Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Своими_руками@m_Lifehack.
Креативные_идеи@m_Lifehack

Зимняя аппликация.

Своими_руками@m_Lifehack.
Креативные_идеи@m_Lifehack

Хурма защитит от простуды, наладит работу кишечника и укрепит сердце, это верный защитник здоровья и молодости.
1. хурма богата калием, кальцием, магнием, фосфором, железом и другими полезными веществами, необходимыми для хорошей и здоровой работы всех систем организма.
2. хурма содержит в 2 раза больше пищевых волокон и полезных микроэлементов, чем яблоки. Поэтому хурма - отличный способ наладить работу кишечника.

1. пресс для ног.
Прежде чем заниматься любыми физическими упражнениями, мышцы ног должны быть должным образом разогреты. Пресс для ног - отличный способ согреть ноги и способствовать расслаблению мышц.
Все, что вам нужно сделать, - слегка согнуть колени, стоя на месте и удерживать это положение в течение 10 секунд. Выполните десять повторений три раза в день.
2. ходите пешком.

Вам понадобится для теста:
- Темный шоколад - 200 г.
- Пшеничная мука - 500 г.
- Мягкое сливочное масло - 225 г.
- Сахар - 225 г.
- Яйца - 3 шт.
- Щепотка соли.
Для глазури:
- Белки - 2 яиц.
- Сахарная пудра - 500 г.
- Лимонный сок - 5 мл.
Необходимые инструменты:
- Скалка.
- Форма для печенья в виде звезды.
- Противень.
- Кондитерский мешок с насадкой для нанесения глазури.

В тазик или ведро наливала 2-3 л теплой воды, распускала хозяйственное мыло (туалетное не годится), чтобы вода стала белой, как молоко. Добавляла по горсти пищевой соды и морской соли (подойдет любая), перемешивала до растворения, добавляла горячей воды из чайника, какую могла терпеть, еще раз размешивала, добавляла 10 капель йода. Опускала ноги в этот раствор по щиколотку на 15 минут - ни минутой больше, иначе начнется обратный процесс!

Вам потребуется:
Для бисквита:
Яйца 5 шт.
Сахар 125 гр.
Мука 125 гр.
Какао 1 ст. л.
Для крема:
Сгущенное молоко вареное 200 гр.
Масло сливочное 200 гр.
Какао 50 гр.
Масло растительное 10 гр.
Для сахарного сиропа:
Сахар 75 гр.
Вода 75 мл.
Коньяк 20 мл.
Как готовить:
1. яйца взбить с сахаром добела. Добавить просеянную муку с какао.
Перемешать аккуратно.

Мы готовим на каждый праздник.
1 рулет из лосося.
Ингредиенты:
? 2. Больших филе лосося.
? 350 гр. Филе камбалы.
? 300 гр. Замороженного зеленого горошка.
1 морковка.
? 250 гр. Белого хлеба без корки.
100 мл молока.
1 белок.
2 веточки петрушки.
Щепотка мускатного ореха.
Оливковое масло.
Соль.
Перец.
Приготовление:
1. морковь очистить и отварить в кипящей подсоленной воде. Нарезать мелкими кубиками.

Нам понадобятся:
- Зубная паста или порошок.
- Губка для посуды.
- Бумага поплотнее.
- Ножницы.
Готовим "Краску": зубную пасту или порошок смешиваем с водой до состояния густой сметаны. Большим любителям мыть окна можно добавить в эту смесь акварельные краски: рисунок будет гораздо веселее

Ингредиенты:
Творог до 17% жирности (две пачки по 180 г).
Соль щепотка.
Сахар 1-2 ч. л.
Мука 1 ст. л.
Мука для обваливания.
Растительное масло для жарки.
Приготовление:
В творог добавить щепотку соли, сахар (много класть не стоит, иначе сырники от сиропа раскиснут, потребуют больше муки, в результате, будут жесткими и невкусными и подгорят) и 1 ст. л. муки. Хорошенько размешать. Я толкушкой с дырочками пользовалась. Творог не должен липнуть к рукам.

Жизнь современного человека изобилует стрессами и потрясениями, малоподвижный образ жизни и увеличение в рационе пищи с большим содержанием углеводов и жиров приводит к заболеваниям сосудов. Отсюда сосудистые спазмы и нарушения работы сердца, которые могут отравить жизнь любого человека. Мы подготовили для вас эффективные рецепты, которые помогут вам укрепить и очистить сосуды, снять спазмы и избежать развития страшных осложнений.

Поджелудочная железа - орган смешанной секреции, расположенный в брюшной полости слева под желудком. Наиболее часто в поджелудочной железе развивается воспалительный процесс, который может иметь как острое, так и хроническое течение.

04.11.2017 в 11:24

Тесто "Как пух"!

Быстрое прекрасное тесто для любой выпечки!
Ингредиенты:
1 стакан - кефира, 0. 5 стакана - растительного масла, 1 пакетик (11 граммов) сухих дрожжей, 1 ч. - ложка соли, 1 ст. Ложка - сахара, 3 стакана - муки.
Приготовление:

В квартире мечты важно всё - от черновой отделки до правильной установки дверей. Надеемся, что изучив нашу подборку, вы не допустите многих распространённых ошибок.

1. не закладывайте свободное пространство под ванной. Вам когда-нибудь понадобится доступ к вентилям и трубам. Также заранее отведите место для счётчиков.

2. рабочая зона на кухне не должна находиться далеко от плиты.

Куриной печени.
- 200 грамм куриного Филе.
- 100 грамм сливочного, мягкого масла.
- 1 большая морковка.
- 1 средняя луковица.
- 1 долька чеснока.
- 1 лавровый листик.
- Соль, ч. перец.
- Молоко 50 мл.
Приготовление:
В подсоленной воде отварить Филе с лавровым листиком.
На сковороде потушить печень с зубчиком чеснока, за 3 минуты до готовности вылить в печень молоко, пусть доделывается в нем. Поперчить и посолить печень.

Как сделать крылья ангела или птицы из бумаги?
Для изготовления крыльев из бумаги потребуются следующие предметы: бумага, 4 листа плотного картона, медная проволока, газеты, клей, ножницы, резинка.
Во-первых, определяемся с размером будущих крыльев. Хорошо, если крылья не будут выходить за пределы тела человека. В противном случае, в них будет неудобно передвигаться, велика вероятность их сломать. На листе плотного картона рисуем форму одного крыла, мы вырезаем

Я о нём мечтала все свои 20 лет! Я никогда не могла отрастить волосы ниже плеч. Они ужасно секлись и ломались.
Неделю назад я наткнулась в интернете на редкий спрей для восстановления волос "Ultra Hair Spray".
Заказать здесь? {link0} Результаты шокировали меня? Волосы выросли, стали длинными и густыми? Это лучший подарок для себя любимой? Кстати, волосы теперь не ломаются и не секутся. Налетайте на средство пока действует халява?

Заказать можно тут? {link1}.

Чтоб сделать айсинг (крем для украшения) в домашних условиях, необходимо взять:
- 2 белка (обязательно проконтролируйте отсутствие капель желтка либо узелков в белке).
- 400 грамм сахарной пудры очень мелкого помола, просейте ее.
- Пару капель лимонного сока.
- 2 ч. ложки кукурузного крахмала, он никак не повлияет на вкус глазури, но зато поможет ей быть более эластичной и гладкой при нанесении.

Для приготовления узелков на пять порций нам понадобится мясо куриное или телятина 300 грамм. Мясо нужно порезать кусочками, немного присолить, поперчить, положить две ложки майонеза или немного подсолнечного масла и оставить на пять минут, в это время порезать полукольцами одну большую луковицу и замариновать ее в уксусе буквально на три минутки.

1 пропустить через мясорубку 1/2 стакана изюма, 1 стакан ядер грецкого ореха, 0, 5 стакана миндаля (очень хорошо добавить кедровые орешки - супер поднятие иммунитета), кожуру 2 лимонов. Сами лимоны выжать в массу, кожуру же пропускать через мясорубку отдельно. Далее мы добавляем 0, 5 стакана кураги и столько же чернослива, 150 грамм меда