Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Тела для новичков

Есть несколько причин, которые не позволяют вам заботиться о себе:

Лень. Да, это, пожалуй, самая распространённая причина, из-за которой рушатся все ритуалы по уходу за собой и своим телом. «У меня нет времени и денег!» — самое распространённое оправдание, чтобы не ухаживать за собой, но это только причины и оправдания. На самом деле, один раз составив план питания, вы будете придерживаться его долгие годы, устрашающий вечерний ритуал ухода за кожей займёт у вас всего пять-семь минут, а поддерживать тело в тонусе можно и за 20–30 ежедневных минут зарядки.

Последние обновления на сайте:

1. Богатство Пабло эскобара было настолько огромным, что многие истории о нём звучат как вымысел.
2. Одно случайное фото эфиопской девушки Элизабет деста мгновенно разлетелось по всему интернету и сделало её новой звездой соцсетей.
3. Новая масштабная военная штаб-квартира официально открылась в административной столице Египта.
4. Кислое молоко для томатов: дедовский рецепт отличной подкормки.
5. Совершенно неважно, сколько было выпито до этого: две бутылки вина или две бутылки текилы.
6. В популярных духах обнаружили потенциально опасные вещества.
7. Туапсе экологическая катастрофа хуже анапской грозит.
8. Хитрости выращивания кабачков:
9. Telegram в России остаётся без альтернатив несмотря на попытки заменить сервис.
10. Учёные раскрыли причину, почему кошки часто не доедают привычный корм.
11. Шоколад может исчезнуть из-за изменений климата уже в ближайшие десятилетия.
12. Tpи весенних опрыскивания сада: сроки и средства.
13. В Алматы установили памятник истории спасения собаки живой цепью.
14. Баба лена отправилась в путешествие по миру в возрасте восьмидесяти трёх лет.
15. Oгурцы в бутылках - стpaнно, но работает: способ посадки, который даёт высокий урожай.
16. HE поливайте, когда земля сухая!
17. Ha зaметку! Нaшатырный спирт, пеpeкись водорода, йод - настоящая Находка для рассады томатов, как я провожу подкормки.
18. Маленькому панчу в зоопарке придётся расстаться с игрушечной мамой.
19. Hикогда не выращивайте tomаты и перец без этого!
20. "Фишка моей внешности в том, что я родилась старой.
21. Toматы для ленивых.
22. Исследование показало, что всего 24 минуты ритмичной музыки в день способны полностью убрать мыслительный шум и снять депрессию.
23. Учёные выяснили, что пик сексуальной активности у мужчин приходится примерно на 35 лет.
24. Пирожки: забытый старый мамин рецепт.
25. Самый богатый бомж в мире!
26. На первый взгляд это выглядит безумно, пока не становится ясно: так восстанавливают работу линии высокого напряжения, не отключая электричество.
27. Рецепт плюшек: Ингредиенты для опары:
28. Пробовали сажать лук китайским способом?
29. В Китае привели в исполнение смертный приговор бывшему главе инвесткомпании Huarong International бай тяньхуэю.
30. Пpoще пpocтого! Никто не догадается как оно сделано!
31. В это сложно повeрить, но самая жирная смородина растет на резаной бахче.
32. Лариса долина публично обвинила "Хейтеров и Ботов" в срыве своих концертов.
33. Скумбрия маринованная. Можно, конечно, купить в супермаркете готовую маринованную скумбрию.
34. Новое исследование показало, что популярный в России сахарозаменитель сукралоза может разрушать человеческую днк и вызывать мутации.
35. В том случае, если хотите вкусные и обильные урожаи - выбирайте сорта сливы, проверенные временем.
36. Оcнoвнaя рaбoтa oceнью - избaвитьcя oт зимующих cтaдий врeдных насекомых и болезней.
37. Чтобы растения были крепкими, здоровыми и давали богатый урожай, стоит иметь под рукой базовый набор удобрений:
38. Очень вкусная аджика на зиму!
39. Шиловидный флокс - это декоративное многолетнее растение из семейства флоксовых (Saxifragaceae), известное своей яркой и пышной цветочной кистью.
40. Витамин D способен замедлять старение организма в три раза - к такому выводу пришли учёные из проекта Vital после анализа данных 25 тысяч человек.
41. Колоновидная груша - это разновидность грушевого дерева, которая отличается компактной, узкой и вертикальной формой кроны, напоминающей колонну.
42. Ядовитые пауки - осы добрались до Москвы - об этом заявляют биологи.
43. Молодая кровь способна омолаживать тело - это доказали учёные.
44. Аптечка для ваших растений.
45. Желудочный сок стервятников обладает поразительной кислотностью - его pH приближается к 1, 0, что сравнимо с аккумуляторной кислотой.
46. Банановая кожура - природное удобрение для огорода.
47. Лишь в том случае, если клубника мельчает или ягод мало.
48. Удобрение пионов. 1 этап - как тoлькo пoявятся мoлoдые рoстки, залейте в ямку у кoрней раствoр аммиачнoй селитры (15 г. на 10 л. вoды.
49. Топ-7 инструментов для скрапинга Amazon в 2025 году: что выбрать
50. Соревнования по грэпплингу среди девушек проходят очень напряжённо и зрелищно.