Статьи

Для изучающих английский

Ингредиенты.
Свежие огурцы - 2-3 шт.
Мясо (говядина или свинина) - 400 г.
Лук - 1 шт.
Чеснок - 1 головка.
Лимонный сок - по вкусу.
Красный болгарский перец - 1 шт.
Растительное масло - 50 мл.
Соль - по вкусу.
Способ приготовления.
Шаг 1 огурцы помыть, нарезать тонкой и длинной соломкой и сбрызнуть лимонным соком.
Шаг 2 мясо нарезать соломкой, затем обжарить на разогретом растительном масле до готовности.

Ингредиенты на 4 порции:
Куриные сердечки - 500 г.
Шампиньоны - 250 г.
Чеснок - 3 зубчика.
Свежий имбирь - 30 г.
Терияки -120 г.
Апельсиновый сок - 50 мл.
Приготовление:
1. сердечки мы зачищаем от сосудов. Я не разрезаю, оставляю целыми. Вы при желании можете разрезать.
2. шампиньоны нарезаем на 2-4 части в зависимости от размера. Мелко рубим имбирь и чеснок.

Ингредиенты:
Молоко коровье - 400 мл., яйцо - 2 шт., масло растительное - 2 ст. л., сахар - 2 ст. л., соль - щепотка, мука - 150 г.
Приготовление:
1. смешать яйца, сахар, соль.
2. добавить растительное масло, хорошо перемешать. Добавить молоко, хорошо размешать тесто.
3. добавить в тесто муку и размешать так, чтобы не было комочков.

Плавленый сыр - 200 г.
Чеснок - 2 зубчика.
Майонез - 2 ч. л.
Оливки без косточек - 50-70 г.
Паприка молотая - 15-20 г.
Приготовление:
1. подготовьте продукты для закуски.
2. плавленый сыр натрите на мелкой терке, добавьте к нему майонез и пропущенный через пресс чеснок. Перемешайте хорошенько массу. Солить не нужно, так как сырок уже содержит соль.
3. возьмите чайную ложку сырной массы, вложите в неё оливку.

Ингредиенты:

- Рис круглозерный - 200 гр.
- Уксус рисовый 20 мл.
- Большой лист водорослей нори - 1 шт.
- Сливочный сыр филадельфия - 150 гр.
- Семга или форель - 150 гр.

Приготовление:

Рис хорошо промыть, положить в кастрюлю, налить воды из расчёта 1: 1, 2. довести до кипения, уменьшить огонь и варить около 15 минут, не снимая крышки. После дать рису постоять 10 минут, переложить из кастрюли и заправить рисовым уксусом.

1. ромашковый чай. Расслабляет и успокаивает нервы, борется с бессонницей, состоянием паники и тревоги. Успокаивающее действие ромашкового чая эксперты объясняют высоким содержанием в цветах ромашки апигенина - вещества, которое положительно влияет на нервную систему человека.
Кроме того, ромашковый чай незаменим для людей, которые страдают от головных болей и мигреней.

Ингредиенты:
Тесто:
- 200 мл теплого молока.
- 1 ч. л. с Горкой сухих дрожжей.
- 40 г сливочного масла.
- 1 шт. яйцо.
- 3 ст. л. сахара.
- 1/4 ч. л. соли.
- 2 ст. л. растительного масла.
- 1 пакетик ванильного сахара.
- 2. 5-3 стакана муки (стакан 250 мл. Дополнительно:
- 300 г клубники.
- Сахар.
- Яйцо для смазывания булочек.
- Сахарная пудра для посыпки.

Приготовление:
1. клубнику разморозить.

Модель юлия логачева.
Визажист катя Малова

Обязательно сохрани, чтобы не потерять.

Здоровье@m_Lifehack.
Советы_в_быту@m_Lifehack