Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Статьи

Время застывания - 3-4 часа (лучше на ночь.
Калорийность - средняя.
Количество порций - 10-12.
Ингредиенты:
Для бисквита.
3 яйца, 0, 5 стакана сахара, 1 ч. л. соды, 1 стакан (200 г. ) муки.
Для начинки.
3 апельсина, 3 мандарина, 150 г. ананасов, 150 г. (1 небольшой) бананов.
Для крема.
50 г. желатина, 1 пакетик ванилина, 900 г. сметаны 10%, 1 стакан сахара.
Способ приготовления:

1 стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи.

2 норма воды за день 1, 5 - 2 л (в норму воды входит зеленый чай не сладкий).

3 вредное/калорийное можно позволить только до 12 часов дня.

4 все гарниры из рациона заменить только на овощные.

5 запрещена вся гадость типа сосисок, колбас и тп. Вредит как фигуре, так и здоровью.

Отсюда возникает вопрос как это сделать.
1. чтобы сделать живую изгородь вам понадобится много усилий и терпения. Результатом ваших стараний будет красивая зеленая стенка, которая станет истинным украшением вашего участка. Живая изгородь, сделанная вами самостоятельно - процесс довольно трудоемкий. Она должна вам стать защитой от соседского интереса, от ветра, пыли и грязи.
2. выбор растительности для натурального забора достаточно велик.

1 кг моркови.
1 кг риса (желательно басмати).
3 средних лука.
Зира пол ч. л.
Соль по вкусу.
Мясо на небольшие куски нарезать.
Морковь длинными брусочками нарезать.
Рис вымыть и замочить в теплой воде на 10 минут.
Лук до золотистого цвета на раст обжарить. Масле (150 мл примерно).
Добавить мясо, вместе обжарить.
Добавить морковь обжарить, аккуратно перемешивая.
Добавить Зиру.
Добавить кипяток и проварить минут 5.
Добавить рис, больше не мешать.

Простуда, заболевания дыхательных путей, курение, переохлаждение - все это может привести к появлению затяжного кашля. Мы подготовили для вас простой, безопасный, но оттого не менее эффективный рецепт средства при длительно не проходящем кашле. Однако обратите внимание на то, что затяжной кашель симптом многих серьезных заболеваний, и начинать его лечение следует с консультации врача.
Целебная смесь для лечения затяжного кашля:

Аромат на весь дом стоит!
500 грамм капусты, мелко нарезать и положить на сковороду или в форму для запекания (я всегда готовлю в разъёмной форме диаметром 26 см.
Растопить полпачки маргарина (125 г. ) и залить им капусту.
Для теста взбить до однородной массы.
3 яйца.
5 ст. л. сметаны (24% жирности).
3 ст. л. майонеза.
6 ст. л. муки.
1 ч. л. соли.
2 ч. л. разрыхлителя.

Я часто готовлю всевозможные булочки с начинками, разными кремами и поливочками. Хочу поделиться рецептом приготовления красивых, вкусных булочек с нежным и сладким кремом "Патисьер". Такая ароматная выпечка любое чаепитие украсит!
Для теста:
10 г сухих дрожжей;.
100 мл тёплой воды;.
50 г сахара;.
50 г маргарина;.
600 г ( /-) муки;.
250 мл кефира;.
1 яйцо;.
Щепотка соли;.
Изюм;.
Растительное масло для смазки;.
1 яичный желток 1 ст. л. молока для смазки.

1. пирог с фруктами в мультиварке.
Количество ингредиентов приведено для чаши объемом 3 л:
Мука - 200 г.
Молоко - 100 мл.
Яйца - 2 шт.
Сливочное масло - 100 г.
Сахар - 100-150 г.
Разрыхлитель - 1, 5 ч. л.
Фрукты (виноград, яблоки. ) - По вкусу.
Цедра (лимонная или апельсиновая) - 1 ч. ложка по желанию.
Пряности - по вкусу.
Яйца с сахаром взбейте.
Влейте теплое молоко и размягченное сливочное масло, взбейте.

{link0}.
Детальнaя эпиляция даже самых мелких волосиков;.
Нет противoпоказаний для областей применения - средство подходит дажe для самых деликатных частей и укромных уголков вашего тела;.
Не травмируeт кожу, как при обычном бритье;.
Не имеет прoтивопоказаний;.
Болевые ощущeния? С эпилаж вы можете забыть о них!

В том случае, если вы ещё не определились с мастером для создания образа для этого торжественного события?
В том случае, если вы ещё не успели записаться на макияж и причёску для выпускного!
Обращайтесь! Я обязательно вам в этом помогу. Ведь так важно почувствовать себя настоящей королевой. Макияж и прическа, созданные мной, помогут вам чувствовать себя на высоте в этот торжественный день! Не упустите свой шанс?

Простой рецепт для пирога с практически любой начинкой предлагаю. Я люблю с рыбкой, особенно семгой. Делала с рисом, грибами, луком, овощами.

2 стакана муки.

2 стакана сметаны.
4 яйца.
4-6 ст. Ложки майонеза.
4 ч. л. разрыхлителя.
Соль, специи.

Все перемешиваем, мы выливаем половину теста в форму, сверху начинку (в этот раз была отварная семга, рис, тертый твердый сыр), сверху вторую половину теста. В разогретую до 180 градусов духовку на 15-20 минут.

Идеальный материал для полков парилки в бане - это липа, тополь, сосна и осина. Старайтесь приобретать доски без сучков (такие участки обладают большей плотностью и при нагреве могут привести к ожогу. Минимальная длина устройства - 180 см, а ширина - 70 см. Расстояние между "Этажами" - от 35 см, минимальная дистанция до потолка - метр.

Сахар - 100 гр.
Яйца - 1 штука.
Масло сливочное - 100 гр.
Мука пшеничная - 1 стакан с Горкой.
Разрыхлитель - 0. 5 ч. л.
Соль - щепотка.
Наполнитель:
1 стакан шоколадной стружки.
0. 5 ст жирных сливок.
Приготовление:
1. замесите тесто, разложите по формочкам, пальцем сделайте углубление в середине.
2. выпекать необходимо 10- 15 минут при температуре 190 градусов. Вынув из духовки, дать полностью остыть.

1 творожно - шоколадный мусс.
Ингредиенты:
Творог обезжиренный мягкий - 300 г.
Йогурт - 100 г.
Какао - 2, 5 ст. л.
Желатин - 15 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Йогурт, творог, подсластитель и какао взбить в блендере до однородного состояния. Желатин в холодной воде на 10-15 минут замочить. Поставить кастрюлю с желатином на огонь, довести до кипения. Добавить желатин в шоколадный крем, тщательно перемешать. Миксером взбивать крем несколько минут.

1. сацебели.
Ингредиенты:
Томатная паста (густая) - 200 г.
Вода - 200 г.
Кинза - 2 пуч.
Чеснок - 4-5 зуб.
Аджика (не соус, а приправа в баночке) - 1 ч. л.
Уксус (столовый) - 1 ч. л.
Соль (по вкусу) - 1 ч. л.
Перец чёрный (молотый) - 0, 25 ч. л.
Хмели - сунели - 1 ст. л.
Приготовление:

А я люблю читать именно бумажный вариант, а не электронный или аудио слушать. Посему нахожу нужную книгу в просторах интернета в формате PDF и распечатываю на работе, используя функцию "Печать - Брошюра". Сшиваю посредине и чувствую себя ещё и книгопечатником

Здоровье@m_Lifehack.
Советы_в_быту@m_Lifehack

Вкусно и полезно! Сохраните?
1. творог.
Сколько? 100 г.
Зачем? Организм использует витамин B12, которого много в твороге, чтобы производить холин. Из холина синтезируется важнейший нейромедиатор - передатчик нервного импульса - ацетилхолин, который улучшает интеллектуальные способности и помогает тебе быть внимательным и сконцентрированным.
2. овсяные хлопья.
Сколько? 3 ложки.

Лимон - фрукт на все случаи жизни. В нем настолько много витаминов и полезных веществ, что, пожалуй, сложно найти нечто более универсальное.
И при ангине, и при тошноте, даже при гепатите вспомните про лимон!
Ангина.

1. творожный рулет с бананом: фитнес - десерт.
Ингредиенты:
* овсяные хлопья 5 ст. л.
* творог обезжиренный 300 г.
* два небольших банана 200 г.
* яйцо 1 шт.
* стевия по вкусу.
Приготовление:
1. тесто: мы измалываем хлопья в муку. Соединяем творог, стевию, муку и яйцо. Вымешиваем тесто. Оно слегка к рукам липнет. Разделяем на 2 части, под 2 банана.
2. раскатываем тесто, не очень тонко.
3. кладем банан ближе к одному из краев и заворачиваем в рулет, защипив края.