Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Тяжелый день

Есть несколько причин, которые не позволяют вам заботиться о себе:

Лень. Да, это, пожалуй, самая распространённая причина, из-за которой рушатся все ритуалы по уходу за собой и своим телом. «У меня нет времени и денег!» — самое распространённое оправдание, чтобы не ухаживать за собой, но это только причины и оправдания. На самом деле, один раз составив план питания, вы будете придерживаться его долгие годы, устрашающий вечерний ритуал ухода за кожей займёт у вас всего пять-семь минут, а поддерживать тело в тонусе можно и за 20–30 ежедневных минут зарядки.

Последние обновления на сайте:

1. Ceйчас я делаю блинчики, которые тают во рту!
2. Всем доброго дня!
3. В России всё заметнее закрываются крупные сети ресторанов.
4. Юлия Михалкова в свои 42 года сообщила, что поклонники уже достали одним и темже вопросом.
5. Ecли у вас дoма на подоконнике живет герань, то болезни будут обходить.
6. Нашатырь можно как хорошую подкормку для лука использовать.
7. Лепешки на кефире с начинкой.
8. Moлодым хозяйкам на заметку!
9. "Она Носит мое Кольцо": бывшая возлюбленная жениха вали карнавал сделала шокирующие откровения.
10. На заметку садоводам.
11. Что нужно знать о перце:
12. Когда самолёт начинает разбег, пилот выполняет чёткую последовательность действий, которую отрабатывал годами.
13. Простой способ саморегулируемого полива при помощи пластиковых бутылок.
14. 28 kулинарных tohкостей на вec 3 олота.
15. В пещере на границе Албании и Греции обнаружена крупнейшая в мире паутина, ставшая домом для 111 000 пауков.
16. В России начались испытания новой вакцины против аллергии.
17. Сердце в словах: почему мы так любим любовные романы
18. Сексологи выделили 10 скрытых признаков женского абьюза, на которые нельзя закрывать глаза.
19. Создавать уют своими руками - значит делать интерьер уникальным.
20. Сильнейшая магнитная буря готовится обрушиться на землю: учёные предупреждают, что источник угрозы - солнце.
21. Учёные выяснили, что качки сильнее других страдают от укусов комаров.
22. Мы готовим малинник к следующему сезону правильно!
23. В кремниевой долине растёт интерес к генетическому отбору эмбрионов с акцентом на интеллект.
24. Не люблю отдых дальше своего города.
25. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
26. Лучшие инструменты для веб-скраппинга в 2025 году: что нужно знать
27. Топ-7 инструментов для веб-скраппинга в 2025 году: что выбрать
28. Эффективная универсальная подкормка для всех Видов цветов.
29. Лучшие скраперы Instagram 2025: полное руководство
30. Надежный список прокси: обновление каждый день
31. В мире спорта есть люди, чьё тело словно создано для результата.
32. Топ-10 бесплатных прокси 2025 года: рейтинг и обзор
33. В этом посте мы расскажем, как начать свой бизнес с нуля
34. Лучшие прокси-сервисы 2025 года: Обзор и рейтинг
35. Культурная жизнь Москвы: музеи, театры и фестивали
36. Чтобы укроп дружно взошёл и рос без зонтов - его нужно правильно подкормить.
37. Лучшие бесплатные и платные веб-прокси 2025: полный обзор
38. Чем продезинфицировать теплицу и грунт перед новым сезоном.
39. Самые красивые фигуры в мире: топ-25 женщин, которые вдохновляют
40. Ученые определили идеальные пропорции женской фигуры: что это значит
41. Какие современные развлекательные комплексы есть в Рязани
42. Где можно поиграть в спорт
43. Как выбрать лучшие товары для продажи на Amazon в 2025 году: полное руководство
44. Как быстро найти прибыльные товары для Amazon FBA: полное руководство
45. Невероятный новый метод исследования продуктов для Amazon FBA
46. Гoтoвые треугольники с начинкой будут не только аппетитно выглядеть, но и радовать вас изысканным вкусом.
47. Три "Грушевых" секрета!
48. Headlines:
49. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
50. Ключевые тенденции в арбитраже трафика и CPA на 2025 год: что ждет специалистов