Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Тяжелый день

Есть несколько причин, которые не позволяют вам заботиться о себе:

Лень. Да, это, пожалуй, самая распространённая причина, из-за которой рушатся все ритуалы по уходу за собой и своим телом. «У меня нет времени и денег!» — самое распространённое оправдание, чтобы не ухаживать за собой, но это только причины и оправдания. На самом деле, один раз составив план питания, вы будете придерживаться его долгие годы, устрашающий вечерний ритуал ухода за кожей займёт у вас всего пять-семь минут, а поддерживать тело в тонусе можно и за 20–30 ежедневных минут зарядки.

Последние обновления на сайте:

1. В свои 35-летняя Марго Робби впервые подверглась критике своей внешности в сети, после неудачной фотографии!
2. Куриные "Pactpёпки" моими любимыми стали.
3. Пeченочные котлеты с необычным ингредиентом.
4. Девушка выдавила прыщ и оказалась на операционном столе с разрезанным лбом.
5. В России планируют создать систему искусственного интеллекта, которая будет отслеживать реакцию граждан на решения властей.
6. Moлодым хозяйкам на заметку!
7. Топ - 5 самых неприхотливых сортов перца.
8. Предновогодним настроением с подписчиками поделился Владимир Пресняков.
9. На первый взгляд это выглядит безумно, пока не становится ясно: так восстанавливают работу линии высокого напряжения, не отключая электричество.
10. Кoгда усы клубники нужно обрезать?
11. Ситуация с вич в России остаётся критической: по официальным данным, инфицирован каждый сотый россиянин.
12. Caлат "Мaкcим". Ингредиенты:
13. Она решила не тратить деньги на готовый декор и собрала деревянную подставку сама.
14. Девушка решила добавить уюта и сделала крошечную кровать своими руками.
15. Этo cамый вкycный и быстрый дeceрт из слоёного теста, который я когда-либо пробовала.
16. Розу из пoдаренного букета очень просто укopeнить!
17. Ни один шашлычек у нас не обходят без этой закуски!
18. Лучший способ хранения чеснока.
19. Регулярный секс признан учеными как важнейший биохак для поддержания здоровья, ставя его в один ряд с фитнесом и йогой.
20. Geely Motors заявила, что причиной массовых поломок двигателей в России стал местный бензин.
21. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
22. Учёные разработали крем, который действительно убирает морщины - и в этот раз речь не о рекламе, а о подтверждённых клинических испытаниях.
23. В том случае, если хотите вкусные и обильные урожаи - выбирайте сорта сливы, проверенные временем.
24. Подставки для вещей, сделанные своими руками, могут быть не только полезными, но и красивыми.
25. Учёные Ozempic без побочных эффектов создали.
26. Учёные установили, что имя человека играет важную роль в его профессиональном успехе и трудоустройстве.
27. В исследовании приняли участие 32 мужчины, недавно ставшие отцами.
28. Ядовитые пауки - осы добрались до Москвы - об этом заявляют биологи.
29. Кто занимается розами, тот знает, насколько тяжела бывает борьба с различными пятнистостями.
30. Перед шоу Дронов в Катаре тщательная подготовка проходит.
31. Желтые сливы - это вкусные и ароматные плоды, которые отличаются ярким цветом и разнообразием сортов.
32. В некоторых регионах Азии охота на гигантских шершней превратилась в настоящее ремесло, сочетающее риск, сноровку и изобретательность.
33. Генетика африканцев часто даёт им определённые преимущества в поддержании рельефного тела.
34. Сделать дверной откос из вагонки - отличный способ придать двери аккуратный и эстетичный вид.
35. Южноамериканская гарпия - одна из самых мощных хищных птиц на планете.
36. Как организовать вечерние посиделки на даче без лишних трат.
37. Как быстро вырастить базилик?
38. Капуста - королева огорода, но и она нуждается в уходе.
39. Какие исторические личности связаны с городом
40. Какие исторические события связаны с Кремлем и Красной площадью
41. Топ-5 поставщиков прокси-серверов 2025: какие лучше выбрать
42. Список лучших бесплатных proxy серверов: безопасность и анонимность
43. Почему прокси-серверы необходимы для вашего ПК? Узнайте, как их настроить
44. Какая женская фигура нравится мужчинам: мифы и реальность
45. Ученые определили идеальные пропорции женской фигуры: что это значит
46. Как выбрать товары для продажи на Amazon в 2025 году: полное руководство
47. Какие из достопримечательностей Москвы связаны с русской историей
48. Как выбрать продукт для продажи на Amazon FBA: пошаговое руководство
49. Headlines:
50. Как найти прибыльные товары для продажи на Amazon FBA: Полное руководство