Ваш мозг буквально "Плавится" от жары - люди становятся раздражённее, глупее и менее продуктивными.

Высокие температуры вызывают сбои в организме и превращают нас в злых и уставших зомби, показало исследование.

Уже при + 26 C снижается концентрация, ухудшается память, сложнее выполнять даже простые задачи. Особенно страдает сон: мозг не способен полноценно регулировать температуру тела, и человек фактически не спит, а мучается. Отсюда утренние пробуждения без будильника, чувство разбитости и злость.

Жара повышает и агрессию: при аномальных температурах случаи домашнего насилия растут примерно на 5%. Учёные советуют поддерживать прохладу и пить достаточно воды. В противном случае мозг перестаёт справляться с нагрузкой.

К слову, июнь 2023 года стал самым жарким за всю историю наблюдений - и специалисты считают, что это лишь начало.