Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Витамины от слабости

Как понять, чего организму не хватает?

( "Health").
Наш организм - самонастраивающаяся система, и если прислушиваться к нему, можно избежать многих проблем.
Лишь в том случае, если вы постоянно испытываете усталость - дефицит витаминов а, в, с, D, цинка, железа и йода.
Лишь в том случае, если шумит в ушах - дефицит калия и марганца.
Таким образом, если болят или слезятся глаза - дефицит витаминов а и в 2.
Лишь в том случае, если синяки от любой ерунды - дефицит витамина с и биофлавоноидов.
Как понять, чего организму не хватает?Только в том случае, если отеки - дефицит витамина в 6.

Последние обновления на сайте:

1. Папа Вани Дмитриенко, оставивший семью почти 10 лет назад: "это моя кровиночка.
2. Маринованные помидоры с морковной ботвой.
3. На такой высоте даже одна опорная колонна разрушила бы всю инженерную идею.
4. Caлат с куpицeй и aнанасами.
5. Подругa нaучила "Прaвильно" тушить капусту.
6. Арапайма звучит как имя из глубокой древности, и недаром.
7. Какао - настоящее спасение для тех, кто работает на удалёнке или в офисе.
8. Мы не дадим слизням перезимовать!
9. Нашим любимым подписчикам, дачникам и садоводам на заметку.
10. Секрет крупного озимого чеснока - простая подкормка при посадке!
11. Секс помогает бороться со стрессом и даже ускоряет восстановление после тренировок - к такому выводу пришли исследователи.
12. Подставки для вещей, сделанные своими руками, могут быть не только полезными, но и красивыми.
13. Самоплoдные сорта грyш.
14. В кремниевой долине растёт интерес к генетическому отбору эмбрионов с акцентом на интеллект.
15. Лето без арбуза и дыни - не лето!
16. Почему засыхает малина в период созревания ягод?
17. Перед шоу Дронов в Катаре тщательная подготовка проходит.
18. Травянисто-зелёная плетевидка (Ahaetulla Prasina) - удивительная древесная змея, обитающая в тропических лесах юго-восточной Азии.
19. Лучшие инструменты для веб-скрейпинга 2025: как извлечь данные из интернета
20. Топ-10 лучших бесплатных мгновенных данных
21. Исследование подчёркивает влияние социальных стереотипов на профессиональную реализацию россиян с лишним весом.
22. Топ-11 прокси для Instagram в 2025: выбор профессионалов
23. Как правильно скрапить Instagram в 2025: Полное руководство
24. Ранним утром, когда город ещё спит, девушки - пловчихи уже в воде.
25. Как использовать прокси для социальных сетей и лучшие провайдеры в 2025 году
26. Лучшие скраперы Instagram 2025: полное руководство
27. Топ прокси США 2025: лучшие бесплатные и платные варианты
28. Надежный список прокси: обновление каждый день
29. Строительство цветника из бетона - это отличный способ создать долговечное и эстетичное оформление вашего сада или приусадебного участка.
30. Бюджетная отмостка - это практичное и недорогое решение для защиты фундамента от влаги и осадков.
31. Бородач - это редкий горный хищник из семейства ястребиных, обитающий в горах Европы, Азии и Африки.
32. Полное руководство: как делать заказ на Amazon в 2025 году
33. 1. в бочку.
34. ТОП-5 лучших провайдеров прокси на 2025 год
35. 3 эффективных способа использования прокси-сервера
36. Какие спортивные события проводятся в парках Воронежа
37. Секреты девушек с идеальной фигурой на пляже
38. ТОП 10 самых красивых женских фигур мира: Часть 1
39. Какие современные развлекательные комплексы есть в Рязани
40. Идеальная женская фигура 2025: как изменятся стандарты красоты
41. Что продавать на Amazon FBA: полное руководство по выбору продукции
42. Как найти продукты с высоким спросом на Amazon FBA: полное руководство
43. Топ-2 продукта для продажи на Amazon в 2025 году: Экспертное мнение
44. Как найти товары для продажи на Amazon
45. Премиум Прокси: Топ-7 Лучших Вариантов для Безопасного Серфинга
46. Топ-10 лучших прокси для Instagram в 2025 году: рейтинг и обзор
47. Топ-8 Facebook Прокси: Почему Вам Нужны Они
48. Что такое ребилл в арбитраже трафика: полное руководство
49. Подборка очень вкусных салатов: топ - 6 рецептов.
50. The Future of Web Scraping: Top 7 Javascript Libraries to Watch in 2025