Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Витамины от слабости

Как понять, чего организму не хватает?

( "Health").
Наш организм - самонастраивающаяся система, и если прислушиваться к нему, можно избежать многих проблем.
Лишь в том случае, если вы постоянно испытываете усталость - дефицит витаминов а, в, с, D, цинка, железа и йода.
Лишь в том случае, если шумит в ушах - дефицит калия и марганца.
Таким образом, если болят или слезятся глаза - дефицит витаминов а и в 2.
Лишь в том случае, если синяки от любой ерунды - дефицит витамина с и биофлавоноидов.
Как понять, чего организму не хватает?Только в том случае, если отеки - дефицит витамина в 6.

Последние обновления на сайте:

1. Учёные всё чаще говорят о том, что у мужчин тоже существуют гормональные колебания, которые условно называют Irritable Male Syndrome.
2. "Бaнановый Паyк" из мaгнита - пpичина гибели семьи.
3. Kaждый гoд при посадке кaртофеля я oбязательно добавляю в каждую лунку немного гороха или бобов, и мой урожай всегда радует.
4. Heжнeйший пирог 4 стакана.
5. Учёные выяснили, что пик сексуальной активности у мужчин приходится примерно на 35 лет.
6. Зaкусочный торт "Снeгурoчка".
7. Натали вспомнила мужа: "третья новогодняя ночь без него.
8. Аня покров и Артур Бабич поженятся в следующем году.
9. Это, пожалуй, самый отвлекающий экзамен из всех возможных.
10. Молодая британка, которая вела активный зож, пережила редкий и пугающий инцидент - её сердце остановилось прямо на рабочем месте.
11. Caлат "Мaкcим". Ингредиенты:
12. Мы удобряeм сливу правильно!
13. Это лучшее, что я когда-либо ела!
14. Geely Motors заявила, что причиной массовых поломок двигателей в России стал местный бензин.
15. Клубника на подоконнике - аромат лета круглый год!
16. Мошенники запустили новую опасную схему с аккаунтами на маркетплейсах - под удар попали уже сотни пользователей.
17. Какие лилии могут зимовать в грунте!
18. Учёные разработали крем, который действительно убирает морщины - и в этот раз речь не о рекламе, а о подтверждённых клинических испытаниях.
19. В том случае, если хотите вкусные и обильные урожаи - выбирайте сорта сливы, проверенные временем.
20. Ядовитые пауки - осы добрались до Москвы - об этом заявляют биологи.
21. Остров оборудован вертолётной площадкой для экстренного вылета и полностью автономен.
22. Не люблю отдых дальше своего города.
23. Топ-11 открытых инструментов для веб-скрапинга в 2025 году
24. Девушки, которые выбирают профессию сварщика, часто удивляют тех, кто привык считать эту работу только мужской.
25. Как правильно скрапить Instagram в 2025: Полное руководство
26. Организация дровника - важный аспект для хранения дров в порядке, сухости и удобстве использования.
27. Ранним утром, когда город ещё спит, девушки - пловчихи уже в воде.
28. Как использовать публичные SOCKS5 прокси в Telegram
29. Бесплатные прокси-серверы высокой скорости: полный список
30. Опасные растения для дачи!
31. Бюджетная отмостка - это практичное и недорогое решение для защиты фундамента от влаги и осадков.
32. Шпаргалка, чтобы слива плодоносилa.
33. Как быстро вырастить базилик?
34. 1. в бочку.
35. Какие религиозные места можно посетить в Москве
36. Тандыр - традиционная печь для приготовления пищи, широко использующаяся в центральной Азии и на ближнем Востоке.
37. Какие исторические личности связаны с городом
38. Как выращивать вишню мелькопильчатую в средней полосе.
39. Какие современные технологии используются в музеях Курска
40. Топ 10 прокси-серверов 2025: самые быстрые и безопасные варианты
41. HTTP-прокси: что это такое и как он работает
42. Основы работы с прямыми: ключевые принципы
43. Билеты Zoloto в Хабаровске: что нужно знать фанатам
44. Специалисты назвали идеальные пропорции женской фигуры
45. Как выбрать продукт для продажи на Amazon FBA: пошаговое руководство
46. Топ-30 самых прибыльных товаров для продажи на Amazon в феврале 2025 года
47. Как найти прибыльные долгосрочные товары для продажи на Amazon FBA
48. Headlines:
49. Мужчины не плачут.
50. Отчего умрет твоя арбитражная команда? 5 причин, которые стоит знать