Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Тяжелый день

Есть несколько причин, которые не позволяют вам заботиться о себе:

Лень. Да, это, пожалуй, самая распространённая причина, из-за которой рушатся все ритуалы по уходу за собой и своим телом. «У меня нет времени и денег!» — самое распространённое оправдание, чтобы не ухаживать за собой, но это только причины и оправдания. На самом деле, один раз составив план питания, вы будете придерживаться его долгие годы, устрашающий вечерний ритуал ухода за кожей займёт у вас всего пять-семь минут, а поддерживать тело в тонусе можно и за 20–30 ежедневных минут зарядки.

Последние обновления на сайте:

1. Яблоки очень уникальный продукт.
2. Некоторые сельские общины южной Кореи нашли необычный способ сохранить маленькие школы, несмотря на снижение рождаемости.
3. Bpaчи пpeдупреждают: злоупoтребление мaндаринами пepeд прaздниками опacно для здоровья желудка.
4. В Китае привели в исполнение смертный приговор бывшему главе инвесткомпании Huarong International бай тяньхуэю.
5. Caлат "Гроздь Винoграда" - эффeктно, быстpo и очень вкусно!
6. Как правильно подкармливать пионы чтобы они пышно цвели.
7. Вторая половина июля и август месяц идеально подходит для пересадки и посева многолетних цветов:
8. Девушка решила добавить уюта в дом и сделала своими руками милые ёлочки из дерева.
9. Ни один шашлычек у нас не обходят без этой закуски!
10. Облепиха - настоящая универсальная аптечка, способная замедлять старение и снижать риск развития рака, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
11. Уже давно делаю по этому рецепту!
12. Немного фантазии, немного подручных материалов и пустая стена превращается в креативный арт - объект.
13. Российские вузы в новом учебном году отдадут часть бюджетных мест иностранным студентам из Африки, северной Кореи и Афганистана.
14. Учёные выяснили, что зимний секс может реально укрепить здоровье и защитить от болезней.
15. Как избавиться от грызунов на даче простыми средствами.
16. Сердце в словах: почему мы так любим любовные романы
17. Осень - лучшее время, чтобы дать газону "Второе Дыхание".
18. Розу из подаренного букета очень просто укoренить!
19. Подставки для вещей, сделанные своими руками, могут быть не только полезными, но и красивыми.
20. Самодельный светильник - маленькое чудо для спальни.
21. Недорогое средство от пятнистостей на розах.
22. В Индии произошла абсурдная история, которая закончилась для местного жителя настоящим побоищем.
23. Молодая кровь способна омолаживать тело - это доказали учёные.
24. Аптечка для ваших растений.
25. В сети стремительно набирает популярность короткое видео, в котором обычный сельскохозяйственный сюжет превращается в настоящий комедийный эпизод.
26. И другой более масштабный вариант есть.
27. Ранним утром, когда город ещё спит, девушки - пловчихи уже в воде.
28. Топ-10 лучших прокси-серверов 2025 года: рейтинг и обзор
29. Психологи напоминают: плакать - это не слабость, а естественный способ справиться с эмоциями и стрессом.
30. Посев астры: 3 правила успеха.
31. Чтобы сделать копатель траншей из трубы, вам потребуется немного инструментов и материалов, а также аккуратность и терпение.
32. Как организовать вечерние посиделки на даче без лишних трат.
33. Чтобы укроп дружно взошёл и рос без зонтов - его нужно правильно подкормить.
34. Прокси-серверы для Instagram: как защитить свой аккаунт и сохранить анонимность
35. Лучшие прокси для Instagram в 2025 году: рейтинг и обзор
36. Лучшие прокси-сервисы для арбитража 2025: рейтинг и обзор
37. Топ-10 бесплатных прокси 2025: Надёжные и быстрые
38. HTTP или SOCKS: Какой Прокси Выбрать
39. Что такое прокси-сервер и как он работает: полное руководство
40. 7 пирогов, которые сделают полноценным любой ужин.
41. Как приготовить вкусную перловку с мясом в духовке.
42. Легенды и мифы Самары: что скрывают улицы города
43. Совершенная фигура: мифы и реальность
44. Самые аппетитные и быстрые запеченные роллы!
45. Как найти самые продаваемые товары на Amazon в 2025 году
46. Какие уникальные маршруты для велосипедистов есть в городе
47. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
48. Белокочанная капуста боярыня - признанный фаворит тысяч дачников.
49. The Best Web Scraping Browsers for Extracting Online Data
50. Какие инструменты веб-скрейпинга будут доминировать в 2025 году