Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Раньше имела очень сильную зависимость от сладкого и других вкусных вредностей.

19.12.2019 в 16:48

Начались проблемы со здоровьем, необходимо было полностью менять рацион и, разумеется, любимые лакомства исключить безоговорочно. Долгое время ни черта не получалось. Понимала, что это важно, но всё равно поджирала и потом страдала. Выход нашёлся: как только сильно припекало на что-то вредное - находила самый дешёвый аналог. Вместо вкусного и дорогого молочного шоколада покупала самую дешевую шоколадную плитку тёмного, вместо фруктовых напитков - самый паршивый пакетик крашеного киселя. Один раз помучиться, и на всю жизнь от одной только мысли тошнит. Зависимость сняло как рукой. Больше не гурман.