На 100 гр - 65. 38 ккал.
Б/ж/у - 6. 28/0. 25/9. 18.
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 200 гр.
Яблоки - 2 шт.
Мёд - 2 ч. л.
Корица - по вкусу.
Приготовление:
Хорошо моем яблоки и мы достаем все внутренности с семенами и прожилками при помощи острого ножа. Старайтесь не проткнуть дно.
Творог смешиваем с медом и немного растираем вилкой. В яблоко насыпаем немного корицы и начиняем творогом, слегка утрамбовывая, но не слишком плотно. Греем духовку до 200 градусов и ставим яблоки примерно на 20 минут. Готовность проверяйте вилкой, яблоки должны стать мягкими. Приятного аппетита!