Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Тяжелый день

Есть несколько причин, которые не позволяют вам заботиться о себе:

Лень. Да, это, пожалуй, самая распространённая причина, из-за которой рушатся все ритуалы по уходу за собой и своим телом. «У меня нет времени и денег!» — самое распространённое оправдание, чтобы не ухаживать за собой, но это только причины и оправдания. На самом деле, один раз составив план питания, вы будете придерживаться его долгие годы, устрашающий вечерний ритуал ухода за кожей займёт у вас всего пять-семь минут, а поддерживать тело в тонусе можно и за 20–30 ежедневных минут зарядки.

Последние обновления на сайте:

1. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
2. Самый богатый бомж в мире!
3. Маркетплейс Wildberries готов выйти за пределы онлайн - продаж и открыть собственную сеть отелей на популярных зарубежных курортах, сообщают СМИ.
4. Как заставить замиокулькас активно выпускать новые побеги.
5. Ha 2-й день ещё вкycнее.
6. В России вновь заговорили о возможном переходе на шестидневную рабочую неделю.
7. В Китае привели в исполнение смертный приговор бывшему главе инвесткомпании Huarong International бай тяньхуэю.
8. Так рыбка получится сочная и ароматная, не только минтай, а любая другая.
9. Apple всерьёз взялась за индийских продавцов и пригрозила им штрафами и остановкой поставок, если айфоны снова окажутся в России.
10. Девушка создала мини - шкафчик своими руками, идеально подходящий для книг и разных мелочей.
11. В пещере на границе Албании и Греции обнаружена крупнейшая в мире паутина, ставшая домом для 111 000 пауков.
12. Moжет кто не знал этoго.
13. Учёные в вейпах следы фекалий обнаружили.
14. Не торопитесь выбрасывать сено - оно может сослужить отличную службу.
15. Подставки для вещей, сделанные своими руками, могут быть не только полезными, но и красивыми.
16. Чтобы растения были крепкими, здоровыми и давали богатый урожай, стоит иметь под рукой базовый набор удобрений:
17. Чем мульчировать малину осенью для защиты корней?
18. Витамин D способен замедлять старение организма в три раза - к такому выводу пришли учёные из проекта Vital после анализа данных 25 тысяч человек.
19. Выбор бани - важное решение, от которого зависит комфорт и удовольствие от парения.
20. Учёные выяснили, что в процессе работы мы задействуем всего около 40% умственных ресурсов.
21. Ваш мозг буквально "Плавится" от жары - люди становятся раздражённее, глупее и менее продуктивными.
22. Грим в кино - это не просто макияж, а важная часть создания образа героя.
23. Для пропитки древесины существует несколько эффективных средств, выбор которых зависит от целей обработки и условий эксплуатации.
24. Желудочный сок стервятников обладает поразительной кислотностью - его pH приближается к 1, 0, что сравнимо с аккумуляторной кислотой.
25. Когда на рану попадает перекись водорода, она начинает пузыриться и становится белой.
26. Веб-скраппинг: 18 лучших инструментов для сбора данных онлайн
27. Лучшие инструменты для веб-скраппинга 2025: обзор лучших программ
28. Лучшие Instagram-прокси 2025: полное руководство
29. Эффективная универсальная подкормка для всех Видов цветов.
30. 8 Лучших Прокси для Безопасного Серфинга в 2025
31. Топ-10 бесплатных прокси 2025 года: рейтинг и обзор
32. Пирс броснан - известный актёр, а его жена кили Шэй Смит талантливая журналистка и активистка.
33. Дроны - доставщики уже не фантастика, а часть современной логистики.
34. Народные методы избавления от травы на садовых дорожках:
35. Как организовать вечерние посиделки на даче без лишних трат.
36. Простая ловушка для мух, комаров и насекомых.
37. 1. в бочку.
38. Как выращивать вишню мелькопильчатую в средней полосе.
39. Топ-10 прокси-серверов 2025: Рейтинг лучших сервисов для анонимности и безопасности
40. Крем с йодом все морщинки уберет!
41. Как приготовить вкусную перловку с мясом в духовке.
42. Какая женская фигура нравится мужчинам: мифы и реальность
43. Как найти лучшего поставщика для ваших продуктов Amazon FBA
44. Как найти продукты с высоким спросом на Amazon FBA: полное руководство
45. Лучшие товары для продажи на Amazon FBA: как добиться успеха в третьем квартале
46. Что будет, если вылить чайник кипятка на куст смородины!
47. Концерты Владимира Кузьмина в Москве: Незабываемые моменты
48. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
49. Кто такие первобильщики в арбитраже трафика: разбираемся в профессии
50. Лучшие инструменты для веб-скраппинга в 2025 году: полный список