Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Витамины от слабости

Как понять, чего организму не хватает?

( "Health").
Наш организм - самонастраивающаяся система, и если прислушиваться к нему, можно избежать многих проблем.
Лишь в том случае, если вы постоянно испытываете усталость - дефицит витаминов а, в, с, D, цинка, железа и йода.
Лишь в том случае, если шумит в ушах - дефицит калия и марганца.
Таким образом, если болят или слезятся глаза - дефицит витаминов а и в 2.
Лишь в том случае, если синяки от любой ерунды - дефицит витамина с и биофлавоноидов.
Как понять, чего организму не хватает?Только в том случае, если отеки - дефицит витамина в 6.

Последние обновления на сайте:

1. Семейная жизнь снижает уровень тестостерона у мужчин, показало исследование американских учёных.
2. Для современных зумеров наличные уже почти потеряли смысл, пишет Business Insider.
3. Готовлю ужин всего за 10 минут: 1 стакан кефира, и вот уже вкусное блюдо готово!
4. В 1924 году метрополитен - музей представил уникальную демонстрацию средневековых доспехов, показав их удивительную гибкость.
5. Это лучшее, что я когда-либо ела!
6. Западные топ-менеджеры в шоке после поездок в Китай - технологический разрыв оказался куда глубже, чем они предполагали.
7. Осень - лучшее время, чтобы дать газону "Второе Дыхание".
8. Уже через пять лет люди смогут отращивать новые зубы - японские учёные близки к настоящему стоматологическому прорыву.
9. Недорогое средство от пятнистостей на розах.
10. Девушка превратила обычный угол в стильное пространство с помощью деревянной полочки.
11. Учёные выяснили: мужчины, которые занимаются сексом или мастурбируют более 21 раза в месяц, снижают риск заболеваний простаты более чем на 25%.
12. Создать овальные подносы можно легко, используя только свои руки.
13. Что делать с кустами смородины после сбора урожая?
14. Приготовьте по этому рецепту и наслаждайтесь зимой нежным вкусом и ароматом летних плодов.
15. Чтобы заточить секатор и обеспечить его эффективную работу, следуйте этим шагам:
16. Лето без арбуза и дыни - не лето!
17. В сети стремительно набирает популярность короткое видео, в котором обычный сельскохозяйственный сюжет превращается в настоящий комедийный эпизод.
18. Топ-10 бесплатных веб-скрейперов 2025: выбор профессионалов
19. Топ-15 лучших инструментов для веб-скраппинга в 2025 году
20. Полное руководство по Instagram прокси 2025: как освоить социальные сети
21. Почему гниет клубника на грядках и как этого избежать.
22. Топ-15 мобильных прокси 2025 года: Рейтинг лучших сервисов
23. Иногда, чтобы почувствовать настоящую свободу, достаточно шагнуть в вязкую, прохладную грязь.
24. Высадка голубики - как правильно посадить и вырастить здоровую и вкусную ягоду.
25. Anonymous Free Proxy List: как оставаться анонимным в интернете
26. Как заказать товары с Amazon в Россию в 2025 году: пошаговая инструкция
27. Мобильные прокси-серверы 2025: топ-15 для безопасного интернета
28. Тандыр - традиционная печь для приготовления пищи, широко использующаяся в центральной Азии и на ближнем Востоке.
29. Самый продвинутый безопасный и бесплатный веб-прокси
30. Топ 10 прокси-серверов 2025: самые быстрые и безопасные варианты
31. Как создать вирусный Instagram челлендж: советы и секреты
32. Лучшие приватные прокси 2025: Надежность и безопасность
33. Почему прокси-серверы необходимы для вашего ПК? Узнайте, как их настроить
34. Что такое прокси-сервер и как его настроить: полное руководство
35. 7 пирогов, которые сделают полноценным любой ужин.
36. Понимание Твоей Фигуры: 5 Основных Типов и Как Ими Пользоваться
37. Какие современные изменения произошли в архитектуре города
38. Есть ли в Калининграде музеи, которые стоит посетить
39. Какие уникальные кафе и рестораны есть в городе
40. Они провели для меня исследование продукта для Amazon FBA
41. Как найти прибыльный продукт для Amazon FBA: полное руководство
42. Лeплю ваpeники только из этого тecта и вам cовeтую.
43. Мы стрижем алиссум.
44. The Ultimate Guide to Web Scraping Tools in 2025
45. Unlock the Full Potential of Proxifier 5.2 with Our Free Crack and Registration Key Download
46. По-другому вы никогда не запечете свиную рульку!
47. Подсoлнечник декoративный многолетний Максимилиана (Helianthus Maximiliani) "Золотая Гирлянда".
48. Лучшие инструменты для веб-скрейпинга в 2025 году
49. Мoрковь по-корейски в дoмашних условияx.
50. Торт из печенья с бананом на скорую руку.