Статьи

Людям склонным к заболеваниям сердца врачи настоятельно рекомендуют съедать не менее 60 грамм миндаля в неделю. Миндаль богат фосфором, калием и железом. При покупке стоит обратить внимание на крупные орешки без повреждений.

2. кешью укрепляет иммунитет, улучшать сердечную деятельность и даже успокаивать зубную боль. Всего 20 орешков кешью в день и ваш организм получит суточную норму железа. Перед употреблением орехи необходимо обжарить, так как в сыром виде они безвкусны.

Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в день.

Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день.

1. поморгайте часто в течение двух минут - это нормализует внутриглазное кровообращение.

2. скосите глаза вправо, а затем переведите взгляд по прямой линии. Проделайте то же самое в противоположном направлении.

Нет все таки блинчики. Вообщем, блинно - пирожки, да еще и с творогом!

Требуется:
2 яйца, 500 мл. Кислого молока (либо кефир молоко), 200 гр. творога любой жирности, 1 ч. л. соды, 12 стл муки с Горкой - 300 гр., соль, сахар.
Растительное масло 100 мл (для теста).

Приготовление:

Для разжижения крови многие используют аспирин, но мало кто знает, что помимо пользы он приносит и вред. Закрепляясь на стенках желудка, частички аспирина въедаются в стенку желудка и образуют язвы. Поэтому фитотерапевты и народная медицина используют в качестве источника аспирина отвары листьев малины и черной смородины. Салициловая кислота содержится также во многих фруктах и овощах, однако, в количестве, недостаточном для существенного воздействия на свертывание крови.

Правила просты и таковы: в течение каждой из четырех недель создаете три (можно и больше) своих тщательно продуманных образа для повседневной жизни, согласно выбранной вами стилистики, и согласуясь с тем, что в наличии в вашем гардеробе. Это - одежда, аксессуары (бижутерия, обувь, сумки, платочки/палантины, ремни/пояса, шляпки, перчатки и проч. ), А также прическа и макияж

Суперпамять - как её развить или хотя бы не потерять? Тренировка памяти в быту - несколько простых правил. Возможно ли выработать суперпамять и супервнимание? Однозначно, да! Многие ленивцы хотели бы иметь суперпамять, а не выработать её путём сложных упражнений. Да сложных - то, ладно! Главное, что упражнения эти должны быть систематическими.

Несколько простых советов, как тренировать память в быту, чтобы она становилась крепче с каждым днём:

В рамках этого события пройдут бесплатные мастер-классы от известных профессионалов в парикмахерском искусстве. Все гости могут у мастеров сделать прическу, макияж, маникюр, испытать на себе сладкую эпиляцию и экспресс SPA. Гостей ждет розыгрыш призов и подарков, шампанское и фуршет. Ведущий: Мераб роззет.
Информационный партнер: журнал "Riviera".
Фотоотчет: Geometria.

1. параллельные линии в космосе пересекаются.

2. фэн-шуй изначально - искусство украшения могил.

3. при чихании все функции организма останавливаются, даже. Сердце.

4. утиное кваканье не дает эха.

5. самое большее количество отжиманий за раз - 46001.

6. змея может спать в течение 3 лет.

7. длина волос на голове, отращиваемых в среднем человеком в течение жизни - 725 километров.

Вообще справиться с этим вредителем проще простого - опрыснул ее фуфаноном и горя не знаешь. Но это по весне. А вот сейчас, когда спеет урожай, химию использовать не рекомендуется, потому что препарат держится на растениях 20 дней и в это время собирать овощи и фрукты нельзя. Так как же быть?

Выравнивание пола для последующего покрытия требует соблюдения точности и получения одинакового уровня всей поверхности. Заливать новую стяжку в комнате не всегда удобно и довольно дорого. Альтернативным вариантом является пол из фанеры своими руками, который будет устанавливаться на брусья, прикрепленные к старой стяжке. Толщина и ширина лаг должна составлять около 5 см, а длина должна равняться минимум 2 м.

Крепление лаг.