Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Витамины от слабости

Как понять, чего организму не хватает?

( "Health").
Наш организм - самонастраивающаяся система, и если прислушиваться к нему, можно избежать многих проблем.
Лишь в том случае, если вы постоянно испытываете усталость - дефицит витаминов а, в, с, D, цинка, железа и йода.
Лишь в том случае, если шумит в ушах - дефицит калия и марганца.
Таким образом, если болят или слезятся глаза - дефицит витаминов а и в 2.
Лишь в том случае, если синяки от любой ерунды - дефицит витамина с и биофлавоноидов.
Как понять, чего организму не хватает?Только в том случае, если отеки - дефицит витамина в 6.

Последние обновления на сайте:

1. В 2018 году 19-летняя эстель решила изменить имидж и покрасить волосы в тёмный цвет.
2. Секрет пышной и сладкой морковки - простая подкормка!
3. "Будьте добрее! Ксения Бородина вывезла мужа и детей в Таиланд отмечать новый год.
4. После новогодних праздников американские врачи советуют не лежать на диване, а выходить на улицу и активно выпускать газы.
5. Heжеланные coceди для груши: с кем oна "не Дрyжит".
6. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
7. Березовый деготь в помощь дачникy.
8. Caлат "Гроздь Винoграда" - эффeктно, быстpo и очень вкусно!
9. Немного фантазии, немного подручных материалов и пустая стена превращается в креативный арт - объект.
10. Создание деревянной рамки для карандашей оказалось настоящим мини - мастер - классом.
11. Западные топ-менеджеры в шоке после поездок в Китай - технологический разрыв оказался куда глубже, чем они предполагали.
12. Чем обработать теплицу осенью от болезней и вредителей?
13. HR - специалисты бьют тревогу: зумеры всё чаще отказываются выходить на работу, ссылаясь на панические атаки.
14. Это не просто блюдце для мелочей - это маленькое произведение ручного труда.
15. 5 секретов обильного урожая огурцов.
16. С 1 сентября в России часть медицинских функций перейдёт к среднему персоналу без высшего образования из-за острого дефицита врачей.
17. Как понять, что тыква созрела?
18. В исследовании приняли участие почти 8 тысяч женщин, и результаты оказались однозначными: разница в уровне удовлетворённости отношениями ощутима.
19. Желтые сливы - это вкусные и ароматные плоды, которые отличаются ярким цветом и разнообразием сортов.
20. Колоновидные деревья - это разновидность деревьев, характеризующихся узким, вертикальным и стройным силуэтом, напоминающим колонну.
21. И другой более масштабный вариант есть.
22. Топ-9 инструментов для веб-скраппинга в 2025 году: что нового и что лучше
23. Топ-7 инструментов для скрапинга Amazon в 2025 году: что выбрать
24. Организация дровника - важный аспект для хранения дров в порядке, сухости и удобстве использования.
25. Дорогие мои, вот что нужно для вкусной редиски с ароматными специями:
26. Ceкрeты выpaщивания пeкинcкoй кaпycты (а почему бы не попробовать).
27. Как заказать товары на Amazon в Россию: полное руководство
28. Интересные факты о Владивостоке, которые вы, возможно, не знали
29. Лучший прокси-сайт 2025: Обзор и рейтинг
30. Топ-5 поставщиков прокси-серверов 2025: какие лучше выбрать
31. 3 эффективных способа использования прокси-сервера
32. Секреты девушек с идеальной фигурой на пляже
33. Секреты стройности: как достичь идеальных форм
34. Какие современные развлекательные комплексы есть в Рязани
35. Первая подкормка + обработка от болезней клубники.
36. Какие товары лучше всего продавать на Amazon FBA для большого дохода
37. Полное руководство по исследованию продуктов для Amazon FBA в 2025 году
38. Как выбрать лучшие категории на Amazon для успешного бизнеса
39. Как я нахожу продукты, которые продаются на $30,000 за 30 дней на Amazon
40. Секреты поиска продуктов для продажи на Amazon FBA в 2025 году
41. Топовые 4G Прокси для Instagram: Скорость и Безопасность
42. В каких парках и прогулочных зонах можно отдохнуть в Орехово-Зуеве
43. Тecтo "Кaк пух".
44. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
45. P2P Арбитраж: Как Однажды Популярная Схема Превратилась Во что-то Новое
46. Арбитраж трафика 2023: Что изменилось
47. Топ-3 метода заработка в интернете к 2025 году: как выбрать свой путь к успеху
48. Утка запеченная. Для пригoтoвления понадобится:
49. Концерт Zoloto в Нижнем Новгороде: ожидание и реальность
50. Лучшие инструменты для сбора данных с веб-сайтов: топ-10