Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Статьи

Здоровье@m_Lifehack.
Советы_в_быту@m_Lifehack

Здоровье@m_Lifehack.
Советы_в_быту@m_Lifehack

Кулинария@m_Lifehack.
Здоровье@m_Lifehack

В кожуре мандарина содержатся эфирное масло, фитонциды, каротиноиды, витамины, антиоксиданты и другие ценные вещества.
Именно поэтому выбрасывать такое ценное сырье просто неразумно!
1. при метеоризме, дисбактериозе.
Высушенную кожуру мандаринов измельчите в кофемолке и добавляйте в творог, кашу, другие блюда по 1 ч. ложку на порцию.
2. при бронхите.

1. кубики льда.
В том случае, если каждый день протирать кожу кубиком льда, кожа будет все время в тонусе и ее цвет будет, как у молодой девушки. Такой эффект объясняется очень просто: холод вызывает прилив крови к лицу, сокращение пор, подтягивание кожи. А усиленная циркуляция приводит к улучшению обменных процессов, что надолго отодвигает старение кожи и ее дряблость.
2. ретинол против морщин.

Чтобы работать за компьютером было проще и быстрее, давно придумали горячие клавиши. И если вы знаете еще не все полезные комбинации, то вот отличная шпаргалка.
Операционная система Windows.
Ctrl + C - копировать. Для того чтобы увидеть содержание буфера обмена в MS Office, нажми Ctrl + C дважды.
Ctrl + N - создать новый документ.
Ctrl + O - открыть.
Ctrl + S - сохранить.
Ctrl + V - вставить.
Ctrl + W - закрыть окно.
Ctrl + X - вырезать.

Подробнее? {link0}.

Разглаживает морщины на лице и шее.
Восстанавливает обмен и выработку коллагена.
Глубоко очищает, питает и увлажняет кожу.
Подтягивает кожу, делает упругой и эластичной.

Доставка по РФ? Оплата в момент получения? Гарантия качества.
Успейте заказать со скидкой 50%? {link1}.

Приготовьте обязательно!
Мясо - вкусно и просто.
Правильнее было бы написать очень вкусно и просто.
Нам понадобится.
- мясо (свинина).
- майонез.
- соль, перец, специи.
- горчица.
Готовим.
1. проще готовить не по порциям, а сразу огромную сковороду, поэтому, количество мяса зависит от ваших аппетитов. Берем мясо и режем достаточно тонкими кусками.
Отбиваем каждый кусок.
Горчица - очень важный момент в приготовлении блюда!

Ты удивишься, когда заметишь, что очки больше не нужны!
( "Health").
Все знают, что если долго не использовать определенную группу мышц, то они ослабевают. Например, если человек, поранив ногу, сразу сядет в инвалидную коляску, то с течением времени ноги начнут отказывать. Та же история и с мышцами, которые окружают хрусталик глаза. В том случае, если ты оденешь очки и не будешь заниматься глазной гимнастикой, твое зрение будет постоянно ухудшаться

Учимся обходиться без шампуней промышленного производства. Все из натуральных ингредиентов, результат потрясающий - как будто после спа - салона!
Ингредиенты:
1 банан.
1 желток.
1 лимон (сок).
От себя добавила 1 мл Д - пантенола и 5 капель экстракта облепихи.
По 1 ампуле витаминов в 6 и в 12.

Для лиц старше 12 лет.
Страна: Россия.
Жанр: приключения фэнтези.

Майкл, талантливый аферист, собирает команду людей с паранормальными способностями, чтобы ограбить казино. Однако все идет не по плану, и герои оказываются в смертельной опасности. Чтобы спасти их, Майклу придется действовать за гранью реальности - в загадочном мире подсознания, откуда проистекают сверхспособности его друзей

1. курица с грибами, запечённая под картофельной шубой.
Ингредиенты:
- 600 гр куриной грудинки или ножек.
- 250 гр грибов (у меня шампиньоны).
- 3-4 Средних картофелины.
- 2 луковицы.
- 1 ст. л. муки.
- 250 мл молока.
- 150 гр сливок (у меня 15%).
- 100 гр тёртого сыра (сыра лучше не жалеть).
- Соль, перец, зелень по желанию.
- Растительное масло для жарки.
Приготовление:
1. включить духовку на 180 с.

Средство для роста ресниц и бровей?

Rich Extra Lush идеально подходит для каждой женщины, желающей сделать свои ресницы идеальными. Естественная красота всегда в тренде будет. Биогель позволит в два раза увеличить густоту ваших ресниц, не прибегая к косметике и процедурам искусственного наращивания.
Специальная щёточка из инновационного материала обеспечит равномерное нанесение сыворотки на всю зону роста ресниц.

Фотограф: Армина Арустамова

Вы всегда найдёте рулончик фольги в своём кухонном шкафчике, так как она широко применяется при готовке. Но этим возможности алюминиевой фольги далеко не ограничиваются, и из этой статьи вы узнаете ещё о множестве способов её применения

Сохрани, чтобы не потерять!
Ингредиенты:
Свинина - 1 кг.
Чеснок - 4-5 зубчиков.
Прованские травы - 1 ч. л.
Соль - 0, 5 ч. л.
Перец черный молотый - 0, 25 ч. л.
Дижонская горчица (французская) - 3 ч. л.
Растительное масло - 3-4 ст. л.
Приготовление:

Своими_руками@m_Lifehack.
Креативные_идеи@m_Lifehack

Подробнее? {link0}.

Разглаживает морщины на лице и шее.
Восстанавливает обмен и выработку коллагена.
Глубоко очищает, питает и увлажняет кожу.
Подтягивает кожу, делает упругой и эластичной.

Доставка по рф? Оплата в момент получения? Гарантия качества.
Успейте заказать со скидкой 50%? {link1}.

Ингредиенты:
- Сливочное масло или спред - 200 г.
- Сахар - 1 стакан.
- Мука - 1 стакан.
- Яйцо - 2 шт.
- Яблоки - 2-3 шт.
- Корица - 1 ч. л.
Приготовление:
1. масло мы берем мягкое. Измельчаем его на куски.
2. добавляем к нему муку и сахар.
3. перетираем тесто в крошку.
4. затем добавляем яйца и замешиваем тесто. Вдруг не хватит муки, можно еще добавить пару столовых ложек.

Эту гимнастику практиковали монахи в одном из тибетских монастырей. Она всего пять минут в день занимает. Тибетская гормональная гимнастика позволяет поддерживать все эндокринные железы, которые вырабатывают гормоны, в молодом состоянии, в возрасте примерно 25- 30 лет.
Эта гимнастика очень легкая. Мы делаем её прямо в постели. Желательно проснуться до шести утра.
Упражнение 1. растираем руки.