Я каждый день на море плаваю несколько часов, занимаюсь всеми видами активити (волейбол, танцы, аэробика, степ - аэробика, аквааэробика), в обед хожу хотя бы на часик в спортзал, вечером танцую часа по два на дискотеке. При том что ем до отвала много раз в день, приезжаю с моря не только загоревшая, но и похудевшая;.