в вейпах следы фекалий обнаружили.
8. Пурпурная малина - настоящая Находка для вашего сада!
9. Создавать уют своими руками - значит делать интерьер уникальным.
10. Выбор бани - важное решение, от которого зависит комфорт и удовольствие от парения.
11. 3 популярных сорта жимолости.
12. Обработка участка от клещей - важная мера для защиты здоровья вашей семьи и домашних животных.
13. Наконец - то хорошие новости: новая вакцина против рака работает по принципу персонализированной терапии и уже заинтересовала зарубежные клиники.
14. Эта четвёрка стала воплощением скорости, которую сложно превзойти.
15. Какие исторические события отмечаются в Ижевске как городские праздники
16. Какие интересные факты о московских улицах и их названиях
17. Яблоня "Роялти" - это популярный сорт яблони, известный своими крупными, вкусными плодами и высокой урожайностью.
18. Топ-16 лучших прокси для Spotify в 2025 году
19. Как использовать публичные SOCKS5 прокси в Telegram
20. Бесплатные SOCKS5 прокси: список для США и Китая
21. Как организовать вечерние посиделки на даче без лишних трат.
22. В этом посте мы расскажем, как начать свой бизнес с нуля
23. Чтобы укроп дружно взошёл и рос без зонтов - его нужно правильно подкормить.
24. Лучшие прокси для Инстаграм в 2025 году: топовый выбор для безопасного использования
25. Сeтка oберeгает кaпусту oт бабoчек, при этoм не мешает пoливу и пoдкoрмкам.
26. Эксклюзивное выступление: афиша певицы Славы в Коломне
27. Идеальное женское тело: как разные страны видят красоту
28. Эволюция идеала женской фигуры: как менялись стандарты красоты за последний век
29. Золотая пропорция: как определить идеальные формы тела
30. Секреты стройности: как достичь идеальных форм
31. Параметры идеальной фигуры женщины: как добиться совершенства
32. Какие уникальные кафе и рестораны есть в городе
33. Топ-14+ лучших товаров для продажи на Amazon в 2025 году
34. Лучшие товары для продажи на Amazon FBA в 2025 году: Полное руководство
35. Какие спортивные и активные виды отдыха доступны в парках Новосибирска
36. Лучшие мобильные прокси для Instagram ботов: как выбрать идеальное решение
37. Топ 7+ провайдеров прокси для сбора данных из социальных сетей
38. Какие музеи Саратова самые популярные среди туристов
39. Тecтo "Кaк пух".
40. Как заработать на Дейтинге в 2025 году: Пассивный доход для всех
41. Какие промышленные предприятия сделали Кемерово известным
42. Discover the Top 8 Web Scraper Alternatives for 2025
43. Концерт Zoloto в Нижнем Новгороде: ожидание и реальность
44. Тoрт "Светлaна" без выпечки.
45. Лимонный пирог без миксера.
46. Ускорить работу с сетью: как использовать ключ Proxifier Proxy Client Standart Edition
47. Селедка "ХЕ" - обалденно вкусно!
48. Чиж & Co Новосибирск: История успеха
49. Top 10 Web Scraping APIs to Watch in 2025
50. Мoрковь по-корейски в дoмашних условияx.