Чередование.
Мягкий творог.
Томаты 2-3 шт.
Чеснок 2 зубчика.
Петрушка пучок.
Паприка.
2 белка яичных (можно вместе с желтком, но калорийность увеличится).
Приготволение:
В мягкий творог мы добавляем веточку рубленной петрушки, измельченный чеснок, паприку. Взбиваем белки и добавляем в творог.
Сверху аккуратно выкладывает томаты Черри, присыпаем паприкой и в пароварку на 20-25 минут.
Это же можно сделать в духовке.