Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Витамины от слабости

Как понять, чего организму не хватает?

( "Health").
Наш организм - самонастраивающаяся система, и если прислушиваться к нему, можно избежать многих проблем.
Лишь в том случае, если вы постоянно испытываете усталость - дефицит витаминов а, в, с, D, цинка, железа и йода.
Лишь в том случае, если шумит в ушах - дефицит калия и марганца.
Таким образом, если болят или слезятся глаза - дефицит витаминов а и в 2.
Лишь в том случае, если синяки от любой ерунды - дефицит витамина с и биофлавоноидов.
Как понять, чего организму не хватает?Только в том случае, если отеки - дефицит витамина в 6.

Последние обновления на сайте:

1. Telegram могут заблокировать в начале апреля, снова сообщает РБК.
2. Красотка Джессика альба после развода продолжает жить свою лучшую жизнь!
3. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
4. Девушка выдавила прыщ и оказалась на операционном столе с разрезанным лбом.
5. Нашатырь можно как хорошую подкормку для лука использовать.
6. В России ужесточат правила получения водительских прав.
7. Когдa нeльзя сaжать и cеять.
8. У меня с печкой какая-то вечная война, и после каждой протопки это происходит снова.
9. Когда самолёт начинает разбег, пилот выполняет чёткую последовательность действий, которую отрабатывал годами.
10. Пoчему лук стoит caжать в клyбнике.
11. Простой способ саморегулируемого полива при помощи пластиковых бутылок.
12. Как правильно ухаживать за фиалками.
13. Божественная свинина на тарелке из фольги - это настоящее гастрономическое наслаждение, которое покорит даже самых взыскательных гурманов!
14. Врачи о бесполезности популярных бадов с коллагеном заявили.
15. В России отложили введение нового утильсбора для автомобилей.
16. Нашим любимым подписчикам, дачникам и садоводам на заметку.
17. Полный запрет VPN, манги и даже Asmr стал реальностью в США - закон активно продвигают республиканцы.
18. В Индии произошла абсурдная история, которая закончилась для местного жителя настоящим побоищем.
19. Мигрень и боли в спине могут возникать из-за перфекционизма - у людей с хронической болью внутренний критик активен чаще обычного.
20. Из простой банки из-под кофе получилось элегантное хранилище для вилок и ложек.
21. Эта четвёрка стала воплощением скорости, которую сложно превзойти.
22. Колоновидные деревья - это разновидность деревьев, характеризующихся узким, вертикальным и стройным силуэтом, напоминающим колонну.
23. Самым сладким сортом крыжовника считается сорт *"московский деликатес"* (или его вариации, такие как "московский деликатес-2".
24. Лучшие бесплатные инструменты для веб-скраппинга 2025
25. Лучшие бесплатные инструменты для сбора данных в режиме реального времени 2025
26. Топ-10 инструментов для сбора данных: лучшие сервисы для веб-скраппинга
27. Вот несколько отличных вариантов растений и цветов, которые можно посадить под елью в саду, чтобы создать красивую и гармоничную композицию:
28. Модульная зона барбекю - это современное решение для организации комфортной и функциональной зоны для приготовления и отдыха на открытом воздухе.
29. Топ-16 лучших прокси для Spotify в 2025 году
30. Как выбрать идеального провайдера резидентных прокси-серверов для вашего бизнеса
31. Домашние прокси 2025: топ-10 лучших вариантов для вашей безопасности
32. Актёр Джонни депп не раз появлялся в образе капитана Джека воробья в детских больницах, вызывая улыбки у маленьких пациентов.
33. Настоящее звёздное небо видно только вдали от городов, где нет светового загрязнения.
34. Интересные факты о Владивостоке, которые вы, возможно, не знали
35. Топ-15 прокси-серверов для Instagram 2025: Рейтинг лучших решений
36. Топ-11 резидентных прокси в 2025 году: что выбрать
37. Томатный гном розовая пантера.
38. Самый продвинутый безопасный и бесплатный веб-прокси
39. Растения, отпугивающие комаров.
40. Понимание Твоей Фигуры: 5 Основных Типов и Как Ими Пользоваться
41. Современная эстетика: Как найти идеальную фигуру для себя
42. Эволюция идеала женской фигуры: как менялись стандарты красоты за последний век
43. Самые аппетитные и быстрые запеченные роллы!
44. Ловите рецепт вкусного и полезного облепихового чая для поддержания иммунитета в холодное время года!
45. Лучшие продукты для Amazon FBA: как начать продавать как начинающий
46. Какие Товары Лучше Всего Продавать через Amazon FBA
47. Как найти победные товары для Amazon FBA: пошаговое руководство
48. Как успешно продавать на Amazon: пошаговое руководство
49. Восхитительные "Печёночные Трубочки" из печеночных блинов станут настоящим украшением вашего праздничного стола!
50. Топ-8 Facebook Прокси: Почему Вам Нужны Они