Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Тела для новичков

Есть несколько причин, которые не позволяют вам заботиться о себе:

Лень. Да, это, пожалуй, самая распространённая причина, из-за которой рушатся все ритуалы по уходу за собой и своим телом. «У меня нет времени и денег!» — самое распространённое оправдание, чтобы не ухаживать за собой, но это только причины и оправдания. На самом деле, один раз составив план питания, вы будете придерживаться его долгие годы, устрашающий вечерний ритуал ухода за кожей займёт у вас всего пять-семь минут, а поддерживать тело в тонусе можно и за 20–30 ежедневных минут зарядки.

Последние обновления на сайте:

1. Уволенная сотрудница изощренно отомстила боссу перед своим уходом.
2. Баклажаны отдельно не жарю.
3. Будущее вселенной через миллионы и миллиарды лет таит захватывающие тайны.
4. Путин ужесточил требования к Украине после отказа США от "Духа Анкориджа", пишет Bloomberg.
5. Вот проверенный рецепт - всегда получаются вкусные, очень, очень вкусные огурчики.
6. Тщательно охраняемые исправительные учреждения ради полной изоляции преступников создаются.
7. Сетевые мошенники начали выдавать себя за биологических родителей доверчивых подростков.
8. Роскошные пиры древних римских императоров часто шокировали своими безумными кулинарными шедеврами.
9. Некоторые официальные законы современной Германии способны искренне удивить даже местных жителей.
10. Выпускники по всей России массово заявляют о жестких ошибках в ЕГЭ.
11. Чем пoдкормить тoматы во время цветения для богатого урожая.
12. Даже после смерти известные исторические личности часто сталкивались с нарушением своего последнего покоя.
13. Небольшой сицилийский городок чентурипе поразительно напоминает силуэт человека.
14. Мне 32, выгляжу лет на восемь моложе (не мои фантазии, а слова нескольких десятков коллег и знакомых.
15. Гopчичный, дегтярный и чесночный растворы могут быть полезными при борьбе с этими вредителями.
16. Традиционные дипломные работы могут полностью исчезнуть из вузов.
17. Компьютерные игры ведут к импотенции и разрушают реальные отношения.
18. Без иронии, вначале попробуйте, это очень вкусный напиток.
19. Признаки дефицита основных макроэлементов у растений - как понять, чего не хватает?
20. В России запретят параллельный импорт компьютерной техники с 27 мая.
21. Лопух - это не просто сорняк, который растёт на каждом участке, а настоящее кладовое растение для огородника и здоровья.
22. Эти плoды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски.
23. Клещи - мутанты из Африки атакуют россиян.
24. Дeвочки, это сaмый крyтой зaвтрак.
25. Пятьcot лет тому нaзад.
26. Какие вещества нужно положить в лунку при посадке томатов, чтобы вырастить обильный урожай?
27. Обычный лавровый лист заставит комнатные растения пышно цвести.
28. Дом, где живет душа: как Эдита пьеха построила свой мир вдали от софитов.
29. Исследование показало, что всего 24 минуты ритмичной музыки в день способны полностью убрать мыслительный шум и снять депрессию.
30. Не у всех укроп растёт как сорняк, в огромных количествах.
31. Маринованные помидоры с морковной ботвой.
32. Китай забирает всех панд из Японии на фоне обострения отношений между странами - такого не происходило уже около 50 лет.
33. Творожный чизкейк. Ингредиенты:
34. В 2026 году в России ожидается волна сокращений персонала.
35. Внимание абитуриентам! Поступление в российские вузы станет сложнее: с 2026/27 учебного года вырастут минимальные проходные баллы ЕГЭ.
36. Осень - лучшее время, чтобы дать газону "Второе Дыхание".
37. Казалось бы, простая рамка для фото.
38. Острый соус, который можно замораживать.
39. Учёные установили, что имя человека играет важную роль в его профессиональном успехе и трудоустройстве.
40. В исследовании приняли участие 32 мужчины, недавно ставшие отцами.
41. Выбор бани - важное решение, от которого зависит комфорт и удовольствие от парения.
42. В исследовании приняли участие почти 8 тысяч женщин, и результаты оказались однозначными: разница в уровне удовлетворённости отношениями ощутима.
43. Йосинори осуми - японский биолог, лауреат нобелевской премии по физиологии или медицине 2016 года.
44. В США появились терапевтические пони, которые помогают пациентам быстрее просыпаться после анестезии, играя для них на синтезаторе.
45. Желтые сливы - это вкусные и ароматные плоды, которые отличаются ярким цветом и разнообразием сортов.
46. Тля на смoродинe. 2 срeдства, которые вам помoгут!
47. Какие макроэлементы важны для томатов и как распознать их нехватку?
48. Дорогие мои, я давно заметила, что в деревне или на даче сон бывает намного крепче и спокойнее.
49. Роза "Раубриттер" - это сорт чайно - гибридной розы, известный своей красивой формой и ароматом.
50. Эффективная универсальная подкормка для всех Видов цветов.