1. устал - рисуй цветы, 2. злой - рисуй линии, 3. болит - лепи, 4. скучно - заполни листок бумаги разными цветами, 5. грустно - рисуй радугу, 6. страшно - плети макраме или делай аппликации из тканей, 7. ощущаешь тревогу - сделай куклу - мотанку, 8. при возмущении - рвите бумагу на мелкие кусочки, 9. чувствуешь беспокойство - складывай оригами, 10. хочешь расслабиться - рисуй узоры, 11. важно вспомнить - рисуй лабиринты, 12. Ощущаешь неудовольствие - сделай копию картины, 13
