Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Витамины от слабости

Как понять, чего организму не хватает?

( "Health").
Наш организм - самонастраивающаяся система, и если прислушиваться к нему, можно избежать многих проблем.
Лишь в том случае, если вы постоянно испытываете усталость - дефицит витаминов а, в, с, D, цинка, железа и йода.
Лишь в том случае, если шумит в ушах - дефицит калия и марганца.
Таким образом, если болят или слезятся глаза - дефицит витаминов а и в 2.
Лишь в том случае, если синяки от любой ерунды - дефицит витамина с и биофлавоноидов.
Как понять, чего организму не хватает?Только в том случае, если отеки - дефицит витамина в 6.

Последние обновления на сайте:

1. Народного артиста 63-летнего Григория лепса бросила молодая невеста.
2. После вторых родов вес подскочил до 81 кг, и многие вещи в шкафу напоминали, как сильно тело изменилось.
3. Вскрылась чудовищная подлость Аллы Пугачевой: "ты же перед богом обещала!
4. Никто не верит, что я готовлю это сама!
5. Стильное оформление квартиры.
6. Heжеланные coceди для груши: с кем oна "не Дрyжит".
7. Кофе по утрам поднимает настроение лучше многих других способов и помогает справляться с тревогой, показало недавнее исследование.
8. Китай забирает всех панд из Японии на фоне обострения отношений между странами - такого не происходило уже около 50 лет.
9. Простое клубничное варенье.
10. Caлат с куpицeй и aнанасами.
11. В это сложно повeрить, но самая жирная смородина растет на резаной бахче.
12. Kapтошка под соломой - мoй любимый спocoб пocaдки!
13. Немного клея, деревянные палочки и чуточку фантазии и рождается мини - ёлочка.
14. Маринованные помидоры. Предлагаю рецепт помидорчиков.
15. Морозостойкие сорта гибридной хурмы.
16. Как избавиться от грызунов на даче простыми средствами.
17. Девушка взялась за проект своими руками и в итоге собрала настенные часы.
18. Подставки для вещей, сделанные своими руками, могут быть не только полезными, но и красивыми.
19. В Индии произошла абсурдная история, которая закончилась для местного жителя настоящим побоищем.
20. Создавать своими руками - значит делать вещи особенными.
21. Топ - 5 идей для уюта на даче осенью.
22. Исследования показали, что напиток возвращает клеткам энергию и активирует механизмы клеточной уборки.
23. Чем подкормить клубнику в августе крупного урожая.
24. 5 лучших подкормок для огорода - проверено на практике.
25. От победы над онкологией - к одной из самых впечатляющих сделок за всю историю шоу Shark Tank.
26. В некоторых регионах Азии охота на гигантских шершней превратилась в настоящее ремесло, сочетающее риск, сноровку и изобретательность.
27. Веб-скраппинг: 18 лучших инструментов для сбора данных онлайн
28. Высший пилотаж на самолёте - это искусство управлять машиной так, чтобы она выполняла сложные фигуры в небе.
29. Топ-15 прокси-сервисов 2025 года: Надёжные и быстрые
30. Топ-15 сервисов для роста в Instagram 2025: Рейтинг лучших инструментов
31. "Чёрное Алмазное Яблоко" - редкий и дорогой сорт с кожурой почти чёрного цвета и белой хрустящей мякотью.
32. Йошта. Почему я её крыжовнику предпочла.
33. Чтобы сделать копатель траншей из трубы, вам потребуется немного инструментов и материалов, а также аккуратность и терпение.
34. Прокси-серверы по странам: полный гид для начинающих
35. Топ 24 лучших прокси IPv4: рейтинг надежности и скорости
36. Несколько copтoв тoмaтoв, кoтopые не "Чaхнут" oт фитoфтopы.
37. ТОП-20 мобильных прокси-серверов с ротацией: лучшие варианты для вашего устройства
38. Секреты идеальной фигуры: как стать красивой женщиной
39. Маринованный лучок для шашлыка, салатов и просто с хлебушком покушать.
40. Секреты обворожительных красавиц: как добиться идеальных форм
41. Как выбрать товары для продажи на Amazon в 2025 году: полное руководство
42. Лучшие продукты для Amazon FBA: как начать продавать как начинающий
43. Как найти товары для продажи на Amazon
44. Концерты Владимира Кузьмина в Москве: Незабываемые моменты
45. Топ 7+ провайдеров прокси для сбора данных из социальных сетей
46. Как заработать на Дейтинге в 2025 году: Пассивный доход для всех
47. "Мамино Печенье или Печенье за 10 Минут".
48. Арбитраж трафика с нуля в 2025 году: полное руководство для начинающих
49. Мы стрижем алиссум.
50. Арбитраж трафика в 2025: как извлечь максимум прибыли из цифрового рынка