Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Почему стоит запасти сушеных яблочек?

04.01.2016 в 14:48

1. сушеные яблоки содержат: кальций, калий, железо, натрий, фосфор, йод, серу, медь и молибден.

2. сушеные яблоки способствуют развитию полезных бактерий.

3. сушеные яблоки улучшают память и умственные способности.

4. потребление всего нескольких штук в день снижает риск потери памяти.

5. сушеные яблоки улучшают обмен веществ.

Продолжение ниже.
Как быстро высушить яблоки без потери полезных свойств?


В этом электросушилка "Самобранка поможет". Она изготовлена в виде гибкого коврика.

Предназначена для сушки:

- Овощей, - фруктов, - ягод, - трав, - грибов, - рыбы и вообще всего, что нужно качественно высушить самым экономичным способом.

За раз можно высушить 2 кг овощей или фруктов. Сушка яблок занимает 12-14 часов, для грибов требуется 8-10 часов.

Дополнительные возможности.

Представляемый прибор многофункционален. С его помощью можно не только изготавливать домашние заготовки, но и бережно сушить вещи, причем как одежду, так и обувь. Самобранка быстро и легко высушит свитер, любимое платье или брюки без риска деформации.
Продолжение.

6. сушеные яблоки выступают в качестве профилактического средства от различных онкологических заболеваний.

7. яблоки препятствуют развитию раковых метастаз.

8. сушеные яблоки улучшают пищеварение, а так же работу кишечника.

9. они являются мощным очистителем крови. 10. Они полезны для укрепления зрения, кожи, волос и ногтей, а также для устранения заболеваний нервного характера.

11. сушеные яблоки можно есть вместо чипсов и сухариков - в этом натуральном продукте и калорий меньше.

Калорийность. На 100 г - 253 ккал.

Но! При сахарном диабете или же ожирении вред сушеных яблок может отрицательно сказаться на здоровье человека.