Была на грани нервного истощения, подорвала здоровье. На этапе восстановления сама себе придумала однажды такую практику: специально наступила в собачье дермище и, пока соскребала его о бордюр, представляла на месте говна - своего бывшего, а на месте ботинка - свою жизнь. Знатно меня попустило после этого.