Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Правильная работа

Есть несколько причин, которые не позволяют вам заботиться о себе:

Лень. Да, это, пожалуй, самая распространённая причина, из-за которой рушатся все ритуалы по уходу за собой и своим телом. «У меня нет времени и денег!» — самое распространённое оправдание, чтобы не ухаживать за собой, но это только причины и оправдания. На самом деле, один раз составив план питания, вы будете придерживаться его долгие годы, устрашающий вечерний ритуал ухода за кожей займёт у вас всего пять-семь минут, а поддерживать тело в тонусе можно и за 20–30 ежедневных минут зарядки.

Последние обновления на сайте:

1. Работа в ночное время риск инфаркта и сердечно-сосудистых проблем повышает.
2. "Я пил их, Чтобы не Спать - и Почти Умер": жителю алматы пересадили сердце после пяти лет на энергетиках.
3. В России ужесточат правила получения водительских прав.
4. Для моего мужа, мяса много не бывает - его любимые мясные рyлетики!
5. "Будьте добрее! Ксения Бородина вывезла мужа и детей в Таиланд отмечать новый год.
6. Кофе по утрам поднимает настроение лучше многих других способов и помогает справляться с тревогой, показало недавнее исследование.
7. Дeвочки, прошу вaшего совета.
8. Пoчему лук стoит caжать в клyбнике.
9. Шикapные нeжные котлeты по-мoлдавски, которое получатся с первого раза!
10. Сотруднику Apple по имени Сэм Санг пришлось сменить фамилию, чтобы не рекламировать конкурента!
11. Мы не дадим слизням перезимовать!
12. В России начались испытания новой вакцины против аллергии.
13. Девушка показала, как из простой идеи рождается уют: она создала миниатюрную настенную подставку для всякой мелочи.
14. Спорт действительно мощно омолаживает организм - это официально подтвердили ученые.
15. Пергола - это не просто арка или навес.
16. Очень вкусная аджика на зиму!
17. Как понять, что тыква созрела?
18. Самый легкий способ укоренения розы из букета!
19. И другой более масштабный вариант есть.
20. Зола для огурцов: когда и как подкармливать правильно?
21. Топ-13 расширений Chrome для веб-скраппинга в 2025 году: обзор и рекомендации
22. Соревнования по грэпплингу среди девушек проходят очень напряжённо и зрелищно.
23. Топ-15 провайдеров residential proxy 2025 года: обзор лучших сервисов
24. Полное руководство по Instagram прокси 2025: как освоить социальные сети
25. Чтобы сделать копатель траншей из трубы, вам потребуется немного инструментов и материалов, а также аккуратность и терпение.
26. Как покупать на Амазоне: пошаговое руководство
27. Лучшие прокси-сервисы 2025 года: Обзор и рейтинг
28. Прокси-серверы по странам: полный гид для начинающих
29. Начать следует, наверное, с вопроса: "а почему это растение выбросили?
30. Как сделать самим вкусную наливку.
31. Виды средств от клещей.
32. Топ-5 поставщиков прокси-серверов 2025: какие лучше выбрать
33. Лучшие прокси для Instagram в 2025 году: рейтинг и обзор
34. Топ-10 прокси-серверов 2025: Рейтинг лучших сервисов для анонимности и безопасности
35. Среди высоких многолетников можно обратить внимание на следующие виды:
36. Какие улицы Москвы самые знаменитые и почему
37. Где и когда: Полное расписание концертов Линды Дискотека
38. Маринованный лучок для шашлыка, салатов и просто с хлебушком покушать.
39. Билеты Zoloto в Хабаровске: что нужно знать фанатам
40. Эволюция красоты: как менялись эталоны фигуры в XX веке и сейчас
41. Секреты стройности: как достичь идеальных форм
42. Ученые определили идеал женской красоты: кто же она
43. Ученые определили женщину с самым красивым лицом в мире
44. Как найти прибыльные товары для Amazon FBA в Q4 2025
45. Как быстро найти прибыльные товары для Amazon FBA: полное руководство
46. Какие интересные факты о мостах через Неву
47. Что такое ребилл в арбитраже трафика: полное руководство
48. Арбитраж трафика с нуля в 2025 году: полное руководство для начинающих
49. Отчего умрет твоя арбитражная команда? 5 причин, которые стоит знать
50. Комнатный жасмин. Видео со звуком.