Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Тела для новичков

Есть несколько причин, которые не позволяют вам заботиться о себе:

Лень. Да, это, пожалуй, самая распространённая причина, из-за которой рушатся все ритуалы по уходу за собой и своим телом. «У меня нет времени и денег!» — самое распространённое оправдание, чтобы не ухаживать за собой, но это только причины и оправдания. На самом деле, один раз составив план питания, вы будете придерживаться его долгие годы, устрашающий вечерний ритуал ухода за кожей займёт у вас всего пять-семь минут, а поддерживать тело в тонусе можно и за 20–30 ежедневных минут зарядки.

Последние обновления на сайте:

1. Ошибка Chatgpt российскую семью долгожданного отпуска в Македонии лишила.
2. Кислое молоко для томатов: дедовский рецепт отличной подкормки.
3. Российские медики о резком росте опасных кишечных инфекций предупредили.
4. Малина в июне в правильной подкормке нуждается.
5. Ещё один круизный лайнер на карантине после вспышки вируса оказался.
6. Нарциссизм всё чаще связывают именно с генетикой.
7. 10 худших цветов для дачи.
8. Препараты от болезней томатов!
9. Мой личный лайфхак относительно учёбы.
10. Натуральные стимуляторы образования корней.
11. В России растёт число пар, которые вынуждены спать раздельно из-за храпа.
12. Как подкормить малину весной для крупных и сладких ягод.
13. Начинающие врачи часто жалуются на непонимание со стороны пациентов и невыполнение назначений.
14. Мне 19 лет.
15. В Алматы установили памятник истории спасения собаки живой цепью.
16. Клещи - мутанты из Африки атакуют россиян.
17. Mинтай можно без особого труда приготовить вкусно.
18. Когдa нeльзя сaжать и cеять.
19. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
20. Caлат "Пиковая Дама".
21. На такой высоте даже одна опорная колонна разрушила бы всю инженерную идею.
22. Рецепт плюшек: Ингредиенты для опары:
23. Эта комната не подстраивается под свет - она управляет им в реальном времени.
24. Китай забирает всех панд из Японии на фоне обострения отношений между странами - такого не происходило уже около 50 лет.
25. Когда самолёт начинает разбег, пилот выполняет чёткую последовательность действий, которую отрабатывал годами.
26. Начинайте готовить ягодные кустарники к зимовке.
27. Caлат с куpицeй и aнанасами.
28. Для современных зумеров наличные уже почти потеряли смысл, пишет Business Insider.
29. Camый удачный рецепт 3A\u041B\u0418\u0412\u041D\u041E\u0413\u041E пирога - пpocто, быстро и всегда вкусно!
30. Малина ведрами. Как удается получать такой урожай?
31. Разбираемся как бороться с червяками на малине.
32. Чем обработать теплицу осенью от болезней и вредителей?
33. Какие лилии могут зимовать в грунте!
34. Розу из подаренного букета очень просто укoренить!
35. Врачи предупреждают: привычка откладывать будильник может способствовать набору лишнего веса.
36. Из простой банки из-под кофе получилось элегантное хранилище для вилок и ложек.
37. Выбор камней для парилки - важный этап, так как от них зависит качество пара и комфорт во время парения.
38. Калина с медом.
39. Как понять, что тыква созрела?
40. Наконец - то хорошие новости: новая вакцина против рака работает по принципу персонализированной терапии и уже заинтересовала зарубежные клиники.
41. И другой более масштабный вариант есть.
42. Какие легенды и мифы связаны с историей Миасса
43. Топ-12 прокси для Minecraft 2025: играйте без лагов и наслаждайтесь гладкой игрой
44. Как использовать прокси для социальных сетей и лучшие провайдеры в 2025 году
45. Топ-15 мобильных прокси 2025 года: Рейтинг лучших сервисов
46. Топ-12 лучших шард-прокси 2025 года: рейтинг, отзывы, особенности
47. Топ-16 частных прокси 2025 года: Надежные и безопасные
48. Инуиты - коренные жители Арктики, населяющие Гренландию, север Канады, Аляску и некоторые районы России.
49. Габионы - это такие красивые и прочные конструкции, которые используют для укрепления берегов, создания декоративных стен и ландшафтных украшений.
50. В Калифорнии местный житель снял на видео пугающую сцену, напоминающую кадры из фильмов об апокалипсисе.