Польза имбирного чая здоровье.

Полезные свойства имбиря.
1 это эффективное средство против головной боли, гриппа, простуды и даже боли в мышцах. Вещества, которые входят в состав имбиря, помогают уменьшать боль и ломоту в теле.
2 регулярное употребление этого продукта в пищу благотворно влияет на иммунную систему. В его состав входит огромное количество антиоксидантов, которые укрепляют иммунитет и помогают организму бороться с инфекциями.

3 всего одна чашка имбирного чая в день уменьшает шансы получить инсульт, так как этот корень разрушает жировые отложения, которые блокируют артерии.

4 также имбирь улучшает кровообращение, что помогает лучше циркулировать кислороду, а также полезным и питательным веществам по нашему организму.
5 имбирный чай убивает вирусы, которые вызывают простуду, герпес и грипп.
Ингредиенты:
1 ст. Воды.
1/4 Ч. л. молотого имбиря.
1/4 Ч. л. молотой куркумы.
Мёд.
Приготовление:
Закипяти воду и добавь в нее имбирь и куркуму. Перемешай и оставь на 10 минут. Затем добавь мёд. Напиток к употреблению готов! Будьте здоровы!