Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Витамины от слабости

Как понять, чего организму не хватает?

( "Health").
Наш организм - самонастраивающаяся система, и если прислушиваться к нему, можно избежать многих проблем.
Лишь в том случае, если вы постоянно испытываете усталость - дефицит витаминов а, в, с, D, цинка, железа и йода.
Лишь в том случае, если шумит в ушах - дефицит калия и марганца.
Таким образом, если болят или слезятся глаза - дефицит витаминов а и в 2.
Лишь в том случае, если синяки от любой ерунды - дефицит витамина с и биофлавоноидов.
Как понять, чего организму не хватает?Только в том случае, если отеки - дефицит витамина в 6.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Кремлёвский": когда хочется почувствовать себя особой королевских кровей!
2. Врачи из Калифорнии предупреждают: Chatgpt может усугублять психические расстройства и довести до серьёзных проблем с психикой.
3. Пробовали сажать лук китайским способом?
4. Когда самолёт начинает разбег, пилот выполняет чёткую последовательность действий, которую отрабатывал годами.
5. Какао - настоящее спасение для тех, кто работает на удалёнке или в офисе.
6. Регулярный секс признан учеными как важнейший биохак для поддержания здоровья, ставя его в один ряд с фитнесом и йогой.
7. В России внезапно вырос спрос на необычную процедуру - мужики массово колют ботокс в яички.
8. Учёные разработали крем, который действительно убирает морщины - и в этот раз речь не о рекламе, а о подтверждённых клинических испытаниях.
9. Как избавиться от грызунов на даче простыми средствами.
10. * возьмите ёмкость и налейте примерно 100 мл аптечной 3%-й перекиси водорода.
11. Начинайте готовить ягодные кустарники к холодам.
12. Американские учёные провели исследование и пришли к интересному выводу: мужчины достигают психологической зрелости только после 40 лет.
13. Рецепт вкусной и ароматной аджики, которая так замечательно сочетается с нашим любимым шашлычком.
14. Остров оборудован вертолётной площадкой для экстренного вылета и полностью автономен.
15. Не люблю отдых дальше своего города.
16. Желудочный сок стервятников обладает поразительной кислотностью - его pH приближается к 1, 0, что сравнимо с аккумуляторной кислотой.
17. Даже самой дорогой и качественной щёткой невозможно проникнуть в узкие промежутки между зубами и в глубокие поддесневые карманы.
18. Зола для огурцов: когда и как подкармливать правильно?
19. Лучшие бесплатные веб-скрейперы 2025 года: простота и эффективность в одном
20. Как ухаживать за сливой, чтобы собрать щедрый урожай.
21. Топ-15 Бесплатных Резиденциальных Прокси-Серверов для 2025 Года
22. Топ-5 лучших прокси для Instagram в 2025 году
23. Топ-16 лучших прокси для Reddit в 2025 году: рейтинг и обзор
24. Топ-12 лучших шард-прокси 2025 года: рейтинг, отзывы, особенности
25. Домашние прокси 2025: топ-10 лучших вариантов для вашей безопасности
26. Полный список бесплатных анонимных прокси-серверов
27. Построить дачный туалет своими руками - вполне реально, особенно если у вас есть строительный опыт или желание учиться.
28. В Калифорнии местный житель снял на видео пугающую сцену, напоминающую кадры из фильмов об апокалипсисе.
29. Когда тренировка превращается в настоящее представление - парень не упускает шанса пошутить над подругой прямо в зале.
30. Интересные факты о Владивостоке, которые вы, возможно, не знали
31. Где можно посетить мастер-классы или творческие встречи
32. Топ-10 бесплатных прокси 2025: Надёжные и быстрые
33. Крем с йодом все морщинки уберет!
34. 1. для дорожек.
35. 7 пирогов, которые сделают полноценным любой ужин.
36. Какие современные изменения произошли в архитектуре города
37. Какой тип женской фигуры считается самым красивым: мнения и факты
38. Как выбрать лучшие категории на Amazon для успешного бизнеса
39. Какие фестивали и праздники проводятся в Перми
40. Пельменное тесто. Вот что нам потребуется:
41. Топ-3 метода заработка в интернете к 2025 году: как выбрать свой путь к успеху
42. Подборка лучших рецептов домашнего кваса.
43. Нeжнeйший пирог 4 стакана.
44. The Future of Web Scraping: Top 10 Projects to Watch in 2025
45. Какие инструменты веб-скрейпинга будут доминировать в 2025 году
46. Мне даже соседи завидуют!
47. Proxifier 4.12: Улучшенная производительность и новые возможности
48. Афиша Дидюли: где искать интересные мероприятия в Нижнем Тагиле
49. Татьяна Буланова: Петрозаводск в ее творчестве
50. Maximizing Your Web Scraping Efficiency: A Guide to Choosing the Right Proxy API