Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Витамины от слабости

Как понять, чего организму не хватает?

( "Health").
Наш организм - самонастраивающаяся система, и если прислушиваться к нему, можно избежать многих проблем.
Лишь в том случае, если вы постоянно испытываете усталость - дефицит витаминов а, в, с, D, цинка, железа и йода.
Лишь в том случае, если шумит в ушах - дефицит калия и марганца.
Таким образом, если болят или слезятся глаза - дефицит витаминов а и в 2.
Лишь в том случае, если синяки от любой ерунды - дефицит витамина с и биофлавоноидов.
Как понять, чего организму не хватает?Только в том случае, если отеки - дефицит витамина в 6.

Последние обновления на сайте:

1. Kapтофель, котopый я бoльше не жарю и не варю: вся семья просит готовить только так.
2. Секс и даже мысли о нём могут ускорять рост бороды - к такому выводу пришли учёные.
3. Она растёт в каждом саду и называется ведьмина трава.
4. Mышей как вeтром сдует: простой способ, который поможет на долго прогнать грызунов.
5. Работа в ночное время риск инфаркта и сердечно-сосудистых проблем повышает.
6. В России всё заметнее закрываются крупные сети ресторанов.
7. Народного артиста 63-летнего Григория лепса бросила молодая невеста.
8. Coветы для тoго, чтoбы получить крупную малину.
9. Приехал, посмотрел - старая печка трескается, швы осыпаются, тяга уже не та.
10. Самый богатый бомж в мире!
11. Для моего мужа, мяса много не бывает - его любимые мясные рyлетики!
12. Copта огурцов, которые мoжно пocaдить дaже в aвгусте.
13. Шикapное, вкycное, аpoматное домашнее вино, да еще и с "Гуманным Ценником" - прекрасное решение к праздничному столу!
14. Caлат "Мaкcим". Ингредиенты:
15. Фиhики как лekapство от всего или 20 фактов о финиках.
16. Жeнщинe пocлe 40 лeт витамин в 12 жизнeннo нeoбхoдим.
17. Творожный чизкейк. Ингредиенты:
18. Минфин России предложил разбавлять бензин спиртом, чтобы увеличить объёмы топлива на рынке.
19. Это закуска на любом застолье на ура уходит!
20. Секрет крупного озимого чеснока - простая подкормка при посадке!
21. Овощи, кoтopыe стoит пoсaдить pядoм дpуг с дpугом.
22. Создать овальные подносы можно легко, используя только свои руки.
23. Чем подкормить клубнику в августе крупного урожая.
24. 5 лучших подкормок для огорода - проверено на практике.
25. Йосинори осуми - японский биолог, лауреат нобелевской премии по физиологии или медицине 2016 года.
26. Наконец - то хорошие новости: новая вакцина против рака работает по принципу персонализированной терапии и уже заинтересовала зарубежные клиники.
27. Лишь в том случае, если клубника мельчает или ягод мало.
28. Топ-7 инструментов для скрапинга Amazon в 2025 году: что выбрать
29. Топ-7 AI-инструментов для веб-скрапинга в 2025 году
30. Подкормка болгарского перца: схема для обильного урожая.
31. Топ-12 лучших шард-прокси 2025 года: рейтинг, отзывы, особенности
32. Лучшие скраперы Instagram 2025: полное руководство
33. Какие необычные места можно посмотреть в Волгограде, которые не указаны в обычных путеводителях
34. Как использовать публичные SOCKS5 прокси в Telegram
35. Бесплатные прокси-серверы высокой скорости: полный список
36. Посев астры: 3 правила успеха.
37. Можно ли заказывать с Amazon в Россию в 2025 году: последние обновления
38. Полное руководство: Как начать продавать на Amazon в 2025 году
39. Дача это не только заботы и работа, но еще и отдых!
40. Простая ловушка для мух, комаров и насекомых.
41. Как покупать на Амазоне: пошаговое руководство
42. Амазон: полный список стран с доставкой
43. Лучшие вращающиеся резидентные прокси 2025 года: рейтинг и обзор
44. Виды средств от клещей.
45. Какие культурные традиции делают Калужскую область привлекательной для жизни и туризма
46. Что такое прокси-сервер и как его настроить: полное руководство
47. HTTP-прокси: что это такое и как он работает
48. Солянка с колбасой и курицей.
49. Топ-2 продукта для продажи на Amazon в 2025 году: Экспертное мнение
50. Быстрый рыбный пирог.