Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Вкусная заготовка для иммунитета.

06.09.2017 в 12:24

Этот рецепт в зимнее время поможет справиться с болезнями, укрепит иммунитет и даже просто порадует свом вкусом. А на приготовление уйдет всего 10 минут!

Ингредиенты:
- Мед 150 г, - тыква 200-300 г, - лайм 1 шт.
- 1 лимон (или 2 лимона), - имбирь (корень) 1 шт, - сахар (лучше коричневый) 150 г.
Приготовление:

Лимон и лайм ошпарить кипятком, чтобы излишняя горечь ушла (за неимением лайма, можно использовать только лимоны. Тыкву и имбирь очистить и нарезать кусочками для дальнейшего измельчения блендером. Лишь в том случае, если вы не любите островатый привкус имбиря, тогда на такое количество ингредиентов понадобится только 1/2 корня имбиря, а то и меньше, но обязательно его добавлять, хоть немного. Лимон и лайм со шкурками нарезать, избавляясь от косточек. Все переложить в ёмкость для измельчения, добавить мёд и сахар. Перемолоть до однородности. Конечно, придётся приложить определённые усилия, чтобы корочки измельчились, но это того стоит.
Готово!
Прекрасно хранится в прохладном месте (холодильнике) достаточно долго. Очень вкусно с чаем или даже проcто на десерт с печеньем, блинами, оладьями и. т. д. надеемся, вы полюбите это "Лекарство" для иммунитета и от простуды. Здоровье@m_Lifehack советы_в_быту@m_Lifehack.