Сырники. Атака. Ингредиенты:

300 творога у меня мягкий 300 гр.
1 яйцо.
1 ст. л изолята.
1 ст. л. псилиума, 1/3 пакетика ванилин.
Заменитель сахара (у меня жидкий от па 10 капель) очень нравится.
Соль щепотка.
Все перемешать, оставить на 10 минут.

Смочить сковороду растительным маслом, и ложкой мы выкладываем плюшечки, обжарить с обеих сторон. Приятного аппетита!