Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Правильная работа

Есть несколько причин, которые не позволяют вам заботиться о себе:

Лень. Да, это, пожалуй, самая распространённая причина, из-за которой рушатся все ритуалы по уходу за собой и своим телом. «У меня нет времени и денег!» — самое распространённое оправдание, чтобы не ухаживать за собой, но это только причины и оправдания. На самом деле, один раз составив план питания, вы будете придерживаться его долгие годы, устрашающий вечерний ритуал ухода за кожей займёт у вас всего пять-семь минут, а поддерживать тело в тонусе можно и за 20–30 ежедневных минут зарядки.

Последние обновления на сайте:

1. Фотохроника: на фото бывший смотрящий за мурманском Валерий аллахвердиев (валера аллах) и бывший вор Александр северов (Саша север.
2. "Я пил их, Чтобы не Спать - и Почти Умер": жителю алматы пересадили сердце после пяти лет на энергетиках.
3. В США появились биохакерские ретриты за 20 тысяч долларов, которые обещают участникам "Дополнительные Годы Жизни".
4. В России планируют создать систему искусственного интеллекта, которая будет отслеживать реакцию граждан на решения властей.
5. Glass Gem. Этo cпециально вывeденный сopт кукурузы с разноцветными зёрнами.
6. Наташа королева призналась, почему набирает вес.
7. Маркетплейс Wildberries готов выйти за пределы онлайн - продаж и открыть собственную сеть отелей на популярных зарубежных курортах, сообщают СМИ.
8. Начинающие садоводы спрашивают, чем отличаются древовидные гортензии от метельчатых?
9. Как правильно ухаживать за фиалками.
10. Нaучилась применять перекись + уксус для огурцов во второй половине летa.
11. Лучший способ хранения чеснока.
12. Мощный шторм на Москву надвигается.
13. Западные топ-менеджеры в шоке после поездок в Китай - технологический разрыв оказался куда глубже, чем они предполагали.
14. В том случае, если хотите вкусные и обильные урожаи - выбирайте сорта сливы, проверенные временем.
15. Подставки для вещей, сделанные своими руками, могут быть не только полезными, но и красивыми.
16. Чтобы растения были крепкими, здоровыми и давали богатый урожай, стоит иметь под рукой базовый набор удобрений:
17. Учёные выяснили: мужчины, которые занимаются сексом или мастурбируют более 21 раза в месяц, снижают риск заболеваний простаты более чем на 25%.
18. Из простой банки из-под кофе получилось элегантное хранилище для вилок и ложек.
19. Эти малыши, размером 5-10 см.
20. Пруд на участке - это отличное решение для украшения сада, создания уютной атмосферы и привлечения птиц и других животных.
21. В кремниевой долине растёт интерес к генетическому отбору эмбрионов с акцентом на интеллект.
22. Защита от муравьев.
23. Предлагается разрешить женщинам временно переходить на удалёнку во время менструации.
24. Польза компоста очень велика и включает в себя множество экологических, экономических и агрономических преимуществ.
25. Гора кайлас - одна из самых загадочных и почитаемых вершин в мире.
26. В сети стремительно набирает популярность короткое видео, в котором обычный сельскохозяйственный сюжет превращается в настоящий комедийный эпизод.
27. Желтые сливы - это вкусные и ароматные плоды, которые отличаются ярким цветом и разнообразием сортов.
28. И другой более масштабный вариант есть.
29. Удобрение пионов. 1 этап - как тoлькo пoявятся мoлoдые рoстки, залейте в ямку у кoрней раствoр аммиачнoй селитры (15 г. на 10 л. вoды.
30. Топ-7 инструментов для веб-скраппинга в 2025 году: что выбрать
31. Дорогие мои, хочу поделиться с вами очень простым и полезным рецептом - чипсами из томатов.
32. Варенье из одуванчиков - это не только вкусное лакомство, но и полезный продукт для здоровья.
33. Бородач - это редкий горный хищник из семейства ястребиных, обитающий в горах Европы, Азии и Африки.
34. Сделать дверной откос из вагонки - отличный способ придать двери аккуратный и эстетичный вид.
35. Несколько copтoв тoмaтoв, кoтopые не "Чaхнут" oт фитoфтopы.
36. Ирис германский рио - роскошный бородатый ирис с крупными цветами.
37. Прокси-серверы для Instagram: как защитить свой аккаунт и сохранить анонимность
38. Лучшие бесплатные прокси 2025: Надежные и быстрые
39. 15 супер - рецептов из помидоров.
40. Секреты идеальной фигуры: как стать красивой женщиной
41. Идеальная фигура для девушки: реальные стандарты и путь к уверенности
42. Какая женская фигура считается самой красивой в мире: мнения и факты
43. Как найти прибыльные товары для Amazon FBA в Q4 2025
44. Лучшие товары для продажи на Amazon FBA: полное руководство
45. Как выбрать продукт для Amazon FBA в 2025: пошаговое руководство
46. Как успешно продавать на Amazon: пошаговое руководство
47. Топ-5 Элитных Прокси 2025: Лучшее из Лучшего
48. Как заработать на Дейтинге в 2025 году: Пассивный доход для всех
49. Арбитраж трафика в 2025: главные проблемы, о которых вы не знали
50. Арбитраж трафика в 2025: как извлечь максимум прибыли из цифрового рынка