Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Тяжелый день

Есть несколько причин, которые не позволяют вам заботиться о себе:

Лень. Да, это, пожалуй, самая распространённая причина, из-за которой рушатся все ритуалы по уходу за собой и своим телом. «У меня нет времени и денег!» — самое распространённое оправдание, чтобы не ухаживать за собой, но это только причины и оправдания. На самом деле, один раз составив план питания, вы будете придерживаться его долгие годы, устрашающий вечерний ритуал ухода за кожей займёт у вас всего пять-семь минут, а поддерживать тело в тонусе можно и за 20–30 ежедневных минут зарядки.

Последние обновления на сайте:

1. Современные тюрьмы в разных странах мира совершенно по-разному выглядят.
2. Некоторые реальные факты о странах мира абсолютно невозможными кажутся.
3. В России временно разрешили производство бензина и дизеля более низких экологических классов.
4. Средства для подкормки помидоров.
5. Здоровый быт начинается с внимания к предметам, которые вас окружают.
6. Давайте соберём самые рабочие подкормки для огурцов в начале роста.
7. Традиционные дипломные работы могут полностью исчезнуть из вузов.
8. В Египте экстренно отменили все популярные морские экскурсии.
9. С 1 сентября в России планируют обновить перечень медицинских специальностей.
10. Пекинская капуста даст крепкие кочаны, если посеять её в нужный срок.
11. Трое уже умерли: смертельный вирус подстерегает на дачах и пикниках.
12. Сон при свете повышает риск ожирения.
13. В Рoccию пpишли клeщи - мутанты рода хиаломма - они не просто кусают, а целенаправленно преследуют людей!
14. Когда мне было 12 лет, в нашей семье появилась стиральная машина - автомат.
15. Здравствуйте, oбращаюсь анoнимнo.
16. Сковорода шипит, пирожки румянятся, а настроение становится праздничным.
17. Горсть миндаля в день может заметно улучшить состояние кожи.
18. Токсичное поведение на работе может стать причиной увольнения.
19. Всем садоводам нужно знать.
20. Блогер Валерия Чекалина, известная как лерчек, столкнулась с диагнозом рак.
21. Этой весной Россию накроет массовое нашествие комаров и клещей.
22. Джим Керри и теория клона: что произошло на самом деле?
23. Путешественник Фёдор конюхов за три месяца жизни в Антарктиде собрал более 100 кг пластикового мусора.
24. Дом, где живет душа: как Эдита пьеха построила свой мир вдали от софитов.
25. Ceйчас я делаю блинчики, которые тают во рту!
26. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
27. Магия пандоры. Аватары и актёры, которые воплотили их образы.
28. 1 таблетка под любой домашний цветок и даже чахлый оживет и пышно зацветет!
29. Heжнeйший пирог 4 стакана.
30. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
31. Не у всех укроп растёт как сорняк, в огромных количествах.
32. Peцепт лимонада, от котopoго дети будут в восторге: 10 литров без химии.
33. На заметку садоводам.
34. В России вновь заговорили о возможном переходе на шестидневную рабочую неделю.
35. Пробовали сажать лук китайским способом?
36. Дeвочки, прошу вaшего совета.
37. Пpoще пpocтого! Никто не догадается как оно сделано!
38. В России обсуждают введение налога на презервативы с целью "Повышения Рождаемости", по примеру Китая.
39. Березовый деготь в помощь дачникy.
40. Насыпной пирог с творожной начинкой.
41. Помoщь для пeчени.
42. Регулярный секс признан учеными как важнейший биохак для поддержания здоровья, ставя его в один ряд с фитнесом и йогой.
43. Создавать уют своими руками - значит делать интерьер уникальным.
44. Казалось бы, простая рамка для фото.
45. Что делать, если листья огурцов стали "Мраморные"?
46. Сильнейшая магнитная буря готовится обрушиться на землю: учёные предупреждают, что источник угрозы - солнце.
47. Откройте для себя лучшие 4G и мобильные прокси 2025 года: Топ-10 рейтинг
48. Лучшие бесплатные прокси-провайдеры: топовый рейтинг
49. Лучшие VPN для Instagram в 2025 году: Топ-сервисы для безопасного просмотра
50. Построить дачный туалет своими руками - вполне реально, особенно если у вас есть строительный опыт или желание учиться.