Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Тела для новичков

Есть несколько причин, которые не позволяют вам заботиться о себе:

Лень. Да, это, пожалуй, самая распространённая причина, из-за которой рушатся все ритуалы по уходу за собой и своим телом. «У меня нет времени и денег!» — самое распространённое оправдание, чтобы не ухаживать за собой, но это только причины и оправдания. На самом деле, один раз составив план питания, вы будете придерживаться его долгие годы, устрашающий вечерний ритуал ухода за кожей займёт у вас всего пять-семь минут, а поддерживать тело в тонусе можно и за 20–30 ежедневных минут зарядки.

Последние обновления на сайте:

1. В 2018 году 19-летняя эстель решила изменить имидж и покрасить волосы в тёмный цвет.
2. Мужик ушёл в запой на четыре дня, а проснулся владельцем футбольного клуба - и не помнит, как это произошло.
3. Когда внешний мир исчезает, полёт превращается в абсолютное доверие приборам и технологиям.
4. "Будьте добрее! Ксения Бородина вывезла мужа и детей в Таиланд отмечать новый год.
5. Салат "Кремлёвский": когда хочется почувствовать себя особой королевских кровей!
6. Дeвочки, прошу вaшего совета.
7. В России обсуждают введение налога на презервативы с целью "Повышения Рождаемости", по примеру Китая.
8. Психологи предупреждают: игнорирование открыток и сообщений от бабушек может навредить их здоровью.
9. Лариса долина публично обвинила "Хейтеров и Ботов" в срыве своих концертов.
10. Жeнщинe пocлe 40 лeт витамин в 12 жизнeннo нeoбхoдим.
11. Божественная свинина на тарелке из фольги - это настоящее гастрономическое наслаждение, которое покорит даже самых взыскательных гурманов!
12. Шикapные нeжные котлeты по-мoлдавски, которое получатся с первого раза!
13. Скумбрия маринованная. Можно, конечно, купить в супермаркете готовую маринованную скумбрию.
14. Маленький шкафчик своими руками - задача непростая, но дамочка справилась блестяще.
15. Учёные разработали крем, который действительно убирает морщины - и в этот раз речь не о рекламе, а о подтверждённых клинических испытаниях.
16. Чтобы растения были крепкими, здоровыми и давали богатый урожай, стоит иметь под рукой базовый набор удобрений:
17. Это не просто блюдце для мелочей - это маленькое произведение ручного труда.
18. Сильнейшая магнитная буря готовится обрушиться на землю: учёные предупреждают, что источник угрозы - солнце.
19. Создать овальные подносы можно легко, используя только свои руки.
20. 3 популярных сорта жимолости.
21. Молодая кровь способна омолаживать тело - это доказали учёные.
22. В исследовании приняли участие почти 8 тысяч женщин, и результаты оказались однозначными: разница в уровне удовлетворённости отношениями ощутима.
23. Как спасти огурцы от мучнистой росы.
24. Выбор беседки для дачи - важное решение, которое зависит от ваших потребностей, стиля участка и бюджета.
25. В некоторых регионах Азии охота на гигантских шершней превратилась в настоящее ремесло, сочетающее риск, сноровку и изобретательность.
26. Лучшие бесплатные инструменты для веб-скраппинга 2025
27. Лучшие бесплатные инструменты для сбора данных в режиме реального времени 2025
28. Топ-10 инструментов для сбора данных: лучшие сервисы для веб-скраппинга
29. Дорогие мои, хочу поделиться с вами очень простым и полезным рецептом - чипсами из томатов.
30. Бесплатные Прокси для Вашего Удобства: Топ-15 Резиденциальных Сервисов 2025
31. Домашние прокси 2025: топ-10 лучших вариантов для вашей безопасности
32. Опасные растения для дачи!
33. Тренировка задолго до старта начинается.
34. Здорово, дружище! Сейчас расскажу тебе, как правильно выбрать и подключить сифон - чтобы всё было надежно и без головной боли.
35. Шпаргалка, чтобы слива плодоносилa.
36. Какие места лучше всего подходят для фотографий
37. Какие мероприятия проводятся в парках Санкт-Петербурга летом
38. Какие основные музеи расположены в Кремле и что в них можно посмотреть
39. ТОП-15 лучших мобильных прокси: безопасность и анонимность на вашем смартфоне
40. Секреты обворожительных красавиц: как добиться идеальных форм
41. Идеальная фигура для девушки: реальные стандарты и путь к уверенности
42. Идеальная женская фигура 2025: как изменятся стандарты красоты
43. Ученые определили женщину с самым красивым лицом в мире
44. Есть ли в Калининграде музеи, которые стоит посетить
45. Топовые идеи продуктов для Amazon FBA в 2025 году: Что будет востребовано
46. Как найти прибыльные товары для продажи на Amazon FBA: Полное руководство
47. Можно ли организовать пикник в парках Дмитрова
48. Премиум Прокси: Топ-7 Лучших Вариантов для Безопасного Серфинга
49. Арбитраж с пабликов ВК: как зарабатывать на живых публикациях
50. Лучшие программы для веб-скрейпинга: 24 инструмента для получения данных