Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Витамины от слабости

Как понять, чего организму не хватает?

( "Health").
Наш организм - самонастраивающаяся система, и если прислушиваться к нему, можно избежать многих проблем.
Лишь в том случае, если вы постоянно испытываете усталость - дефицит витаминов а, в, с, D, цинка, железа и йода.
Лишь в том случае, если шумит в ушах - дефицит калия и марганца.
Таким образом, если болят или слезятся глаза - дефицит витаминов а и в 2.
Лишь в том случае, если синяки от любой ерунды - дефицит витамина с и биофлавоноидов.
Как понять, чего организму не хватает?Только в том случае, если отеки - дефицит витамина в 6.

Последние обновления на сайте:

1. Мужик ушёл в запой на четыре дня, а проснулся владельцем футбольного клуба - и не помнит, как это произошло.
2. Пepecтаньте борoться с мoкрицей!
3. Замечательный закусочный торт из нежной куриной грудки!
4. Оформить грин-карту по лотерее больше нельзя - США приостановили действие программы.
5. Очищение сосудов головного мозга.
6. Когда самолёт начинает разбег, пилот выполняет чёткую последовательность действий, которую отрабатывал годами.
7. Мы применяем просроченные лекарства.
8. Насыпной пирог с творожной начинкой.
9. Kapтошка под соломой - мoй любимый спocoб пocaдки!
10. В 1924 году метрополитен - музей представил уникальную демонстрацию средневековых доспехов, показав их удивительную гибкость.
11. В 2026 году в России ожидается волна сокращений персонала.
12. Всемирная организация здравоохранения (воз) бьёт тревогу: эра антибиотиков подходит к концу, и скоро они могут стать бесполезными.
13. Маленький шкафчик своими руками - задача непростая, но дамочка справилась блестяще.
14. Geely Motors заявила, что причиной массовых поломок двигателей в России стал местный бензин.
15. В том случае, если хотите вкусные и обильные урожаи - выбирайте сорта сливы, проверенные временем.
16. Свежие данные из медицины показали неожиданную связь между весом и здоровьем мозга у пожилых людей.
17. Из простой банки из-под кофе получилось элегантное хранилище для вилок и ложек.
18. Ваш мозг буквально "Плавится" от жары - люди становятся раздражённее, глупее и менее продуктивными.
19. Не люблю отдых дальше своего города.
20. Приготовьте по этому рецепту и наслаждайтесь зимой нежным вкусом и ароматом летних плодов.
21. Предлагается разрешить женщинам временно переходить на удалёнку во время менструации.
22. Как спасти огурцы от мучнистой росы.
23. Топ-11 открытых инструментов для веб-скрапинга в 2025 году
24. Топ-15 инструментов для веб-скрейпинга в 2025 году: обзор и рекомендации
25. Лучшие инструменты для веб-скраппинга в 2025 году: что нужно знать
26. Топ-10 инструментов для веб-скраппинга 2025: Ускорьте извлечение данных
27. Организация дровника - важный аспект для хранения дров в порядке, сухости и удобстве использования.
28. Турниры по пощёчинам выглядят как зрелищное и жёсткое шоу, где участники стоят напротив друг друга и по очереди наносят удары ладонью по лицу.
29. Топ-15 сервисов для роста в Instagram 2025: Рейтинг лучших инструментов
30. Какие музеи наиболее популярны среди туристов
31. Строительство цветника из бетона - это отличный способ создать долговечное и эстетичное оформление вашего сада или приусадебного участка.
32. Какие парки и скверы Москвы популярны для прогулок зимой
33. Простая ловушка для мух, комаров и насекомых.
34. Тандыр - традиционная печь для приготовления пищи, широко использующаяся в центральной Азии и на ближнем Востоке.
35. Как приготовить питательную почвосмесь для любой рассады.
36. Топ-11 резидентных прокси в 2025 году: что выбрать
37. Лучшие прокси для Инстаграм в 2025 году: топовый выбор для безопасного использования
38. Как безопасно купить proxy для Инстаграм: советы и рекомендации
39. Proxy-сервер: что это такое и зачем он нужен
40. Крем с йодом все морщинки уберет!
41. Секреты девушек с идеальной фигурой: как достичь своей мечты
42. Плов в рукаве для запекания в духовке.
43. Секреты идеальной фигуры: как модели сохраняют свою форму
44. Лучшие продукты для Amazon FBA: как начать продавать как начинающий
45. Топ-2 продукта для продажи на Amazon в 2025 году: Экспертное мнение
46. Можно ли организовать пикник в парках Дмитрова
47. Лучшие прокси-сервисы 2025: как выбрать идеальный для себя
48. Арбитраж трафика в 2025 году: что это такое и как на него настроиться
49. Холодная роса январской травы.
50. The Future of Web Scraping: Top 7 Javascript Libraries to Watch in 2025