Лайфхаки

Маленькие, полезные хитрости

Напитки с куркумой для здоровья и долголетия.

15.12.2017 в 00:51

Регулярное употребление этого напитка позволит снизить риск возникновения онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта. Кроме того, уже с первых приемов вы почувствуете бодрость и удивительный прилив сил.

Как продлить молодость и исцелить организм?
1. целебный напиток с куркумой и лаймом.
Необходимые ингредиенты:
- 1 стакан кипятка.
- 1/4 ч. ложка куркумы.
- 1 ч. ложка сока лайма (или лимона).
- 1 ч. ложка сахара.

Необходимо четверть чайной ложки куркумы залить кипятком и дать настояться в течение пары минут. Добавить сок лайма, сахар и перемешать. Для усиления полезных свойств этого напитка можно добавить в него немного сушеного корня имбиря.
2. целебный напиток с куркумой, медом и молоком.
Необходимые ингредиенты:
- Стакан теплого молока.
- 1/4 ч. ложка куркумы.
- Чайная ложка меда.
Необходимо залить куркуму теплым молоком, накрыть крышкой и дать постоять в течение 5 минут, после чего добавить мед. Здоровье@m_Lifehack советы_в_быту@m_Lifehack.