С этими салатами вашей фигуре точно ничего не грозит!

Вкусно и полезно, сохранйте себе.
1. "Эдельвейс".
Приятное сочетание вкусов.
Cыр, курица, яйцо, помидор, сметана. Можно заправить домашним майонезом (3 варёных желтка, 2 чайные ложки горчицы, 300 г жирной сметаны, 1/2 чайной ложки соли).
2. "Нежность".
Пикантность этому салату сладкий чернослив придает.
Курица, чернослив, яйцо, огурец, грецкий орех, натуральный йогурт без наполнителя.
3. "Наслаждение".

Курица, ананас, болгарский перец, яблоко. Заправить оливковым или любым другим маслом по вкусу.
4. "Летний".
Летний вкус зимой и летом.
Огурец, помидор, перец сладкий, сметана, зелень.
5. "Фруктовый".
Салат с экзотическим вкусом.
Кусочки апельсина, ананаса, груши, яблока, киви, заправленные несладким йогуртом.
6. "Дивайн".
Незабываемый вкус.
Кальмар, яйцо, огурец, рис, лук, домашний майонез (сметана.
7. "Винегрет".
Один из самых популярных овощных салатов! Свекла, картофель, морковь, квашеная капуста, малосольные огурцы, лук, растительное масло.