Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Очень простая и эффективная диета.

19.12.2015 в 18:24

Нужно каждый день пить по 2 л воды (без газа.

Первые два дня:
Только йогурты и творог.

Следующие три дня:
Гречку (можно подсолить по вкусу.

И последние два дня:
Любые овощи и фрукты (кроме: картошки и бананов).


Результат: минус 2-5 кг за неделю!