Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Статьи

Сочные кабачки, мягкие помидоры, нежный омлет в нижнем слое, а сверху аппетитная сырная корочка. Просто, быстро и сочно.
Ингредиенты:
1 кабачок.
2 помидора.
30 г сыра.
2 яйца.
3 ст. л. молока.
2 ст. л. сметаны.
Соль.
Перец.
Помидоры желательно не кислые брать. Только в том случае, если вы любите очень мягкие кабачки, то время выпечки можно увеличить, но тогда необходимо следить чтобы не подгорел сыр.
Приготовление:

Для чистоты тела.
Смешайте сок из 3 частей яблока, 1 части имбиря и 3 частей моркови. Главная польза от этой смеси соков - восстановление (омоложение) тела, для совершенной и сияющей кожи. Косметологи обычно рекомендуют этот сок из-за его чрезвычайно хорошего воздействия на кожу. Но его плюсы не ограничиваются кожей. Он очищающий и тонизирующий эффект на всё тело оказывает.
Холестерин.

Мы предлагаем вам мини - тренировку для стабилизации коленного сустава и укрепления мышц, которые его окружают. Она поможет избавиться от болей в коленях, избежать травм или реабилитироваться после них.
Колени - одна из самых хрупких частей нашего тела.

Разложили для вас по полочкам!

Здоровье@m_Lifehack.
Советы_в_быту@m_Lifehack

Для теста 1:
Сметана - 200 гр.
Мука - 300 гр.
Разрыхлитель - 0, 5 ч. л.
Для теста 2:
Сливочное масло - 200 гр (комнатной температуры).
Мука - 250 гр.
Разрыхлитель - 0, 5 ч. л.
Варианты начинки:
Ягодный джем.
Шоколадный крем нутелла.
Изюм.
Орехи с сахарным песком.
Приготовление:
1. для теста 1 в миску просеять муку с разрыхлителем, добавить сметану и вымесить тесто.

Я о нём мечтала все свои 20 лет! Я никогда не могла отрастить волосы ниже плеч. Они ужасно секлись и ломались.
Неделю назад я наткнулась в интернете на редкий лосьон для восстановления волос "Ultra Hair Spray".
Заказать здесь? {link0} Результаты шокировали меня? Волосы выросли, стали длинными и густыми? Это лучший подарок для себя любимой? Кстати, волосы теперь не ломаются и не секутся. Налетайте на средство пока действует халява?

Заказать можно тут? {link1}.

Сохрани идеи, чтобы не потерять!

Не пожалеете!
На дно банки порезать.
1 небольшую луковицу кольцами, порезать 1-2 зубчика чеснока, порезать стебли укропа, 5-8 шт. черного перца горошком, 2-3 шт. гвоздики, 5 лавровых листиков.
Заложить овощи.
Залить кипятком и оставить на 10-15 минут.
Воду слить.
Маринад. На 0, 5 литра воды:

- Продукты на 8-10 порций:
- Куриное Филе - 2 шт.
- Яйца - 3 шт.
- Твердый сыр-100-150 гр.
- Грецкие орехи - 0, 5 стакана.
- Виноград-300-400 гр.
- Карри-1-3 чайные ложки.
- Майонез.
- Лимон.
Приготовление:

26.08.2017 в 00:24

50 секретов Photoshop.

Приемы, которые помогут вам сохранить массу времени и заметно повысят эффективность вашей работы. Поехали!
1. нажмите Tab, чтобы скрыт панель инструментов и палитры, Shift Tab скроет только палитры.
2. двойной клик по серому фону откроет диалоговое окно для открытия файла.
3. чтобы выбрать все слои нажмите Alt Ctrl A.
4. Caps Lock сменит ваш курсор на более четкий крестик.

Сырные лепешки на кефире - это очень вкусное блюдо, которое при этом готовится невероятно быстро. Для того чтобы сделать такое же, вам понадобятся простые продукты, которые есть у каждого дома.
Ингредиенты:
Кефир - 1 стакан.
Соль, сахар и сода - по 1/2 ч. л.
Натертый на терке твердый сыр - 1 стакан.
Натертая на терке ветчина или сосиски (можно также использовать творог с зеленью) - 1 стакан.
Мука - 2 стакана.
Приготовление:

Лично я каждое утро завтракаю Овсянкой, и оказывается очень не зря, а что едите на завтрак вы?
Как утверждают диетологи, тарелка каши из цельнозерновых злаков, съеденная на завтрак, может стать недорогой и эффективной мерой по профилактике сахарного диабета и заболеваний сердца! Мы напомним, к цельнозерновым относятся рожь, овес, пшеница, бурый рис, греча и некоторые другие.

Я о нём мечтала все свои 20 лет! Я никогда не могла отрастить волосы ниже плеч. Они ужасно секлись и ломались.
Неделю назад я наткнулась в интернете на редкий лосьон для восстановления волос "Ultra Hair Spray".
Заказать здесь? {link0} Результаты шокировали меня? Волосы выросли, стали длинными и густыми? Это лучший подарок для себя любимой? Кстати, волосы теперь не ломаются и не секутся. Налетайте на средство пока действует халява?

Заказать можно тут? {link1}.

? 500. г куриного Филе;.
2 ст. л. муки;.
2 ст. л. крахмала;.
2 ст. л. майонеза;.
2 яйца;.
1 ст. л. рубленого укропа;.
1 зубчик чеснока;.
Соль по вкусу;.
Растительное масло для жарки.
Приготовление:

Бзяраш бай (Абхазия).
Ассалам алейкум (Азербайджан).
Хеллоухай (Англия).
Барев дзез (Армения).
Хаумыгыгыз (Башкортостан).
Дзень добры (Белоруссия).
Здравей (Болгария).
Алоха (о. гаваи).
Гутн таг (Германия).
Ясу (Греция).
Гомар Джоба (Грузия).
Ола (Испания).
Бонжорно (Италия).
Санбона бантвана (зулу).
Шалом (израиль).
Амантрана (Индия).
Мендвт (Калмыкия).
Нихао (Китай).
Аляфунду (Корея).
Сабайди (Лаос).
Лаба Дена (Литва).

Напрасно! Вся польза в этой части ….
Лишь в том случае, если раньше вы употребляли в пищу корешки моркови и выбрасывали вершки, то, вероятно, потому, что совершенно не догадывались о том, какими чудесными свойствами обладает морковная ботва. Советую вам дать ей второй шанс, вполне заслуженный.
Вот пять фактов, которые доказывают, что польза морковной ботвы для нашего организма неоспорима. Для себя новый и полезный продукт открой!
Свойства морковной ботвы.

Сочетание этих компонентов - грозное оружие в борьбе со многими болезнями. Астма, артрит, гипертония, бесплодие, импотенция и даже рак - все эти ужасные заболевания не могут устоять перед целительным эликсиром.
Итак, для чудо - средства нужны всего три ингредиента: чеснок, мёд и яблочный уксус.
Действие лечебного напитка объясняется мощным повышением иммунитета и снижением уровня "Плохого" холестерина в организме.
Этот рецепт многими пациентами опробован.

1. томатный соус к макаронам.
2. паста со сливочно - шпинатным соусом.
3. спагетти болоньезе.
4. макароны с курицей в сливочно - грибном соусе.
5. спагетти с креветочно - чесночным соусом.
1. томатный соус к макаронам.
Ингредиенты:
Помидоры - 3 шт.
Лук - 1 шт.
Чеснок - 1 долька.
Растительное масло - 2 ст. л.
Томатная паста - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Сухие итальянские травы - по вкусу.
Приготовление: