18 ккал.
Б/ж/у - 11. 7/2. 49/9. 91.
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 250 гр.
Молоко 1% - 0. 5 ст.
Яйца - 2 шт.
Манная крупа - 2 ст. л.
Соль - 0. 5 ч. л.
Изюм - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Манку с молоком смешать и дать постоять минут 10, чтобы крупа набухла. Таким образом, если хотите добавить изюм то предварительно его запариваем, затем мы обсушиваем. Взбить яйца с подсластителем, добавить творог, соль и набухшую манку и изюм. Всё перемешать и вылить в форму, смазанную и посыпанную манной крупой (чтобы не прилипало) запекать в разогретой духовке при мощности 200\xB0C минут 40, духовку не открывать, а то запеканка опустится. Приятного аппетита!