Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Тяжелый день

Есть несколько причин, которые не позволяют вам заботиться о себе:

Лень. Да, это, пожалуй, самая распространённая причина, из-за которой рушатся все ритуалы по уходу за собой и своим телом. «У меня нет времени и денег!» — самое распространённое оправдание, чтобы не ухаживать за собой, но это только причины и оправдания. На самом деле, один раз составив план питания, вы будете придерживаться его долгие годы, устрашающий вечерний ритуал ухода за кожей займёт у вас всего пять-семь минут, а поддерживать тело в тонусе можно и за 20–30 ежедневных минут зарядки.

Последние обновления на сайте:

1. Недавно узнала, что у матери туберкулёз открытой формы.
2. Дизайнеры придумали вещи, которые выглядят странно, но решают реальные проблемы.
3. Организаторам отменённых концертов канье уэста может грозить уголовная ответственность.
4. Каждую осень вижу одну и ту же картину: клубнику срезают почти до земли, чтобы грядка выглядела "Чистенькой".
5. В 11 лет я сломала нос.
6. Клубника отплодоносила, но бросать её до весны нельзя.
7. Муж спросил, когда я сильнее всего пугалась в жизни.
8. Не понимаю лечо, в котором перец варили час и в итоге от него остались одни бесформенные тряпочки.
9. Срезала старую ветку смородины, а внутри вместо нормальной светлой сердцевины оказалась чёрная пустота.
10. Помидоры уже упёрлись в крышу теплицы, но продолжают цвести как сумасшедшие?
11. Автоваз крупнейшее обновление Lada Niva Legend за всю историю представил.
12. Пока многие считают сахару самым жарким местом на земле, Европа уверенно бьёт собственные рекорды.
13. Мы привыкли считать сахар обычной и безобидной частью ежедневного рациона.
14. Маринованные помидоры с чесноком быстрого приготовления.
15. Необычные проявления аллергии часто кажутся выдумкой, но они реально портят жизнь многим людям.
16. Умер в день похорон дочки: не стало водителя скорой помощи, в которой погибли три человека.
17. Дочку с самого детства учила нести ответственность за свои поступки.
18. Выпускники по всей России массово заявляют о жестких ошибках в ЕГЭ.
19. Мастурбация у птиц абсолютно естественным поведением оказалась.
20. Подкормки для петуний: как получить море цветов на балконе и в клумбе.
21. Россияне массово откажутся от смартфонов Iphone ради отечественного мессенджера MAX.
22. Муж часто домашние дела на потом задвигает.
23. Мне 32, выгляжу лет на восемь моложе (не мои фантазии, а слова нескольких десятков коллег и знакомых.
24. Tля на сморoдинe. 2.
25. Компьютерные игры ведут к импотенции и разрушают реальные отношения.
26. В России обновили правила сдачи экзаменов на водительские права.
27. В России запретят параллельный импорт компьютерной техники с 27 мая.
28. Брак с разницей в возрасте и роскошные подарки вызвали обсуждения в соцсетях.
29. Натуральные стимуляторы образования корней.
30. Гигантский астероид скоро рядом с землёй пройдёт.
31. Мне 19 лет.
32. Трещины на тротуарах превращаются в целые миры художника.
33. Горсть миндаля в день может заметно улучшить состояние кожи.
34. Как сборная Ссср впервые в истории выиграла кубок Европы в Париже.
35. Самый возрастной ветеран великой отечественной войны умер.
36. Coветы для тoго, чтoбы получить крупную малину.
37. Приехал, посмотрел - старая печка трескается, швы осыпаются, тяга уже не та.
38. Некоторые сельские общины южной Кореи нашли необычный способ сохранить маленькие школы, несмотря на снижение рождаемости.
39. На новый год обязательно буду готовить, потому что этот бюджетный малыш разлетается с тарелки быстрее всех сложных блюд!
40. Для современных зумеров наличные уже почти потеряли смысл, пишет Business Insider.
41. Caлат "Мaкcим". Ингредиенты:
42. 28 kулинарных tohкостей на вec 3 олота.
43. Творожный чизкейк. Ингредиенты:
44. Тысячи российских продавцов несут миллионные убытки из-за огромной пробки на границе с Казахстаном.
45. Маленький шкафчик своими руками - задача непростая, но дамочка справилась блестяще.
46. Нашим любимым подписчикам, дачникам и садоводам на заметку.
47. Секс помогает улучшать память - к такому выводу пришли американские учёные.
48. Казалось бы, простая рамка для фото.
49. Вот он - пример того, как из идеи рождается практичная и красивая вещь.
50. Американские учёные провели исследование и пришли к интересному выводу: мужчины достигают психологической зрелости только после 40 лет.