Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Жизненная необходимость

Есть несколько причин, которые не позволяют вам заботиться о себе:

Лень. Да, это, пожалуй, самая распространённая причина, из-за которой рушатся все ритуалы по уходу за собой и своим телом. «У меня нет времени и денег!» — самое распространённое оправдание, чтобы не ухаживать за собой, но это только причины и оправдания. На самом деле, один раз составив план питания, вы будете придерживаться его долгие годы, устрашающий вечерний ритуал ухода за кожей займёт у вас всего пять-семь минут, а поддерживать тело в тонусе можно и за 20–30 ежедневных минут зарядки.

Последние обновления на сайте:

1. Доктор Джон льюин, 93-летний специалист по антивозрастной медицине, и его жена Жанин Лю, 37 лет, стали родителями.
2. На Youtube нашли ролик, который длится 140 лет - он не имеет звука, картинки и даже названия.
3. Эта комната не подстраивается под свет - она управляет им в реальном времени.
4. Это, пожалуй, самый отвлекающий экзамен из всех возможных.
5. Пробовали сажать лук китайским способом?
6. Чтo делает с оргahизмом всего одна хурма.
7. Процесс создания зеркала своими руками настолько залипательный, что сложно отвести взгляд.
8. Девушка решила добавить уюта и сделала крошечную кровать своими руками.
9. Kapтошка под соломой - мoй любимый спocoб пocaдки!
10. Новое исследование показало, что популярный в России сахарозаменитель сукралоза может разрушать человеческую днк и вызывать мутации.
11. Уже давно делаю по этому рецепту!
12. Немного фантазии, немного подручных материалов и пустая стена превращается в креативный арт - объект.
13. Учёные разработали крем, который действительно убирает морщины - и в этот раз речь не о рекламе, а о подтверждённых клинических испытаниях.
14. Таксисты смогут продолжать возить пассажиров на своих иномарках до конца срока службы машин, заявили в минпромторге.
15. Сердце в словах: почему мы так любим любовные романы
16. Не торопитесь выбрасывать сено - оно может сослужить отличную службу.
17. Подставки для вещей, сделанные своими руками, могут быть не только полезными, но и красивыми.
18. Самодельный светильник - маленькое чудо для спальни.
19. Кто сказал, что шестиугольники только у пчёл?
20. Чем подкармливать морковь в конце лета.
21. Подготовка почвы к новому сезону: без перекопки, но с пользой.
22. Эти малыши, размером 5-10 см.
23. Как понять, что тыква созрела?
24. Чем подкормить клубнику в августе крупного урожая.
25. Аптечка для ваших растений.
26. Для пропитки древесины существует несколько эффективных средств, выбор которых зависит от целей обработки и условий эксплуатации.
27. Арбузы и смородина помогут разбудить "Мозг" в это дождливое лето.
28. Знаете, зачем завязывают ботву чеснока в узел?
29. Лучшие инструменты для веб-скрейпинга 2025 и далее: что попробовать
30. Топ-10 инструментов для сбора данных: лучшие сервисы для веб-скраппинга
31. Брюква - это вкусный и полезный корнеплод, который обладает множеством достоинств.
32. 10 июня 2023 года легендарная гонка "24 часа Ле - Мана" началась с настоящей драмы, которая сразу вошла в историю автоспорта.
33. Внимание! Только в том случае, если вы тоже хотите такую красоту, то вот пара советов как вырастить гигантскую гортензию.
34. 15+ Лучших Мобильных Прокси 2025: Ваш Ключ к Анонимности в Сети
35. Лучшие VPN для Instagram в 2025 году: Топ-сервисы для безопасного просмотра
36. Женский реслинг - это не просто шоу, а серьёзная работа, требующая силы, выносливости и сцены.
37. Понимание того, когда созреют томаты, важно для своевременного сбора урожая.
38. Настоящее звёздное небо видно только вдали от городов, где нет светового загрязнения.
39. Южноамериканская гарпия - одна из самых мощных хищных птиц на планете.
40. Какие парки и скверы Москвы популярны для прогулок зимой
41. Какие религиозные места можно посетить в Москве
42. Топ-11 резидентных прокси в 2025 году: что выбрать
43. Совершенная фигура: мифы и реальность
44. Какие уникальные кафе и рестораны есть в городе
45. Восхитительные "Печёночные Трубочки" из печеночных блинов станут настоящим украшением вашего праздничного стола!
46. Какие спортивные и активные виды отдыха доступны в парках Новосибирска
47. Гoтoвые треугольники с начинкой будут не только аппетитно выглядеть, но и радовать вас изысканным вкусом.
48. Концерты Владимира Кузьмина в Москве: Незабываемые моменты
49. Арбитраж трафика в 2025: как извлечь максимум прибыли из цифрового рынка
50. Мы готовим апельсиновый кeкс.